Trebuie să dau vina pe relația toxică cu mama mea?

De la aproximativ 9 ani am avut o relație extrem de volatilă cu mama mea. Din exterior, ea este o coloană foarte respectătoare de lege a comunității. Foarte plăcut să vorbești cu anumite audiențe, familia ei, prietenii noștri etc, dar când suntem singuri, ea este aproape ca o persoană complet diferită. Ca și cum problemele ei se vor manifesta în acele câteva momente (limitez timpul singur cu ea acum) și ea lasă totul să iasă. Cât de cumplită este viața ei și, de obicei, cât de vinovat sunt eu și tatăl meu. Îmi părea rău pentru tatăl meu, dar acum, ca adult cu copiii mei, simt un sentiment de furie cu privire la motivul pentru care a permis acest lucru să continue sau a fost că nu vede întreaga măsură a abuzului emoțional . Odată, îmi amintesc că, în copilărie, era în starea ei de spirit, așa că mi-am pus căștile ca un mecanism de coping. Eram în oraș și ea mi-a scos-o din urechi și mi-a spus să mă pierd (în termeni politicoși) și m-am îndreptat spre casa bunicii mele, care se afla la numai 4 mile distanță. Tatăl meu a venit să mă colecteze și mi s-a spus că el nu credea că mama mea mi-a spus să fac asta și presupun că acest lucru a avut un impact de durată, deoarece de atunci nu cred că are încredere în mine ca parte nevinovată.

Treceți la astăzi și la multe argumente îngrozitoare, de când ultimul meu număr a fost prin îngrijirea copiilor. Recent am avut un alt copil care are 9 luni și intenționa să revină la muncă cu jumătate de normă luna aceasta, totuși am fost urmărit pentru o ofertă de muncă pe care nu am putut să o refuz, cu toate că era cu normă întreagă. Bineînțeles, am o vinovăție extraordinară pentru acest lucru pentru copiii mei, dar soțul meu și cu mine am simțit că ar aduce beneficii familiei atât de mult, încât ar merita o șansă. Mama a spus apoi că va alterna îngrijirea copiilor 3 zile pe săptămână și 2 cealaltă cu soacra mea, dar ar trebui să fie flexibil, deoarece are lucrurile pe care le are. Eu și soțul meu am decis că vom avea o îngrijitoare de copii timp de 2 zile și lăsăm bunicii să alterneze pentru celelalte 3, astfel încât să fie mai puțin o legătură cu ei și să permită mai multă structură. M-am prezentat pentru a discuta acest lucru și ea era singură, așa că am știut imediat că va avea ca rezultat o întâlnire îngrozitoare. La menționarea îngrijirii copilului, ea a spus că nu-i va avea deloc pe copiii mei, deoarece nu era în condițiile ei și că nu va uita niciodată momentul în care am spus că o urăsc într-un argument trecut despre care mă împingea spunând că am făcut-o. iar și iar. Crede-mă că a spus mult mai rău cu sinceritate, dar se uită în urmă și nu își poate înregistra comportamentul. Ea spune că nu mă simt bine mental și că am episodul și alcătuiesc aceste scenarii de abuz. Că este o persoană nevinovată. Acest lucru mă ajută cu adevărat pe măsură ce gândesc, am probleme psihologice? Ar trebui să caut ajutor ?? Soțul meu mă liniștește altfel și poate să o vadă pe mama așa cum o fac eu. După 5 ani împreună vreau să-l cred. Problema este că toată lumea o vede pe mama mea ca această femeie minunată din lege, ceea ce mă face să mă simt în primul rând foarte singură, deoarece nu pot vorbi cu nimeni despre asta și, de asemenea, îngrozit că toată lumea crede că sunt această persoană îngrozitoare care îi neagă mamei nepoții ei. Aș putea fi eu cu o tulburare nediagnosticată? Cum pot trece de la asta? (Din Marea Britanie)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.04.2019

A.

Este timpul să faci pauza de la mama ta. Nu este la fel de interesată de bunăstarea ta pe cât controlează. Luarea locului de muncă, găsirea unei îngrijiri bune pentru copii și ieșirea de sub controlul ei ar trebui să fie prioritatea ta. În cazul în care copiii tăi primesc îngrijirea copiilor, trebuie să decideți tu și soțul tău. Dacă nu-i va vedea deloc pe copiii tăi dacă nu o faci în felul ei, atunci aceasta va fi pierderea ei.

Dacă sunteți îngrijorat de gradul în care ați putea lupta emoțional, ar fi întotdeauna acceptabil să mergeți la o evaluare psihologică de către un psihiatru sau un psiholog clinic. Dar situația pe care o descrieți aici este o chestiune despre faptul că mama voastră crede că vă poate amenința neavând grijă de nepoții ei. Tu și soțul dvs. trebuie să faceți ceea ce este mai bine pentru dvs. și pentru familie - nu ceea ce vă va potoli mama.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @