Arestarea asupra pierderii controlului poate alimenta tulburările de anxietate

Cunoașteți pe cineva care, la ieșirea din casă, revine mereu pentru a verifica dacă a oprit încălzitoarele pe gaz sau propan? Sau, verificați dublu dacă ușa din față este blocată? Esti sigur?

Dacă acest lucru sună familiar, poate că vă puteți raporta la persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), întrucât un nou studiu canadian clarifică modul în care teama de a pierde controlul asupra gândurilor și acțiunilor afectează comportamentul legat de TOC, inclusiv verificarea.

Cercetătorii de la Universitatea Concordia explică faptul că, deși mai multe tipuri tradiționale de frică - fie de șerpi, păianjeni, câini etc. - au fost bine cercetate, acesta este unul dintre puținele studii care se concentrează în primul rând pe teama de a pierde controlul.

„Am arătat că persoanele care cred că vor pierde controlul sunt mult mai predispuse să prezinte un comportament de verificare cu o frecvență mai mare”, spune Adam Radomsky, cercetător în psihologie.

„Așadar, atunci când tratăm TOC în clinică, putem încerca să le reducem convingerile despre pierderea controlului și care ar trebui să le reducă simptomele.”

Descoperirile lui Radomsky, co-autor al autorului cu doctoratul. student Jean-Philippe Gagné, apar în Jurnalul tulburărilor obsesiv-compulsive și conexe.

Studiul este primul dintr-o serie de proiecte conexe, finanțate de Consiliul canadian de cercetare în domeniul științelor sociale și umaniste.

„Cei 133 de studenți care au participat au primit EEG false. Li s-a alocat în mod aleatoriu feedback fals că au fie un risc scăzut, fie ridicat, de a pierde controlul asupra gândurilor și acțiunilor lor ”, explică Radomsky.

Apoi, participanții au primit o sarcină computerizată - încercând să controleze fluxul de imagini pe un ecran folosind o secvență de comenzi cheie. În orice moment, ar putea împinge bara de spațiu pentru a verifica sau confirma secvența de taste.

Cei care au fost conduși să creadă că riscul lor de a pierde controlul a fost mai mare s-au angajat în mult mai multe verificări decât cei care au fost conduși să creadă că riscul era scăzut.

În mod surprinzător, studenții care au participat la studiu nu s-au autoidentificat ca având TOC.

„Dacă poți arăta că, făcându-i pe oameni să creadă că ar putea risca să piardă controlul, simptomele încep să se arate, atunci ne poate spune ceva despre ceea ce ar putea fi în spatele acestor simptome la persoanele care se luptă cu problema”, Radomsky spune.

„Acest lucru ne oferă ceva ce putem încerca să tratăm”.

Constatările au fost în concordanță cu ceea ce se așteptau el și Gagné.

„Ipotezăm că temerile și convingerile oamenilor cu privire la pierderea controlului le pot pune în pericol pentru o serie de probleme, inclusiv tulburarea de panică, fobia socială, TOC, tulburarea de stres post-traumatic, tulburarea de anxietate generalizată și altele”, adaugă Radomsky.

„Această lucrare are potențialul de a ne îmbunătăți considerabil capacitatea de a înțelege și trata întreaga gamă de probleme legate de anxietate.”

Sursa: Universitatea Concordia