Rugăciunea poate facilita iertarea

Noile cercetări sugerează că rugăciunea poate fi un agent puternic pentru a ajuta la reconcilierea relației.

Cercetătorii Universității de Stat din Florida au descoperit că rugăciunea pentru un partener romantic sau un prieten apropiat poate duce la un comportament mai cooperant și iertător față de partener.

Experții spun că descoperirile sunt primele în care partenerii care fac obiectul rugăciunilor au raportat o schimbare pozitivă în comportamentul persoanei care s-a rugat, a declarat Frank D. Fincham, Ph.D., director al Institutului de familie al Universității de Stat din Florida. .

„Cercetările mele anterioare au arătat că cei care s-au rugat pentru partenerul lor au raportat un comportament mai prosocial față de partenerul lor, dar auto-rapoartele sunt supuse unor potențiale raportări părtinitoare”, a spus Fincham.

„Acest set de studii este primul care folosește indicatori obiectivi pentru a arăta că rugăciunea a schimbat comportamentul real și că acest comportament era evident pentru celălalt partener, subiectul rugăciunii.”

Mai mult, observatorii obișnuiți au descoperit că cei care s-au angajat în rugăciunea axată pe partener au prezentat un comportament mai pozitiv față de partenerii lor comparativ cu cei care nu s-au rugat pentru partenerul lor.

Lucrarea este publicată în jurnal Relatii personale.

Autorii raportează rezultatele a cinci studii separate în lucrare. Fiecare studiu a fost conceput pentru a afla dacă rugăciunea axată pe partener a mutat indivizii către comportamente și tendințe de cooperare atât în ​​timp, cât și imediat după un comportament vătămător.

Printre concluzii:

• Participanții care s-au rugat mai frecvent pentru partenerul lor au fost calificați ca fiind mai puțin răzbunători atunci când au discutat despre ceea ce partenerul a făcut pentru a-i supăra sau enerva;
• Partenerii participanților care s-au rugat pentru ei au observat un comportament mai iertător decât partenerii participanților cărora li s-a atribuit să aloce timp în fiecare zi pentru a gândi gânduri pozitive despre ei;
• Participanții desemnați să se roage în urma comportamentului dureros al unui partener au fost mai cooperanți cu partenerii lor comparativ cu participanții desemnați să se angajeze să se gândească la Dumnezeu;
• Participanții care s-au rugat pentru un partener strâns în zilele în care s-a produs conflictul au raportat niveluri mai ridicate de tendințe de cooperare și iertare decât în ​​zilele în care s-a produs conflictul și nu s-au rugat.

Aceste descoperiri evidențiază beneficiul potențial al utilizării rugăciunii orientate către partener, acolo unde este cultural adecvat, în medii clinice sau în programe de educație relațională, au scris cercetătorii.

Deși studiul a fost conceput pentru a evalua educația relațională și terapia cuplurilor pentru clienții religioși, cercetătorii spun că descoperirile pot ajuta și la clarificarea tipurilor de intervenții care ar putea fi dezvoltate pentru cuplurile nereligioase.

Adică, tehnicile de intervenție ar putea crește cooperarea pentru a facilita iertarea la nivel general, indiferent de religiozitate.

Pentru studii, participanții au fost studenți universitari care au indicat că se simt confortabil cu rugăciunea și rugându-se pentru ceilalți.

Sunt necesare cercetări suplimentare asupra cuplurilor mai în vârstă, mai mature sau mai diverse din punct de vedere etnic pentru a se asigura că efectele rugăciunii axate pe parteneri nu se limitează la relațiile cu tinerii adulți, au spus cercetătorii.

Până de curând, oamenii de știință sociali au rămas departe de a studia religia, spiritualitatea și mai ales rugăciunea, a spus Fincham, în ciuda faptului că aproximativ 5 miliarde de oameni, sau aproximativ 75 la sută din populația lumii, profesează o anumită credință religioasă.

„În Statele Unite, aproximativ 90% dintre oameni spun că se roagă cel puțin ocazional, iar rugăciunea este o formă de activitate spirituală comună tuturor tradițiilor avraamice, inclusiv iudaismului, creștinismului și islamului, cu puternice paralele în alte tradiții religioase, precum ca budism, hinduism și șintoism ”, a spus Fincham.

„Cu toate acestea, știm foarte puțin despre rolul său în relațiile romantice. Este pentru prima dată când indicatorii obiectivi documentează impactul rugăciunii în astfel de relații ”.

Sursa: Florida State University