Noul program pentru Binge Eaters

Alimentația frecventă recurentă este cea mai frecventă tulburare alimentară din America. Un nou studiu trece în revistă un program care i-a ajutat pe cei care mănâncă excesul să nu mai bingingul până la un an.

Alimentația frecventă afectată afectează mai mult de trei la sută din populație sau nouă milioane de persoane, dar sunt disponibile puține opțiuni de tratament.

Primul studiu unic realizat de cercetătorii de la Kaiser Permanente Center for Health Research, Wesleyan University și Rutgers University a constatat că mai mult de 63% dintre participanți au încetat să mai joace la sfârșitul programului, comparativ cu puțin peste 28%. dintre cei care nu au participat.

Programul a durat doar 12 săptămâni, dar majoritatea participanților erau încă fără brio un an mai târziu.

Un al doilea studiu, publicat și în numărul din aprilie al Journal of Consulting and Clinical Psychology, au constatat că participanții la program au economisit bani deoarece au cheltuit mai puțin pe lucruri precum suplimente alimentare și programe de slăbire.

„Este neobișnuit să găsești un program ca acesta care să funcționeze bine și, de asemenea, să economisească bani pacientului. Este un câștig-câștig pentru toată lumea ", a declarat autorul studiului Frances Lynch, dr., MSPH, economist în domeniul sănătății la Centrul permanent pentru cercetare în sănătate Kaiser.

„Acest tip de program este ceva ce toate sistemele de îngrijire a sănătății ar trebui să ia în considerare implementarea.”

„Oamenii care îndrăgostesc mănâncă mai mult decât fac alți oameni într-o perioadă scurtă de timp și își pierd controlul asupra mâncării în timpul acestor episoade.

„Alimentația excesivă este adesea însoțită de depresie, rușine, creștere în greutate, pierderea stimei de sine și costă sistemului de sănătate milioane de dolari în plus”, a declarat cercetătorul principal al studiului, Ruth H. Striegel-Moore, dr., Profesor de psihologie. la Universitatea Wesleyan.

„Studiile noastre arată că alimentația excesivă recurentă poate fi tratată cu succes printr-un program scurt, ușor de administrat, și aceasta este o veste minunată pentru pacienți și furnizorii lor.”

Binge eating a primit multă atenție din partea presei recent, deoarece Asociația Americană de Psihiatrie recomandă ca aceasta să fie considerată o tulburare alimentară separată, distinctă, cum ar fi bulimia și anorexia.

Potrivit cercetătorilor, se poate aștepta ca acest nou diagnostic să se concentreze mai mult asupra consumului excesiv de mâncare și asupra modului cel mai bun de tratare a acestuia. De asemenea, ar putea influența numărul de persoane diagnosticate și modul în care asigurătorii vor acoperi tratamentul.

Acest studiu controlat randomizat, efectuat în 2004-2005, a implicat 123 de membri ai planului de sănătate Kaiser Permanente din Oregon și sud-vestul Washingtonului. Peste 90% dintre ele erau femei, iar vârsta medie era de 37 de ani.

Pentru a fi incluși în studiu, participanții trebuiau să aibă cel puțin un episod de mâncare pe săptămână în ultimele trei luni, fără lacune de două sau mai multe săptămâni între episoade.

Jumătate dintre participanți au fost înscriși la intervenție și au cerut să citească cartea „Depășirea Binge Eating”De dr. Christopher Fairburn, profesor de psihiatrie și expert în tulburările de alimentație.

Cartea detaliază informații științifice despre consumul excesiv și apoi prezintă un program de auto-ajutor în șase pași, utilizând strategii de auto-monitorizare, autocontrol și rezolvare a problemelor.

Participanții la studiu au participat la opt sesiuni de terapie pe parcursul a 12 săptămâni în care consilierii au explicat raționamentul terapiei cognitive comportamentale și au ajutat participanții să aplice strategiile din carte.

Prima sesiune a durat o oră, iar sesiunile ulterioare au fost de 20-25 de minute. Costul mediu al intervenției a fost de 167 dolari pe pacient.

Toți participanții au primit fluturași prin poștă cu detalii despre ofertele planului de sănătate pentru o viață și o alimentație sănătoase și au fost încurajați să contacteze medicul lor de îngrijire primară pentru a afla mai multe servicii.

Până la sfârșitul programului de 12 săptămâni, 63,5% dintre participanți au încetat să mai joace, comparativ cu 28,3% dintre cei care nu au participat. Șase luni mai târziu, 74,5 la sută dintre participanții la program s-au abținut de la bingeing, comparativ cu 44,1 la sută în îngrijirea obișnuită.

La un an, 64,2 la sută dintre participanți erau fără binge, comparativ cu 44,6 la sută dintre cei aflați în îngrijire obișnuită.

Toți cei din proces au fost rugați să ofere informații detaliate despre episoadele lor de mâncare excesivă, cât de des au pierdut locul de muncă sau au fost mai puțin productivi la locul de muncă și cantitatea pe care au cheltuit-o pentru îngrijirea sănătății, programe de slăbire și suplimente pentru slăbit.

Cercetătorii au examinat, de asemenea, cheltuielile cu medicamentele, vizitele medicului și alte servicii legate de sănătate.

Cercetătorii au comparat apoi aceste costuri între cele două grupuri și au constatat că costurile totale medii au fost cu 447 dolari mai puțin în grupul de intervenție. Aceasta a inclus o economie medie de 149 dolari pentru participanți, care au cheltuit mai puțin pe programe de scădere în greutate, medicamente fără prescripție medicală și suplimente.

Costurile totale pentru grupul de intervenție au fost de 3.670 USD de persoană pe an, iar costurile pentru grupul de control au fost de 4.098 USD.

După cum era de așteptat, participanții la grupul de intervenție au cheltuit mai puțin pe programe de scădere în greutate și medicamente și suplimente fără prescripție medicală.

„În timp ce rezultatele programului sunt promițătoare, încurajăm oricine are probleme cu consumul excesiv de alimente să se consulte cu medicii lor pentru a se asigura că acest program este potrivit pentru ei”, a declarat coautorul studiului, Lynn DeBar, dr., Psiholog clinic la Centrul Permanent Kaiser pentru cercetarea în sănătate.

Sursa: GOLIN HARRIS