Cele mai bune și cele mai rele experiențe de viață din conexiunile sociale
În primul studiu de acest gen, cercetătorii au găsit dovezi convingătoare că cele mai bune și cele mai rele experiențe din viața noastră nu implică realizări individuale, ci interacțiunea cu alte persoane și împlinirea dorinței de conexiune socială.
Descoperirile, care sunt contrare implicațiilor cercetărilor anterioare, sunt raportate în „Ceea ce ne face să simțim cel mai bine ne face să ne simțim și mai rău: Impactul emoțional al experiențelor independente și interdependente”.
Studiul raportează despre cercetările efectuate la Universitatea din Buffalo și va apărea în viitoarea ediție tipărită a Sinele și identitatea.
Co-autorul Shira Gabriel, dr., Profesor asociat de psihologie la UB, spune: „Majoritatea dintre noi ne petrecem mult timp și efort concentrat pe realizări individuale, cum ar fi munca, hobby-urile și școala.
„Cu toate acestea, această cercetare sugerează că evenimentele care ajung să fie cele mai importante în viața noastră, evenimentele care ne aduc cea mai mare fericire și, de asemenea, au potențialul pentru cea mai mare durere, sunt evenimente sociale - momente de conectare la ceilalți și de simțire a conexiunilor lor cu ne."
Gabriel spune că multe cercetări în psihologia socială au implicat în mod explicit sau implicit că evenimentele trăite independent de alți indivizi sunt esențiale pentru explicarea celor mai intense experiențe emoționale.
„Am constatat, totuși”, spune ea, că nu evenimentele independente sau realizările individuale, cum ar fi câștigarea premiilor sau îndeplinirea sarcinilor, au afectat cel mai mult participanții, ci momentele în care relațiile strânse au început sau s-au încheiat; când oamenii s-au îndrăgostit sau au găsit un nou prieten; când o persoană dragă a murit sau le-a frânt inimile. Pe scurt, momentele de conectare la ceilalți au atins cel mai mult viața oamenilor. ”
Un total de 376 de subiecți au participat la cele patru studii care au stat la baza concluziilor cercetătorilor.
Studiul 1 a implicat studenți care au fost rugați să descrie cele mai pozitive și negative experiențe emoționale din viața lor. În mod copleșitor și fără a ține cont de sexul participanților, au fost mult mai probabil să descrie evenimentele sociale ca fiind cel mai pozitiv și negativ lucru pe care l-au experimentat vreodată (în comparație cu evenimentele independente).
Studiul 2 a reprodus și extins Studiul 1, cu rezultate similare, și sa concentrat asupra participanților de vârstă mijlocie cărora li s-a cerut să raporteze o experiență emoțională intensă recentă.
Studiul 3 a furnizat dovezi că impactul emoțional puternic al evenimentelor interdependente (adică sociale) raportate în primele două studii nu s-a datorat faptului că evenimentele sociale au fost mai evidente decât evenimentele independente.
Studiul 4 a demonstrat că, atunci când se gândesc atât la evenimente sociale, cât și la evenimente independente, participanții evaluează evenimentele sociale ca fiind mult mai impactante decât evenimentele independente. Studiul 4 a demonstrat, de asemenea, că evenimentele sociale își câștigă pumnul emoțional din nevoia noastră de a aparține.
Cercetarea și expertiza lui Gabriel se concentrează pe natura socială a sinelui, inclusiv pe aspectele sociale ale auto-construcției, funcțiile sociale ale sinelui, necesitatea de a aparține și diferențele de gen în strategiile de conectare la ceilalți.
Sursa: Universitatea din Buffalo
