Primul mesaj de trimitere prin somn, acum trimiterea prin e-mail prin somn

În iunie, colaboratoarea Renée M. Grinnell a remarcat fenomenul în creștere al textului în somn și s-a întrebat dacă este vorba de o preocupare legitimă sau de altceva.

Acum New York Times ne aduce povestea unui caz de „e-mail de somn” - cineva nu numai că compune mai multe e-mailuri coerente către oameni, ci tastează numele contului și parolele pentru a-și accesa contul de e-mail:

E-mail-ul în timp ce dormi, însă, revine la înțelegerea anterioară a minții ca fiind în mod esențial liniștită, absolvită de un rol participant. Articolul din Sleep Medicine […] descrie e-mailul unei femei în timp ce dormea ​​ca primul caz raportat de „comportament cognitiv complex nonviolent”. A implicat nu doar compunerea de mesaje, ci și navigarea peste două niveluri separate de securitate a parolei pentru a ajunge la software-ul de e-mail.

Conform articolului, pacientul suferea de insomnie severă și lua zolpidem, care este comercializat sub diferite mărci, dintre care cel mai cunoscut este Ambien. Ea a decis singură să-și mărească doza zilnică la 15 miligrame, de la cele 10 miligrame prescrise de medicul ei, pentru a contracara ceea ce a perceput ca eficacitate diminuată a medicamentului în timp.

Ulterior, a primit un telefon de la o prietenă, întrebându-i despre un mesaj de e-mail ciudat, pe care pacientul i-a trimis-o apelantului în noaptea precedentă. Nu-și amintea că o făcuse.

S-ar putea să fie un moment bun pentru a ne întoarce la o posibilă explicație menționată în articolul de somn:

„Este posibil ca„ textul somnului ”să fi fost treaz, dar nu și-a format noi amintiri pentru eveniment. Există o amnezie „încorporată” a somnului care apare atunci când creierul este trezit pentru mai puțin de trei minute. ”

Astfel, o persoană ar putea să se trezească în mijlocul nopții, să trimită mesaje text cuiva, să se întoarcă la somn și să nu-și amintească de activitate a doua zi dimineață.

Cu alte cuvinte, o persoană poate fi într-o stare asociativă, în care este conștientă, dar creierul - în special memoria - nu funcționează în mod normal așteptat. Aceasta poate fi o diferență fără sens, în sensul că, dacă ați făcut-o în timp ce credeați că sunteți „adormit”, ați considera totuși că e-mailul de somn (sau, în cazul anterior, textul de somn).

Este încă un fenomen rar, deci nu există tratamente pentru un astfel de comportament. Articolul din NY Times menționează „Mail Goggles” de la Google, care încearcă să prevină comportamentul „prin e-mail beat” noaptea târziu. Ar putea un astfel de instrument să prevină, de asemenea, e-mailurile de somn? Dacă persoana este trează (și pur și simplu nu formează niciodată amintiri despre eveniment), atunci Mail Goggles probabil nu va fi de nici un ajutor - cineva va fi în continuare capabil să facă problemele simple de matematică (la fel cum se poate introduce parola pentru a accesa e-mailul cuiva ).

În afară de blocarea fizică a computerului pe timp de noapte (probabil păstrând cheia cu partenerul sau în mașină sau altceva), nu se pot face multe despre e-mailurile de somn. Să sperăm că nu va deveni la fel de obișnuit ca somnambulismul.