Am o criză majoră de viață

Bine, așa că majoritatea dintre voi vor crede că sunt prea tânăr pentru asta, dar sunt sigur că simt așa. A început când aveam 11 ani, eram într-adevăr deprimată pentru vârsta mea și nimeni nu mă credea, simțeam că merit toată durerea pe care mi-o puteam face așa cum am făcut-o. M-am tăiat, m-am înfometat și m-am epurat o dată sau de două ori, aș fura alcoolul din dulapuri și toate lucrurile. Tatăl meu a observat și ma făcut să mă opresc și eram atât de bine cât puteam să fiu în acel moment, dar mă întorc acum la acea etapă, mă înfometez doar cu o singură masă pe zi, sunt extrem de deprimat și Am halucinații auditive și vizuale, nu mă pot gândi, nu mă pot concentra, nu-mi pasă de lucrurile pe care le-am folosit și simt că ar trebui să mă spânzură sau să iau niște medicamente ale mamei pentru fibromialgia ei. Am încercat să mă înec, aproape că am sângerat o dată și am fost atât de aproape de sărit sub autobuzul meu școlar astăzi. Cred că într-adevăr am nevoie de ajutor, dar nu vreau ca familia mea să facă parte din asta. Vreau să o fac singur. Te rog poate ajuta cineva?

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Vă mulțumim că ați scris cu întrebarea dvs. Afișați câteva probleme foarte grave și mă bucur că vă dați seama că aveți nevoie de ajutor. Faptul că ați făcut lucruri pentru a vă face rău, a raportat că ați avut halucinații și vă simțiți încă suicid, sugerează că trebuie să găsiți rapid un profesionist în sănătate mintală. Dacă în prezent sunteți sinucigaș, v-aș sugera să mergeți la camera de urgență a unui spital local sau să apelați linia telefonică pentru sinucidere pentru sfaturi.

Datorită vârstei tale, părinții tăi vor trebui să fie implicați în tratamentul tău. Trebuie să semneze formulare de consimțământ și cel mai probabil vor fi responsabili din punct de vedere financiar. Cu toate acestea, nu trebuie să fie incluse în fiecare sesiune. Majoritatea terapeuților care lucrează cu adolescenți îi includ pe părinți într-o parte din tratament, dar își petrec timpul singur cu tine. Puteți solicita să vorbiți singur cu terapeutul cât de des doriți.

Dacă dintr-un anumit motiv nu te poți purta să vorbești direct cu părinții tăi despre nevoia de ajutor, ai putea vorbi cu un alt adult de încredere, cum ar fi un profesor, consilierul școlii, medicul tău, un conducător al bisericii sau un alt membru al familiei. Important este să cereți ajutor în curând. Îmi pare rău că te-ai simțit atât de rău. Nimeni nu „merită” să sufere așa. Cu ajutorul vă puteți simți mai bine în curând și nu trebuie să o faceți singur.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts