Am depresie?

De la un adolescent din SUA: sunt sigur că sunt deprimat. Am avut nenumărate episoade în care m-am simțit gol / amorțit în interior și i-am închis pe toți, precum și am pierdut interesul pentru multe lucruri. Abia recent am început să mă tai, dar lucrez la oprirea obiceiului.

depresia apare în familia mea, dar problema mea este căutarea unui ajutor profesional. părinții mei tind să resping lucruri precum depresia și am aflat asta când am aflat că fratele meu mai mic se tăia. Provin dintr-o familie religioasă, așa că s-au „rugat” în legătură cu asta și, în cele din urmă, au făcut-o să se oprească.

sincer, sora mea a tăiat pentru a se potrivi cu unii dintre prietenii ei. cu mine, totuși, o fac pentru a simți / ameliora durerea. M-am luptat cu problemele mele emoționale timp de aproximativ patru ani după moartea traumatică a unui membru al familiei și am probleme cu a le spune părinților că am nevoie de ajutor.

Sunt școlarizat la domiciliu și nu am niciun fel de contact social. Sunt privat social și uneori îmi place să fiu singur, dar la alții îl urăsc. singurele mele forme de socializare sunt conturile secrete de social media și cam atât. Nu știu cu adevărat cum înseamnă asta, dar cred că a contribuit la depresia mea. Urăsc să mă „autodiagnostic”, dar mi-am făcut cercetările, iar depresia este singurul lucru care descrie cu exactitate emoțiile mele (sau lipsa acestora).

adevărata mea întrebare ar trebui să fie cum să explic părinților mei situația atunci când există un risc ridicat ca aceștia să o respingă. ei și nimeni altcineva, de altfel, au vreo idee că aș putea fi deprimat sau că voi participa la auto-vătămare. Nu am idee despre cum să le comunic despre felul în care vreau să caut ajutor și au reacționat negativ la antidepresive cu propria mea bunică (care are depresie).

Sper că nu deranjez pe nimeni cu asta și, sincer, cred că este banal, dar nu vreau ca acest lucru să devină mai rău decât este deja.

Sunt pregătit și vreau să caut ajutor profesional. Nu știu dacă părinții mei vor accepta faptul că fiica lor ar putea avea probleme proprii. Nu cer niciun diagnostic; doar un ajutor pentru a explica situația mea.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Vă mulțumesc că ați scris. Nu mă deranjezi. Problema dvs. nu este banală. Ați scris o scrisoare articulată în care ați făcut tot posibilul atât pentru a vă prezenta problema, cât și pentru a fi compatibili cu credințele părinților. Mulți oameni, poate chiar cei mai mulți, au nevoie de ajutor după o moarte traumatică. Această situație plus faptul că există antecedente familiale de depresie sunt un motiv suficient pentru a vedea un profesionist.

Cred că locul de început este cu medicul dumneavoastră. Nu știu dacă există o componentă medicală sau nu. Dacă există, se poate oferi tratament. Totuși, este de aceeași importanță că medicii pot face adesea ceea ce un adolescent nu poate. Medicul dumneavoastră vă poate spune părinților că aveți nevoie de o evaluare a depresiei. Ea sau el vă pot sugera, de asemenea, câteva schimbări în stilul de viață care vă vor aduce beneficii în acest stadiu al vieții voastre.

Dacă părinții nu sunteți deschiși să vă adresați unui medic, gândiți-vă la alți adulți în care aveți încredere și respectă cine ar putea să vă ajute să purtați o discuție calmă și clară cu ei. Există vreo rudă care să vă poată sprijini? Ce zici de un bătrân de biserică?

La 17 ani, ar trebui să te pregătești să pleci de acasă. Izolarea ta face parte din problema ta. Aveți nevoie de mai multe contacte sociale pentru a deveni mai sigur social. Dacă părinții tăi sunt dedicați școlii la domiciliu, găsește alte modalități de a ieși cu oamenii de vârsta ta. Alătură-te ceva. Participă la un sport. Fă-te voluntar în cazul în care alți adolescenți lucrează bine. Poate găsiți un loc de muncă cu jumătate de normă care vă va scoate în comunitate și vă va permite să economisiți niște bani pentru viitoarea școală sau un loc al vostru.

Ați făcut un început important în viața voastră adultă, având grijă de voi, ajutând să primiți ajutor aici la . Vă rugăm să găsiți curajul și puterea de a face următorii pași.

Vă doresc bine.
Dr. Marie