Pentru tulburările de anxietate, CBT poate restabili echilibrul structural al creierului

Noi cercetări constată că terapia cognitiv-comportamentală (TCC) schimbă de fapt structurile cheie ale creierului care sunt implicate în procesarea și reglarea emoțiilor.

Descoperirea ajută la explicarea succesului TCC pentru tulburările de anxietate. Remedierea anxietății sociale este o realizare importantă, deoarece anxietatea în situații sociale nu este o problemă rară.

Experții spun că în jur de una din 10 persoane sunt afectate de tulburări de anxietate socială în timpul vieții. Tulburarea de anxietate socială este diagnosticată dacă fricile și anxietatea în situații sociale afectează semnificativ viața de zi cu zi și provoacă suferințe intense. O experiență relativ frecventă care provoacă anxietate este să vorbești în fața unui grup mai mare - o situație care poate provoca frică și stres extrem.

În noul studiu, cercetătorii de la Universitatea din Zurich, Spitalul Universitar din Zurich și Spitalul Universitar de Psihiatrie Zurich au descoperit că tratamentul cu succes al unei tulburări de anxietate modifică structurile creierului cheie legate de emoții.

La pacienții care suferă de tulburare de anxietate socială, reglarea anxietății excesive prin zonele cerebrale frontale și laterale este afectată. Strategiile care vizează reglarea emoțiilor ar trebui să restabilească echilibrul dintre zonele cerebrale corticale și subcorticale.

Aceste strategii sunt practicate în TCC, o terapie centrală pentru tulburarea de anxietate socială. În terapia cognitivă comportamentală de grup, pacienții învață și aplică noi strategii care vizează abordarea tulburării de anxietate socială.

Pe baza unor exemple specifice, grupul discută modele explicative și identifică punctele de plecare pentru modificări. Prin auto-observare, jocuri de rol sau înregistrări video, pot fi dezvoltate puncte de vedere alternative.

În cadrul studiului, publicat online în revista Molecular Psychiatry, cercetătorii au investigat modificările structurale ale creierului la pacienții care suferă de tulburare de anxietate socială după un curs specific de 10 săptămâni de TCC. Folosind imagistica prin rezonanță magnetică, creierul participanților a fost examinat înainte și după CBT.

„Am putut demonstra că schimbările structurale apar în zonele cerebrale legate de autocontrol și reglarea emoțiilor”, a spus dr. Annette Brühl, medic șef la Centrul pentru Depresie, Tulburări de Anxietate și Psihoterapie de la Spitalul Universitar de Psihiatrie din Zurich (PUK ).

Cu cât tratamentul este mai reușit, cu atât creierul se schimbă mai puternic. Grupul de cercetare a fost, de asemenea, în măsură să demonstreze că zonele cerebrale implicate în procesarea emoțiilor au fost mai interconectate după tratament.

Psihoterapia normalizează modificările creierului asociate cu tulburarea de anxietate socială, a spus Brühl.

Sursa: Universitatea din Zurich / EurekAlert

Fotografie:

!-- GDPR -->