Creierul adormit poate vedea fețele neutre și prietenoase ca amenințătoare
Lipsa somnului poate face dificilă descifrarea expresiilor faciale ale altei persoane, potrivit unui nou studiu realizat la Universitatea din California (UC), Berkeley. De fapt, creierul lipsit de somn percepe adesea fețele neutre sau chiar prietenoase ca amenințătoare.
„Recunoașterea expresiilor emoționale ale altcuiva schimbă totul în ceea ce privește dacă decideți sau nu să interacționați cu ei și, în schimb, dacă aceștia interacționează cu dvs.”, a spus autorul principal al studiului, Dr. Matthew Walker, profesor de psihologie și neuroștiințe la UC Berkeley .
„Aceste descoperiri sunt deosebit de îngrijorătoare, având în vedere că două treimi dintre persoanele din țările dezvoltate nu reușesc să adoarmă suficient”, a adăugat Walker.
Într-adevăr, rezultatele nu sunt de bun augur pentru grupurile cronice înfometate de somn, a spus autorul principal al studiului, dr. Andrea Goldstein-Piekarski, coleg postdoctoral la Universitatea Stanford, care a început studiul ca doctorand. student la UC Berkeley.
"Luați în considerare implicațiile pentru studenții care trage toată noaptea, personalul medical din camera de urgență, luptătorii militari din zonele de război și ofițerii de poliție în schimburi de cimitir", a spus ea.
Studiul a implicat 18 tineri adulți sănătoși cărora li s-a cerut să vizualizeze 70 de expresii faciale, de la prietenoase la amenințătoare. Au făcut asta o dată după o noapte plină de somn și apoi o dată după 24 de ore de a fi treji. În timp ce participanții au privit imaginile, cercetătorii și-au scanat creierul cu imagistică prin rezonanță magnetică funcțională (IRMF) și și-au măsurat ritmul cardiac.
Scanările creierului au dezvăluit că creierul lipsit de somn nu putea distinge între fețele amenințătoare și fețele prietenoase, în special în regiunile de detectare a emoțiilor din insula anterioară a creierului și a cortexului cingulat anterior.
Mai mult, ritmul cardiac al participanților la studiu lipsit de somn nu a răspuns în mod normal la expresiile faciale amenințătoare sau prietenoase. Descoperirile au arătat, de asemenea, o deconectare a legăturii neuronale dintre creier și inimă, care de obicei permite corpului să simtă semnale de primejdie.
„Privarea de somn pare să dislocheze corpul de la creier”, a spus Walker. „Nu-ți poți urma inima”.
Drept urmare, participanții lipsiți de somn au interpretat mai multe fețe ca fiind amenințătoare, chiar și cele prietenoase sau neutre.
„Nu au reușit testul nostru emoțional Rorschach”, a spus Walker. „Somnul insuficient elimină nuanța de trandafir pentru lumea noastră emoțională, provocând o supraestimare a amenințării. Acest lucru poate explica de ce persoanele care raportează că au dormit prea puțin sunt mai puțin sociale și mai singuri. ”
Pe de altă parte, când cercetătorii au înregistrat activitatea cerebrală electrică a participanților pe parcursul întregii lor nopți de somn, au descoperit că calitatea mișcării rapide a ochilor (REM) sau somnul de vis se corelează cu capacitatea participanților de a citi cu precizie expresiile faciale.
Cercetările anterioare efectuate de Walker au constatat că somnul REM reduce neurochimicele de stres și tinde să înmoaie amintirile dureroase.
„Cu cât calitatea somnului de vis este mai bună, cu atât creierul și corpul au fost mai exacte la diferențierea expresiilor faciale”, a spus Walker. „Somnul de vis pare să reseteze nordul magnetic al busolei noastre emoționale. Acest studiu oferă încă mai multe dovezi ale nevoii noastre esențiale de somn. ”
Descoperirile sunt publicate în Journal of Neuroscience.
Sursa: Universitatea din California, Berkeley
