Nu este capabil să înțeleagă realitatea

Am OCD pur OCD și cred că am și Aspergers. Mă lupt cu TOC, deoarece gândurile mă dărâmă adesea în subconștient, fără nici un fel de a mă liniști. Lucrul cu care mă lupt cel mai mult sau aș vrea mai întâi să mă vindec este incapacitatea de a înțelege ce se întâmplă în realitate. de ex. Dacă aș intra într-o cameră, nu aș înțelege sau nu aș putea înțelege ce se întâmplă în jurul meu până nu mi-ar fi spus cu cuvintele logice exacte ce se întâmplă de fapt. Se pare că mă uit la expresiile feței și la mișcările mâinilor oamenilor fără să înțeleg cu adevărat nimic care se întâmplă în conversație. Când îmi vine rândul să vorbesc, nu găsesc cuvinte și să formulez o propoziție gândindu-mă la subiect și, pentru a fi sincer, nici nu știu despre ce vorbesc. În mod normal, oamenii ar putea prelua imediat ceea ce se întâmplă fără să se spună un cuvânt. Nu pot simți nicio emoție. Nu pot să-mi explic corect că gândurile intruzive nu sunt adevărate. Nu înțeleg deloc realitatea, totul este acolo, dar nu este de înțeles. Vreau să știu ce se întâmplă cu mine, astfel încât să pot învăța despre mine și să mă îmbunătățesc. Nici măcar nu știu cum se numește această minte goală și, fără să învăț mai întâi despre această incapacitate de a înțelege sau de a vorbi, sunt neajutorat în recuperarea după TOC. Vă mulțumesc că ați răspuns la întrebarea mea.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Persoanele cu tulburări ale spectrului autist au dificultăți semnificative în ceea ce privește interacțiunile sociale, procesarea informațiilor sociale și interesele și comportamentele repetitive de tip TOC. Aceste dificultăți pot afecta în mod semnificativ calitatea vieții.

Dificultățile cu care vă confruntați sunt frecvente în rândul adulților cu tulburări ale spectrului autist. Ar trebui să consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale, care este specializat în tulburările spectrului autist la adulți. Dacă este posibil, alegeți un terapeut care este familiarizat cu terapia de îmbunătățire cognitivă (CET). CET este un tratament relativ nou care antrenează persoanele cu tulburări ale spectrului autist să aibă interacțiuni sociale mai pozitive. Acestea fac acest lucru învățând indivizii, printre altele, cum să identifice indicii sociale, cum să ia perspectiva altei persoane și cum să răspundă în mod corespunzător într-o conversație individuală.

Dacă nu este disponibil un profesionist instruit în CET, alegeți un terapeut care are experiență în lucrul cu clienți cu probleme similare cu ale voastre.

Dacă nu ați făcut deja acest lucru, consultați un psihiatru despre tulburarea dvs. obsesiv compulsivă (TOC). Medicația vă poate ajuta să vă gestionați mai bine simptomele. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle