Îngrijirea de sine legată de părinții mai siguri ai copiilor cu sindrom de alcool fetal

Un nou studiu constată că părinții și îngrijitorii copiilor cu tulburări ale spectrului alcoolului fetal (FASD) care raportează o încredere mai mare în capacitatea lor de a se îngriji de sine tind să experimenteze mai puțină suferință parentală, nevoile mai mari ale familiei fiind satisfăcute și o satisfacție mai mare a părinților.

Constatările sunt publicate în jurnal Cercetare în dizabilități de dezvoltare.

„Știm că părinții stresați tind să se simtă mai puțin eficienți și mai puțin mulțumiți ca părinți”, spune autorul principal Carson Kautz, student absolvent al departamentului de psihologie de la Universitatea Rochester din New York.

Kautz lucrează la intervenții pentru reducerea rezultatelor adverse pentru copiii cu dizabilități de dezvoltare, în special FASD, împreună cu coautorul Dr. Christie Petrenko, profesor asistent și asociat de cercetare la Mt. Hope Family Center.

FASD, cauzată de expunerea la alcool fetal, afectează aproximativ 2 până la 5% dintre copiii în vârstă de școală din SUA Acești copii se confruntă adesea cu probleme de dezvoltare, cognitive și comportamentale pe tot parcursul vieții și, fără sprijinul adecvat, prezintă un risc ridicat de tulburări de sănătate mintală și alte probleme de viață.

Dar copiii cu FASD nu sunt singurii care se luptă; de multe ori părinții și îngrijitorii lor o fac la fel. O parte a problemei este lipsa generală de conștientizare a FASD și lipsa resurselor disponibile și a specialiștilor.

În mod surprinzător, aceste bariere contribuie la nivelurile de stres deja ridicate care se asociază cu creșterea unui copil cu dizabilități. Stresul, desigur, poate avea un efect direct asupra coeziunii familiale, precum și asupra sănătății mentale și fizice a îngrijitorilor. Acesta este motivul pentru care, potrivit experților, îngrijirea de sine pentru părinți este o resursă critică.

„Bineînțeles, reducerea stresului este importantă pentru toți părinții, dar este deosebit de importantă pentru îngrijitorii copiilor cu nevoi speciale, dat fiind că știm despre nivelurile lor deja ridicate de stres”, a declarat coautorul Jennifer Parr, student absolvent la Universitatea Warner School of Education și un coordonator de proiect și terapeut la Mt. Hope Family Center.

Lucrarea este prima care descrie strategiile îngrijitorilor pentru auto-îngrijire și obstacolele și barierele cu care se confruntă părinții în creșterea copiilor în timp ce încearcă să se îngrijească eficient de ei înșiși.

Pentru studiu, 46 de îngrijitori ai copiilor cu un diagnostic FASD sau cu expunere prenatală confirmată la alcool au participat la interviuri și au completat chestionare.Cercetătorii au verificat problemele de comportament ale copiilor, nivelul de stres al părinților și au grupat diferitele strategii de auto-îngrijire (cum ar fi practicarea yoga, menținerea sănătății fizice, angajarea în hobby-uri și tratarea cu luxuri mici) în șapte categorii.

„O strategie care funcționează foarte bine pentru o persoană poate să nu funcționeze bine pentru alta, așa că este bine să vedem oamenii aflându-și ce funcționează pentru ei”, a spus Kautz.

Rezultatele arată că îngrijitorii care raportează o încredere mai mare în capacitatea lor de a folosi auto-îngrijire raportează suferință parentală redusă, nevoile mai mari ale familiei fiind satisfăcute și o satisfacție mai mare a părinților.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că frecvența îngrijirii de sine crește încrederea îngrijitorului că îngrijirea de sine ajută cu adevărat. Cu toate acestea, frecvența îngrijirii de sine nu a arătat un efect pozitiv asupra oricărei alte măsuri de funcționare a copilului sau a familiei, cum ar fi comportamentul copilului, interacțiunile părinte-copil sau eficacitatea percepută a părinților.

Și, în timp ce îngrijitorii au raportat o serie de strategii utile de auto-îngrijire, au spus, de asemenea, că poate fi greu să se încadreze în viețile lor ocupate.

Cercetările anterioare au demonstrat că intervențiile de reducere a stresului, cum ar fi formarea comportamentală a părinților, educarea abilităților de coping și, în special, exercițiile de mindfulness s-au dovedit promițătoare în reducerea nivelului de stres al părinților copiilor cu dizabilități de dezvoltare.

Cercetătorii speră că noile descoperiri vor informa viitoarele lucrări clinice cu părinții copiilor cu FASD.

Sursa: Universitatea din Rochester