Depresia estompează sensibilitatea la gândurile, sentimentele partenerului

Nu este o surpriză faptul că cercetătorii au descoperit că depresia erodează relațiile intime.

Depresia generează sentimente de singurătate și retragere. Deci, atunci când partenerul tău într-o relație se simte deprimat, poate fi ca și cum el sau ea nici măcar nu ar fi acolo.

Cercetătorii israelieni au stabilit că depresia afectează capacitatea unui partener de a percepe cu precizie gândurile și sentimentele celorlalți.

Depresia afectează ceea ce psihologii numesc „acuratețe empatică”. Depresia poate exacerba și alienarea, depresia și ciclul prin care se hrănesc reciproc.

Anchetatorii au studiat aceste dinamici în relații, în special rolul genului.

Studiul lor va fi publicat într-un număr viitor al Științe psihologice, un jurnal al Asociației pentru Știința Psihologică.

Studiul a dezvăluit o dinamică surprinzătoare: „Se numește efectul partener”, a spus Reuma Gadassi, autor principal și student în psihologie la Universitatea Ebraică din Ierusalim.

„Depresia femeilor își afectează propria acuratețe. Dar, de asemenea, a afectat negativ acuratețea partenerului lor ".

Cincizeci de cupluri heterosexuale - unele căsătorite, altele care conviețuiesc și împreună o medie de aproximativ cinci ani - au participat la studiu. În primul rând, un chestionar a evaluat nivelul lor de depresie. Apoi, percepțiile lor interpersonale au fost testate atât în ​​laborator, cât și în viața de zi cu zi.

În laborator, cuplurile au fost înregistrate video în timpul unei conversații de 12 minute în care una a căutat ajutor de la cealaltă. La jumătatea drumului, au schimbat rolurile: solicitantul de ajutor a devenit ajutorul.

Ulterior, indivizii au urmărit casetele și au scris despre propriile lor gânduri și sentimente și despre partenerii lor. Rapoartele au fost evaluate pentru similitudini și diferențe între percepțiile fiecărei persoane și autodescrierile celeilalte.

În cea de-a doua porțiune, participanții au făcut înregistrări jurnal o dată pe zi timp de 21 de zile, evaluând o listă de stări și sentimente negative și pozitive despre relație, atât a lor, cât și a partenerului lor, pe o scară de cinci puncte. Aceste intrări au fost, de asemenea, evaluate pentru „acuratețe empatică”.

Din ambele teste, cercetătorii au descoperit că, cu cât femeia era mai deprimată, cu atât mai puțin deduce sentimentele partenerului ei. În porțiunea din viața de zi cu zi, a fost dezvăluită specificitatea efectului depresiei asupra sentimentelor negative (vs. pozitive).

Depresia bărbaților nu le-a afectat acuratețea empatică - deși asta nu înseamnă că blues-ul său nu ar avea niciun impact asupra relației, ci doar „una diferită”, spune Gadassi.

În jurnalele zilnice a apărut cea mai surprinzătoare constatare: atunci când femeile erau deprimate și sensibilitățile lor au dispărut, partenerii lor au devenit și mai puțin empatici. Când femeile sunt deprimate, relația suferă mai mult. La urma urmei, înțelegerea reciprocă este piatra de temelie a intimității.

Studiul are implicații importante, spune Gadassi. Ne spune „nu poți înțelege depresia fără să ții cont de sex”.

Constatările ar trebui să informeze tratamentul. „Aducerea doar terapiei femeii deprimate nu este suficientă”, spune ea. „Chiar trebuie să ai ambii parteneri în cameră.”

Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică