Vocea mamei calmează stresul
Cercetătorii au descoperit că apelul telefonic declanșează eliberarea unui puternic hormon de stres.
Leslie Seltzer, o antropologă biologică a Universității din Wisconsin-Madison, a testat un grup de fete de șapte până la 12 ani cu un discurs improvizat și o serie de probleme de matematică în fața unui grup de necunoscuți, trimitându-și inimile curgând și nivelurile de cortizol - un hormon asociat cu stresul - în creștere.
„Confruntarea cu o astfel de provocare, fiind evaluată, crește nivelul de stres pentru o mulțime de oameni”, spune Seth Pollak, profesor de psihologie și director al UW-Madison’s Child Emotion Lab.
Odată stresate, o treime dintre fete au fost mângâiate personal de mame - în special cu îmbrățișări, un braț în jurul umerilor și altele asemenea. O treime a fost lăsată să urmărească un videoclip neutru din punct de vedere emoțional de 75 de minute. Restul a primit un telefon. A fost mama pe linie, iar efectul a fost dramatic.
„Copiii care au ajuns să interacționeze cu mamele lor au avut practic același răspuns hormonal, indiferent dacă au interacționat personal sau la telefon”, spune Seltzer.
Nivelurile de oxitocină ale fetelor, deseori numite „hormonul iubirii” și puternic asociate cu legătura emoțională, au crescut semnificativ, iar cortizolul marcant de stres a fost spălat.
„S-a înțeles că eliberarea de oxitocină în contextul legăturilor sociale necesită de obicei contact fizic”, spune Seltzer. „Dar din aceste rezultate reiese clar că vocea unei mame poate avea același efect ca o îmbrățișare, chiar dacă nu stau acolo.”
Iar ameliorarea de la stres sau anxietate este una de durată.
„Rămâne mult dincolo de această sarcină stresantă”, spune Pollak. „Până când copiii pleacă acasă, ei încă se bucură de beneficiile acestei ameliorări, iar nivelul lor de cortizol este încă scăzut”.
Constatările - care au fost publicate miercuri în revista Proceedings of the Royal Society B - pătrat cu o teorie „tind și împrietenesc” care explică modul în care reglarea stresului poate diferi între bărbați și femei.
Confruntați cu o amenințare, bărbații pot alege mai mult între luptă și fugă. Cu toate acestea, o femeie cu descendenți în remorcă sau încetinită de sarcină poate fi nevoită să facă alegeri diferite.
„S-ar putea să nu puteți fugi cu un copil sau să vă apărați fără să vă puneți în pericol amândoi”, a spus Seltzer.
În schimb, a explicat Seltzer, ar putea avea mai mult sens pentru o femeie să creeze sau să utilizeze o legătură socială pentru a face față unui factor de stres - fie prin atingere, fie prin comunicare vocală liniștitoare.
Aparent, acest hormon, oxitocina, reduce stresul la femei după ambele tipuri de contact și, astfel, poate întări legăturile dintre indivizi, a spus ea.
Dintr-o perspectivă modernă, noua înțelegere a eliberării de oxitocină ajută la explicarea popularității reclamelor telefonice pe distanțe lungi și schimbă reacția lui Pollak asupra propriilor studenți.
„De ani de zile am văzut studenți părăsind examenele și primul lucru pe care îl fac este să scoată telefonul mobil și să facă un telefon”, spune Pollak.
„Obișnuiam să mă gândesc:„ Cum ar putea încuraja acei părinți prea atenți, cu elicopter? ”Dar acum? Poate că este un mod rapid și murdar de a te simți mai bine. Nu este psihologie pop sau psihobabble ".
„Este greu să ridici cortizolul. Este greu să ridici oxitocina ", spune el. „Faptul că un simplu telefon ar putea avea acest efect fiziologic asupra oxitocinei este cu adevărat interesant”.
Toni Ziegler, endocrinolog și co-autor al studiului UW-Madison, a dezvoltat împreună cu Seltzer un test neinvaziv pentru a măsura nivelurile de oxitocină fără a induce mai mult stres la subiecții studiați.
Seltzer a trecut la testarea urmei de oxitocină a altor metode de comunicare - cum ar fi mesageria text - și speră să vadă cercetarea răspândită de la subiecții umani.
„Nu suntem doar noi, desigur. O mulțime de specii foarte sociale vocalizează ”, spune ea.
„Pe de o parte, suntem curioși să vedem dacă acest efect este unic pentru oameni. Pe de altă parte, sperăm că cercetătorii care studiază comunicarea vocală vor lua în considerare analiza eliberării de oxitocină la alte animale și aplicarea acesteia la întrebări mai largi de comportament social și biologie evolutivă ".
Sursa: Universitatea din Wisconsin-Madison
