ABUZAT SEXUAL DE TATĂ

Abuzat sexual de tată

În copilărie, am fost abuzat sexual de vecinul de alături. Niciodată nu i-am spus nimănui, dar anul trecut am intrat în sfârșit în terapie pentru a mă descurca. Recent m-am separat de un partener pe termen lung și am început să văd un bărbat nou. Tatăl meu a devenit foarte ciudat, gelos și a început să fie foarte nepotrivit. mă atinge într-un mod sexual și spune lucruri foarte explicite și jignitoare. Era așa când eram adolescent. Am plecat de acasă din cauza asta. Săptămâna trecută m-a speriat, fiind sexual și agresiv. Am ajuns să-mi fie rușine și anxietate. El nu acceptă când am încercat să povestesc despre abuzul pe care l-am suferit în copilărie și spune că îl inventez, fiind prost. Acum simt că îl urăsc, dar nu știu cum să fac față acestui lucru, mă confrunt cu el? Pur și simplu mă îndepărtez. Mama mea a murit acum 10 ani, așa că nu poate vorbi cu ea. Mă simt foarte speriat de el și de ce va face în continuare

În calitate de bărbat în vârstă de 46 de ani, cu siguranță nu trebuie să suporti asta. Nu trebuie să-l convingi pe tatăl tău de nimic. Știi ce ți s-a întâmplat. Nu contează ce crede el. Adevărul tău contează, nu al lui.

Întrebi dacă trebuie să te confrunți sau să te îndepărtezi. Vă sugerez că există mai multe alternative. Nu are rost să ne certăm cu el. Nu este probabil să se schimbe. Îndepărtarea trimite mesajul că ceea ce face este în regulă cu tine - ceea ce nu este. De asemenea, te lasă să-ți fie rușine.

Cred că ar fi mai util dacă ai putea să-i faci o declarație clară tatălui tău despre cum te face să te simți și ce vei face oricând te va aborda în mod necorespunzător.

Ai putea spune ceva de genul: „Tată. Este complet nepotrivit să mă atingi așa sau să-mi spui acele lucruri. Ești tatăl meu, nu un iubit. Tatăl nu își tratează fiii așa. Dacă persiști, te voi vedea numai atunci când sunt alți oameni în jur. Nu mă interesează să fiu în preajma ta când mă tratezi cu atâta lipsă de respect ".

Apoi urmează.Pentru prima dată când spune sau face ceva care te face să te simți inconfortabil, pleacă. Nu vorbiți despre asta, nu strigați despre asta, nu vă certați sau nu vă repetați. Strigând, vorbind și ceartă trimiteți mesajul că, probabil, puteți fi discutat din opinia dumneavoastră. Acțiunea tăcută și sigură îi trimite un mesaj mult mai puternic și vă păstrează demnitatea de bărbat adult.

Este foarte trist faptul că comportamentul tatălui tău pune un punct între voi doi. Înțeleg că ați dorit ca el să fie diferit și ați sperat că va fi genul de tată iubitor și de susținere pe care l-ați dorit întotdeauna. Dar nu-l poți face să se schimbe. Tot ce puteți face este să vă mențineți propriul respect de sine stabilind o graniță clară și ținându-vă de ea.

Vă doresc bine.
Dr. Marie