Ziua prevenirii sinuciderilor, stil inuit

Inuții și metisii din Canada care trăiesc în nordul îndepărtat au unele dintre cele mai mari rate de sinucidere din lume. Comparați Labrador (239 sinucideri la 100.000) și Nunavik (181 la 100.000) cu cele mai mari rate medii anuale de sinucidere pe populație cu rata națională de 13 la 100.000 în 2002. Pentru bărbații tineri cu vârste între 15 și 24 de ani din Qikiqtani (Baffin), a fost 280 la 100.000. Serviciile de sănătate mintală sunt necorespunzătoare și de origine albă (dacă sunt bine intenționate) în timpul unei perioade de criză culturală pentru persoanele care au fost forțate să se stabilească în orașe administrate de guvern în urmă cu patruzeci de ani. Au abandonat stilul de viață nomad tradițional constând în unități familiale care călătoresc, mai degrabă decât orașe supraaglomerate de străini și au început să accepte bunăstarea pentru a cumpăra salată importată în loc de vânătoare sezonieră. Arctica are cel mai ridicat cost al vieții în Canada, precum și șomajul ridicat.

Un proiect a consultat vârstnicii Ajunnginiq cu privire la opiniile lor despre sinuciderea tinerilor. Au recomandat lucruri de făcut atunci când oamenii se simt copleșiți, triști sau au o problemă care pare lipsită de speranță:

• discutați cu cineva în care aveți încredere despre probleme: păstrarea problemelor în interior le va face să pară și mai grave;
• schimbă-ți gândurile: amintește-ți că, deși viața este uneori dificilă, lucrurile se vor schimba, zilele nu sunt niciodată la fel; spune-ți că poți face schimbări; spune-ți că te poți simți mai bine;
• ieși afară în natură, fii activ: acest lucru te va ajuta să-ți iei mintea de pe probleme și să te simți mai bine; concentrați-vă pe a-i ajuta pe ceilalți: vă veți simți bine cu voi înșivă și vă veți lua mintea de la probleme;
• nu te izola: ieși, fii cu alții, fii activ;
• rugați-vă; poți vorbi oricând cu Dumnezeu;
• rămâneți ocupat: învățați lucruri noi, faceți lucruri;
• învățați cum să gestionați argumentele și problemele cu alte persoane;
• credeți în voi înșivă: nu vă lăsați jos, învățați modalități de a vă dezvolta puterea și competența;
• amintește-ți că nu ești singur: alții țin la tine, alții au avut probleme similare și au reușit; și,
• învățați abilități tradiționale: vă veți simți mândri că sunteți inuk.

Ziua de prevenire a sinuciderilor, 10 septembrie, a adunat oameni din nord și de la Parliament Hill adunându-se pentru conștientizare culturală și schimb de informații. Linia de asistență a liniei de criză Kamatsiaqtut Nunavut este 1-800-465-3333. (Citiți mai multe despre cercetările americane cu privire la liniile de asistență într-o poveste de John.) Iată câteva oportunități de formare în materie de prevenire a sinuciderilor aborigene și în curând există o conferință a Asociației Canadiene pentru Prevenirea Suicidului în Teritoriile de Nord-Vest. În ceea ce privește evenimentele de astăzi, citiți mai multe într-un raport de la CBC North.