Îl pierd și nu știu unde să mă întorc

De la o tânără din S.U.A.: Știu că este o pierdere de timp, deoarece nu sunteți plătit pentru asta. Simt că majoritatea terapeuților și psihologilor intenția reală pentru această slujbă este de a obține ceea ce pare să moară toată lumea, la propriu. Pentru o bucată mică de hârtie verde. Sunt sigur că s-au săturat să audă la fel, povești despre modul în care toată lumea crede că sunt atât de nebuni sau să facă față dezechilibrului pe care îl are toată lumea. Se obosesc în cele din urmă? Nu știu.

Dar vezi? Aceasta este una dintre problemele mele principale. Mă simt cu adevărat în afara lumii, și când spun lume mă refer la oameni? La naiba, mă înțeleg mai mult cu animalele și natura mai mult decât cu oamenii.

Simt că aș putea vedea prin majoritatea oamenilor ... Nu văd cum ar putea trăi atât de orb la adevărul a ceea ce se întâmplă cu lumea noastră ... În loc să se ridice în picioare și să facă ceva în legătură cu asta, oamenii pur și simplu îl ignoră ... Se îneacă cu alcool, sex, droguri, televizor, mâncare. Există atât de multă ignoranță. Tot ce văd este că ceilalți sunt atât de egoiști și atât de temători să fie adevăratele lor euri frumoase ... În schimb, ei încearcă doar să-i impresioneze pe ceilalți. De ce? De ce toată lumea încearcă să fie la fel în loc să fie eul lor original uimitor?

M-am săturat. Nu vreau să trăiesc o minciună. Așa că a ajuns la punctul în care nici măcar nu vreau să socializez de cele mai multe ori. Sunt atât de ușor de agravat, dar asta este una dintre problemele mele principale.

Sunt prea sensibil. Mă simt prea în ton cu totul. Singurul lucru care îmi calmează sufletul este când sunt singur cu natura. Înconjurat de copaci, vântul, sunetele tuturor, dar simt emoțiile tuturor. Chiar și milă de animale, simt că și ele au suflet. Mă simt mai sigur și mai aproape de ei și de orice om.

Îmi place atât de puternic, dar nu mă pot angaja în orice altceva? Există atât de mult că mi-ar plăcea să exprim și să ajung la rădăcina fiecărei probleme, dar nu pot cu mintea mea excesiv de gândit și nu pot fi cu un terapeut din cauză că nu-mi pot permite, nici măcar nu-mi permit asigurarea ... Acesta a fost singurul apropiat de lucru pe care aș putea să-l caut pentru un răspuns. Multumesc pentru timpul acordat. Nu eram aproape de subiect

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Deși te poate face să te simți mai bine temporar, atitudinea ta de superioritate față de ceilalți este o apărare fragilă. Da, există oameni care trăiesc vieți de auto-înșelăciune și frică. Da, există terapeuți arși sau care îi ascultă pe alții doar pentru bani. Dar cred că astfel de oameni sunt excepții. Majoritatea oamenilor, inclusiv a celor mai mulți terapeuți, fac tot ce pot pentru a trăi cu integritate și recunoștință.

Natura poate fi o sursă puternică de vindecare, este adevărat. Dar în cazul tău, mă îngrijorează că îl folosești ca un alt mod de a te separa de condiția umană. Ai fi mai bine slujit dacă te-ai angaja cu temerile tale despre lumea socială și ai învăța ceva umilință. Oamenii sunt animale de povară. Nu sunt menite să trăiască izolat. Devenim cei mai buni euri ai noștri în bucuria și luptele de a fi în relație cu ceilalți.

Există mulți, mulți oameni care se luptă cu aceleași întrebări filozofice și spirituale și care ar dori să vorbească cu cineva ca tine, care are o minte atât de întrebătoare. Nu știu ce ți s-a întâmplat că nu le poți vedea sau îți este frică să te apropii de ele. Terapia ar ajuta probabil. Din moment ce nu vă puteți permite, aruncați o privire la acest articol pentru resurse: https://psychcentral.com/lib/when-you-cant-afford-psychotherapy/

Vă doresc bine.
Dr. Marie