Emoțiile suprimate pot duce la agresiune

Cercetările emergente sugerează că emoțiile îmbuteliate pot face oamenii mai agresivi.

Oamenii de știință de la Universitatea Texas din Austin și de la Universitatea din Minnesota consideră că cunoașterea legăturii ar putea ajuta profesioniștii militari și de aplicare a legii să facă față orelor lungi și situațiilor stresante. Și conștientizarea legăturii dintre emoțiile latente și agresivitate poate îmbunătăți eforturile de reducere a violenței.

Psihologii au folosit o pereche de scene clasice de film în cercetarea lor. Au descoperit că subiecții cărora li s-a cerut să-și suprime emoțiile și să nu manifeste nicio reacție la o scenă notoriu dezgustătoare în filmul din 1983 „Sensul vieții” și un altul din filmul „Trainspotting” din 1996 au fost mai agresivi după aceea decât subiecții cărora li s-a permis să arate repulsia lor.

$config[ads_text1] not found

Cercetarea întărește înțelegerea oamenilor de știință despre „efectul epuizării ego-ului”, ceea ce sugerează că persoanele care trebuie să-și păstreze emoțiile îmbuteliate - care nu reacționează la un șef dificil la locul de muncă, de exemplu - sunt mai susceptibile să acționeze agresiv după aceea - să zicem, țipând la copiii lor.

Subiecții din experiment care au fost privați de somn înainte de a viziona scenele nu au reacționat diferit față de cei care au fost bine odihniți. Acest lucru sugerează că oboseala nu face oamenii mai agresivi, așa cum au sugerat unele studii anterioare.

„Cercetările noastre sugerează că oamenii pot deveni mai agresivi după ce trebuie să se controleze”, spune co-autorul dr. Arthur Markman, profesor de psihologie la UT Austin. „Indiferent de mecanismele psihologice care funcționează atunci când oamenii se confruntă cu stresul și apoi trebuie să-și exercite controlul de sine mai târziu, nu este același lucru care se întâmplă atunci când ești obosit.”

Markman a scris studiul împreună cu dr. Todd Maddox de la UT Austin și dr. Kathleen Vohs și Brian Glass, ambii de la Universitatea din Minnesota.

Studiul a fost finanțat parțial printr-o subvenție din partea armatei SUA.

Subiecții studiului au inclus soldați ai armatei SUA, cadeti la Academia Militară a Statelor Unite din West Point și alți studenți.

$config[ads_text2] not found

Jumătate dintre subiecți au fost rugați să rămână treji 24 de ore înainte de a urmări scena supraalimentării din „Sensul vieții” și scena vasului de toaletă din „Trainspotting”.

Ceilalți aveau voie să doarmă. Unora dintre subiecți li sa cerut apoi să urmărească scenele fără să reacționeze vizibil (monitoarele s-au asigurat că nu trișează), în timp ce ceilalți au putut urmări scenele fără restricții.

Toți subiecții au fost apoi plasați într-o competiție computerizată în care puteau exploda un adversar online cu zgomot. (În realitate, nu a existat niciun adversar și nimeni nu a fost aruncat în aer, deși subiecții au crezut că fac acest lucru.)

Acei subiecți care și-au suprimat emoțiile în timp ce vizionau scenele de film au început competiția prin stabilirea nivelului de zgomot între 6 și 7 pe o scară de 10, în timp ce ceilalți au stabilit nivelul de zgomot între 4 și 5, în medie.

Studiul a fost publicat în jurnal Științe psihologice sociale și ale personalității.

Sursa: Universitatea din Texas Austin