O latură pozitivă a coronavirusului: darul dificultății și dezamăgirii pentru copii
În încercarea de a da o răsucire pozitivă actualului dezastru COVID-19, îmi amintesc de învățăturile și filosofia celebrului psihiatru existențial Victor Frankl. Dr. Frankl a experimentat personal și a supraviețuit uneia dintre cele mai grave pete din istoria omenirii, Holocaustul. El a supraviețuit nebuniei lagărelor de moarte pentru că era hotărât să găsească ceva pozitiv în depravarea evenimentelor care l-au cuprins în timpul celui de-al doilea război mondial.
După război, Frankl și-a transformat experiențele oribile și traumele colective ale celor care au suferit într-o forță pozitivă care ar urma să beneficieze milioane de alții într-o abordare psihoterapeutică cunoscută sub numele de logoterapie. Filosofia lui Frankl a îndemnat oamenii să nu reacționeze emoțional la provocările vieții, ci mai degrabă să răspundă în mod autentic și semnificativ la astfel de greutăți.
În spiritul lucrării doctorului Frankl privind suferința umană, ofer cititorilor o reformulare pozitivă a dezastrului de pandemie care ne cuprinde în prezent țara. Am îmbrățișat complet o expresie utilă pe care am învățat-o din studiul logoterapiei și a altor filozofii existențiale. Această expresie mi-a ghidat practica psihologică ajutând copiii, precum și îmbogățind perspectiva mea asupra durerii umane. Fraza era intitulată, Darul luptei. Acest adagiu a fost inventat și repetat de-a lungul sălilor școlilor și mediului academic, deoarece a cuprins succint înțelepciunea pe care profesioniștii din serviciile umane o cunosc de zeci de ani.
Practicienii în sănătate mintală care au împărtășit această bucată de înțelepciune părinților știau intuitiv ce este Darul Luptei înseamnă că, prin experiențele noastre de lucru cu nenumărați copii, am fost martorii adevărului său. Adevărul este că, atunci când copiii se luptă să depășească problemele cu ajutorul compasiunii, ei sunt mai apți să învețe lecții valoroase care să le reziste toată viața. Pentru a fi sigur, Darul Luptei este antiteza dreptului și inoculează copiii de efectele dăunătoare ale eliminării ușoare a provocărilor vieții.
Întrucât milioane de copii se confruntă în prezent cu planuri anulate pentru vacanțe, filme, petreceri, absolviri, baluri și comenzi la domiciliu, se luptă să se adapteze la realitatea situației noastre fără precedent. În același sens ca Darul Luptei, o nouă frază s-a născut din criza existentă. Noua maximă este, Darul Dezamăgirii. Darul Dezamăgirii sunete la fel de adevărate ca Darul Luptei pentru că sunt veri primari. În timp ce această catastrofă extraordinară provoacă stres și anxietate extraordinară, ea oferă, de asemenea, profesioniștilor și părinților o oportunitate excepțională de a preda copiilor lecții din viața reală care îi vor face mai puternici pe termen lung.
Cu empatie și sprijin, adulții îi pot îndruma pe copii prin dificultăți. Îi putem învăța pe copii că dificultățile și dezamăgirea sunt o parte naturală și așteptată a vieții. Deși nu putem preveni adversitățile de invidiat ale vieții, cu siguranță le putem arăta elevilor cum să facă corect răspunde la ea. Adulții pot sublinia mesajul central către copii că este posibil să nu putem controla întotdeauna evenimentele externe, dar putem controla modul în care ne gândim la astfel de evenimente. Întotdeauna avem de ales în situații, adică să răspundem sau să reacționăm, iar alegerea pe care o selectăm face diferența. Când oamenii folosesc o reflecție autentică pentru a face față problemelor, rezultatele sunt mult mai bune decât dacă reacționăm emoțional la astfel de situații. Într-adevăr, fără a experimenta și a confrunta dezamăgirea într-un mod adecvat, rezistența și înțelepciunea nu pot fi insuflate copiilor.
Pe scurt, cred că este esențial pentru copii să afle că un scop autentic poate evolua din adversitate și criză. Mesajul de alegere este principalul îndrumării copiilor prin luptă și dezamăgire. Copiii pot alege fie să răspundă, fie să reacționeze la situații. Când învățăm cum să răspundem și să nu reacționăm la dificultăți, aceasta ajută la definirea și modelarea caracterului unui copil. Nu mă pot gândi la nimic mai semnificativ decât să le arăt copiilor că ceva atât de negativ poate avea un impact remarcabil pozitiv asupra vieții lor.
