Abordarea anxietății testului poate ajuta copiii din alte zone
Condus de Carl Weems, Ph.D., de la Universitatea din New Orleans, studiul arată că programele de intervenție a anxietății care se concentrează pe probleme academice se încadrează în rutina școlară și nu au aceeași stigmă în rândul tinerilor ca programele de anxietate generală.
Weems și colegii săi au fost printre primii care au studiat efectele uraganului Katrina asupra sănătății mintale și anxietății comunității în rândul copiilor.
El a menționat că problemele de anxietate se numără printre cele mai frecvente dificultăți emoționale pe care le întâmpină elevii și sunt adesea legate de expunerea la dezastre. "Dacă nu sunt abordate, aceste sentimente ar putea duce la dificultăți academice, riscul crescut de a dezvolta tulburări depresive sau de anxietate și probleme de consum de substanțe la vârsta adultă", a spus el.
Cu toate acestea, este o problemă care nu este adesea abordată în cadrul școlii. De aceea, Weems și echipa sa de cercetare și-au îndreptat atenția asupra învățării studenților cum să facă față anxietății testate, deoarece acesta este un mod obișnuit de manifestare a anxietății la copii.
O intervenție test-anxietate-reducere a fost prezentată la 325 de copii cu vârste cuprinse între opt și 17 ani care au prezentat anxietate crescută la test. Elevii erau în clasele a treia până la a 12-a în cinci școli publice din zona din jurul Golfului Mexic.
Programul de intervenție a fost realizat între trei și șase ani după ce uraganul Katrina a lovit în 2005.
Intervenția - care i-a învățat pe copii strategii comportamentale, cum ar fi tehnicile de relaxare - a fost realizată ca parte a curriculumului de consiliere al fiecărei școli.
Cercetătorii raportează că copiii care au primit intervenția au considerat că este util, s-au simțit bucuroși că au participat și au învățat în mod eficient conținutul intervenției.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că programul de intervenție a fost asociat cu scăderea anxietății la test, tulburarea de anxietate și simptomele depresiei și, în special, a ajutat elevii mai în vârstă să se simtă mai în control.
La rândul lor, scăderea anxietății la test a fost legată de modificările simptomelor depresiei și anxietății, cum ar fi tulburarea de stres posttraumatic (PTSD), potrivit cercetătorilor.
„Intervențiile de testare a anxietății pot fi o strategie practică pentru desfășurarea eforturilor de prevenire și intervenție axate pe emoție din cauza unei potriviri naturale în cadrul ecologiei școlii”, a spus Weems.
El avertizează că intervențiile de anxietate testate la școală nu ar trebui să fie considerate o abordare de primă linie pentru tratarea tulburărilor de anxietate severă, cum ar fi PTSD, dar ar putea fi utilizate preventiv pentru a-i învăța pe elevi cum să facă față emoțiilor anxioase și alte probleme.
Studiul a fost publicat în Știința Prevenirii, jurnalul oficial al Society for Prevention Research, publicat de Springer.
Sursa: Springer
