Exercițiile fizice pot ușura simptomele schizofreniei
Un nou studiu spune că exercițiul aerob poate ajuta „semnificativ” oamenii să facă față schizofreniei.
Combinând date din 10 studii clinice independente cu un total de 385 de pacienți cu schizofrenie, Joseph Firth, cercetător la Universitatea din Manchester din Anglia, a constatat că aproximativ 12 săptămâni de antrenament aerob pentru exerciții fizice pot îmbunătăți semnificativ funcționarea creierului pacienților.
Faza acută a schizofreniei este caracterizată de halucinații și iluzii, care sunt de obicei tratabile cu medicamente. Cu toate acestea, majoritatea pacienților încă trebuie să se confrunte cu deficite cognitive, cum ar fi memoria slabă, afectarea procesării informațiilor și pierderea concentrării, a menționat cercetătorul.
„Deficitul cognitiv este un aspect al schizofreniei, care este deosebit de problematic”, a spus Firth. „Acestea împiedică recuperarea și influențează negativ capacitatea oamenilor de a funcționa în muncă și în situații sociale. În plus, medicamentele actuale pentru schizofrenie nu tratează deficiențele cognitive ale tulburării.
„Căutăm noi modalități de a trata aceste aspecte ale bolii, iar acum cercetările sugerează din ce în ce mai mult că exercițiul fizic poate oferi o soluție”, a continuat el.
Cercetarea a arătat că pacienții tratați cu programe de exerciții aerobice, cum ar fi mersul pe benzile de alergat și călăreața cu biciclete de exerciții, în combinație cu medicamentele lor, își vor îmbunătăți funcționarea creierului general mai mult decât cei tratați numai cu medicamente.
Domeniile care au arătat cea mai mare îmbunătățire cu exercițiile fizice au fost capacitatea pacienților de a înțelege situațiile sociale, atenția lor și memoria lor de lucru sau cât de multe informații pot păstra în mintea lor la un moment dat.
Au existat, de asemenea, dovezi printre studii că programele care utilizează cantități mai mari de exerciții fizice și cele care au avut cel mai mare succes pentru îmbunătățirea condiției fizice au avut cele mai mari efecte asupra funcționării cognitive, potrivit cercetătorilor.
Aceste descoperiri prezinta primele dovezi la scara larga care sustin utilizarea exercitiilor fizice pentru tratarea deficitelor neurocognitive asociate cu schizofrenia, a spus Firth.
„Folosirea exercițiilor fizice din primele etape ale bolii ar putea reduce probabilitatea de invaliditate pe termen lung și ar facilita recuperarea completă și funcțională a pacienților.”
Studiul realizat de Firth, Dr. Brendon Stubbs și profesorul Alison Yung, este publicat în Buletinul Schizofreniei.
Sursa: Universitatea din Manchester
