Schiorii de lungă distanță au mai puțină depresie și demență vasculară, dar nu și Alzheimer

Într-un nou studiu suedez, cercetătorii au comparat 200.000 de persoane care participaseră la o cursă de schi fond pe distanțe lungi între 1989 și 2010 cu un grup de control corespunzător din populația generală.

Au descoperit că jumătate din schiori au fost diagnosticați cu depresie, au avut o manifestare întârziată a Parkinson, un risc redus de a dezvolta demență vasculară - dar nu și Alzheimer.

Descoperirile sunt publicate în trei articole științifice.

„În calitate de cercetători în creier, am avut ocazia unică de a analiza un grup excepțional de mare de oameni foarte activi fizic de-a lungul a două decenii și am dezvăluit câteva rezultate interesante”, spune Tomas Deierborg, lider al echipei de cercetare și profesor asociat la Universitatea Lund din Suedia. .

Datele anterioare au arătat că schiorii Vasaloppet, o cursă populară de schi fond în Suedia, au un risc redus de a suferi un infarct, dar a rămas necunoscut dacă au și un risc redus de boli ale creierului.

În grupul schiorilor Vasaloppet (în total 197.685 persoane) au fost cu 50% mai puține persoane afectate de demență vasculară decât în ​​grupul martor (în total 197.684 persoane).

Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că riscul de a dezvolta boala Alzheimer nu a fost redus, lucru care contrazice studiile anterioare din domeniu care arată că activitatea fizică are un impact asupra Alzheimerului.

La două decenii după ce schiorii au concurat în cursa de schi Vasaloppet, 233 au dezvoltat demență (inclusiv demență vasculară și Alzheimer), 40 dintre aceștia au fost diagnosticați cu demență vasculară și 86 de persoane cu boală Alzheimer.

În populația generală, 319 au dezvoltat demență, 72 au dezvoltat demență vasculară și 95 au dezvoltat demență Alzheimer.

Rezultatele indică faptul că activitatea fizică nu afectează procesele moleculare care cauzează boala Alzheimer, cum ar fi acumularea de proteine ​​amiloide. Cu toate acestea, activitatea fizică reduce riscul de afectare vasculară a creierului, precum și a restului corpului ”, spune cercetătorul în memorie Oskar Hansson, profesor de neurologie la Universitatea Lund.

Cercetătorii au văzut rezultate similare atunci când au studiat 20.000 de subiecți în studiul populației numit Malmö Diet and Cancer. Participanții care au fost cei mai activi fizic au avut un risc mai mic de a dezvolta demență vasculară, similar cu rezultatele studiului Vasaloppet.

Pe de altă parte, nu au existat diferențe semnificative în dezvoltarea bolii Alzheimer între grupul care a fost cel mai activ fizic și grupul cu cea mai mică activitate fizică.

Echipa de cercetare a analizat, de asemenea, dacă schiorii Vasaloppet au avut un risc redus de-a lungul timpului de a dezvolta boala Parkinson. La două decenii (21 de ani) după ce participaseră la cursa de schi Vasaloppet, 119 persoane fuseseră diagnosticate cu Parkinson.

În populația generală, 164 de persoane primiseră diagnosticul. Cu toate acestea, diferența dintre cei care sunt activi fizic (schiorii Vasaloppet) și populația generală pare să se diminueze în timp.

„Mecanismele din spatele acestui lucru trebuie încă investigate, dar se pare că cei care sunt activi fizic au o„ rezervă motorie ”care amână debutul bolii. Dacă o persoană se antrenează mult, este posibil să se mențină mobilitatea mai mult timp, în ciuda modificărilor patologice din creier ”, a declarat Tomas Olsson, doctorand și autor al studiului.

Când cercetătorii au studiat câți schiori Vasaloppet sufereau de depresie în comparație cu populația generală, au descoperit că riscul s-a înjumătățit la cei care au participat la Vasaloppet.

După două decenii de urmărire, un total de 3.075 de persoane au fost diagnosticate cu depresie, dintre care 1.030 au fost schiori Vasaloppet și 2.045 de persoane au fost din populația generală.

În ceea ce privește diferențele de gen, riscul de depresie a fost redus și mai mult la bărbații care au făcut parte din grupul cu cele mai rapide timpi de finalizare. Totuși, acest lucru nu s-a aplicat celor mai rapide schiori de sex feminin Vasaloppet.

„Cu toate acestea, cele mai rapide femei au avut încă un risc mai scăzut de a suferi de depresie decât cele care nu erau active în populația generală”, a spus Martina Svensson, doctorandă la Universitatea Lund și autorul articolelor științifice.

Sursa: Universitatea Lund