A fi îndrăgostit de cineva pe care nu îl poți avea
Singura poveste care lovește cu adevărat acasă pentru unii oameni este să fii îndrăgostită de cineva de care nu poți avea. Ridică mâna dacă ai fost vreodată acolo! Cei mai mulți dintre noi am experimentat o aventură amoroasă unilaterală. Nu este ceva de care să-ți fie rușine, dar este ceva cu care trebuie să te ocupi. S-ar putea să înceapă suficient de inocent, vezi pe cineva și crezi că sunt doar cea mai perfectă persoană vreodată și vrei să-ți petreci restul vieții încurcate cu ei.
Dar nici măcar nu știu că există - sau mai rău încă, sunt cineva pe care îl consideră „doar un prieten”. Puteți să le vedeți în fiecare zi, puteți să lucrați cu ei sau să mergeți la școală cu ei. Puteți chiar să terminați reciproc propozițiile - dar nu le puteți avea. Sunt îndrăgostiți de altcineva sau nu te văd ca pe un prieten. Doare. Uneori doare atât de mult încât nu crezi că o mai poți suporta. Deci, de ce te chinui? Există acea mică parte din tine care speră că într-o bună zi își vor da seama că te iubesc.
Ești un romantic fără speranță și aștepți ziua în care își dau seama cât de mult ai grijă de ei. Ei bine, s-ar putea întâmpla, s-ar putea să-și dea seama că vor să-și petreacă restul vieții alături de tine, dar, până se întâmplă - doare, în fiecare zi. Cum te descurci cu durerea? Cum te poți trezi și înfrunta o altă zi? Am adunat o listă cu 15 moduri prin care poți face față durerii iubirii nerecuperate.
Aceste primele câteva sfaturi vă vor ajuta dacă încă vă veți agăța de speranța că veți putea fi într-o zi împreună. Ca Clark Kent și Lois Lane sau multe alte povești din filme și televiziune. Sfârșitul fericit se întâmplă, dar unii au timp. Până când vine acea zi, durerea va trebui să fie rezolvată - așa că citiți mai departe pentru a afla ce puteți face pentru a face mai suportabil.
1. Fii fericit cu timpul pe care îl împărtășești cu ei
Dar asigurați-vă că nu apăsați mai mult timp. Cu alte cuvinte, nu te lăsa lacom. Dacă încercați și petreceți mai mult timp cu ei, ei ar putea spune nu! Durerea de respingere ar putea fi mai rea decât durerea cu care trăiești deja. Trăiește în acest moment și fii fericit cu ceea ce ai.
2. Nu puneți întrebări dacă nu doriți cu adevărat răspunsul
De exemplu, nu-i întrebați „Ați avut vreodată sentimente pentru mine?” Sau „Nu sunt la fel de bun ca el / ea?” Dacă obiectul afecțiunilor voastre nu v-a văzut vreodată ca doar un prietene, poți paria răspunsurile la aceste întrebări nu te vor face fericit. Deci de ce să întrebi? Dacă doare, nu o face. Acesta este un sfat bun în aproape orice situație cu care te vei confrunta în viață.
3. Bucurați-vă de timpul dvs. cu hobby-uri
Sună o prostie, da, dar ce mai faci? Aruncați-vă dragostea pierdută? Stalk them? Într-adevăr, ar trebui să aveți mai mult respect de sine decât atât! Scufundați-vă în hobby-ul dvs. preferat. După cum se spune „Mâinile ocupate sunt mâini fericite.” Cel mai rău lucru este să te plictisești. Cine știe, în timp ce te uiți la un film sau te vizitezi la librăria locală, este posibil să te întâlnești cu cineva care să te bucure atât de mult cât te bucuri!
4. Protejează-ți sentimentele în timp ce ești un bun prieten
Da, vrei să fii persoana cu care aleargă atunci când au nevoie de un umăr pentru a plânge. Dar, fii sigur că nu le dai tot ce ai. Trebuie să te protejezi și tu. Poți fi persoana cu care se aventurează și să le împărtășești problemele. Dar nu te lăsa să-i ajuți să planifice acea seară romantică perfectă cu iubitul lor! Vorbește despre necesitatea unui umăr pentru a plânge!
5. Ai prieteni la care poți apela
Indiferent dacă ai un BFF care știe totul despre dragostea ta nerecomandată sau nu, ai nevoie de prieteni. Nu poți să-ți trăiești viața singură în timp ce te gândești pentru cineva. Ia viață, ai prieteni. Te poți distra fără ca obiectul afecțiunilor tale să fie alături. Probabil că se distrează alături de iubita lor - așa că ar trebui să vă distrați și voi. Va trebui să ieșiți cu prietenii pentru a râde și a împărtăși sau pur și simplu să uitați lucrurile pentru o seară.
6. Stai departe de situațiile care doare
Are sens - nu? De ce știi că o să doară ceva ?! Încercați să evitați să mergeți la o petrecere la care știți că vor fi alături de partenerul lor. De ce să te chinui așa? Nimic bun nu va veni din asta - așa că nu o face!
7. Compartimentați
Trebuie să faceți față cumva, așa că atunci când sunteți cu persoana pe care o iubiți, fiți alături de ei, acordați-i total 100%. Dar, atunci când nu sunteți cu ei, nu vă gândiți la ele, concentrați-vă pe ceea ce faceți. Va fi practică, dar este o abilitate utilă. Cu timpul, vei descoperi că petreci mai puțin timp gândindu-te la ele și vei fi mult mai fericit!
8. Dă-ți 30 de minute în fiecare zi pentru a-ți permite să te afumezi, să te zgâlțâie și să te întristezi
Setează-ți ceasul și pleacă! Da, sună nebun, dar te va ajuta să-l scoți din sistemul tău. Nu veți fi consumat toată ziua cu aceste sentimente dacă le veți scoate pe parcursul celor 30 de minute.
Ce se întâmplă dacă timpul a trecut, dar totuși te găsești blocat? Poate vrei să se schimbe lucrurile sau pur și simplu vrei să fii lăsat în pace. Oricum, alegerea este a ta. Elementele de mai jos te pot ajuta să alungi durerea o dată pentru totdeauna.
9. Nu ești bine - deci încetează să te prefaci
Cu cât împingeți mai mult aceste sentimente, cu atât vă veți simți mai rău. Fals-o până îl faci să fie cel mai rău lucru pe care îl poți face! Stabilește-ți câteva granițe - parcă nu vei merge la cumpărături cu ei pentru a cumpăra lenjerie pe care o vor da dragostei lor. Spune-le că doare. Fii sincer cu privire la sentimentele tale și lasă-i pe ceilalți să fie sinceri de ai lor. Scoate misterul din lucruri atunci când deschideți sau nu ascundeți ceea ce simțiți.
10. Limitați contactul cu ei
Este cu adevărat în interesul dvs. Dacă știți, nu le puteți avea, văzându-le deseori va înrăutăți lucrurile. Da, a le vedea te face fericit - dar știi că va trebui să pleci și sentimentul fericit va dispărea și el. Meriți să fii fericit tot timpul, nu doar când ești cu altcineva. Protejați-vă mai întâi.
11. Ieșiți la o întâlnire
O meriți. Meriți să fii iubit. Puneți-vă acolo și vedeți cum este să fiți dezbrăcați și adorați! Dacă persoana pe care o adori este cu adevărat prietenă, ei vor fi fericiți pentru tine! Cine știe, poate asta va fi apăsarea pe care trebuie să o ceară dragostea ta nerecomandată!
12. Evitați media socială!
Da, probabil că sunteți prieteni pe Facebook, Twitter și Instagram. STOP! Aceste fotografii și postări ale „iubirii” tale îți vor provoca doar agonie și durere. Nu te chinui, nu trebuie să vezi cât de fericiți sunt cu altcineva. Mergi mai departe.
13. Lasă-ți sentimentele în scris
A scrie despre sentimentele tale este o tehnică de terapie binecunoscută - și este gratuită. Începeți un jurnal, există și aplicații pentru acesta! Sau apucați un pix și hârtie și lăsați-l pe toate! Așteptați câteva săptămâni sau zile și mergeți înapoi și citiți-l. Este posibil să vă ajute să vedeți ce experimentați și cum ați trecut prin asta. De asemenea, vă puteți da seama cât de „nebun” vă lăsați să deveniți peste ei!
14. Scrie-ți o scrisoare
Spune-ți cum te simți. Da - și asta sună nebun, dar este o modalitate simplă de a începe să-ți recâștigi respectul de sine pierdut. De asemenea, puteți începe să vă iertați și să începeți să vă faceți planuri. Dă-ți permisiunea să mergi mai departe și să fii fericit.
15. Spune-le cum te simți, dar nu așteptați nimic în schimb
Toată acea tensiune din interior se va topi odată ce „secretul” tău se va stinge. Te vei simți mai bine, chiar dacă nu întorc sentimentul.
Iubirea necuprinsă nu este pentru cei slabi de inimă. Poate fi extrem de dureros să iubești pe cineva care nu te iubește înapoi. Dar nu ar trebui să te consume și viața ta. Nu poți presiona sau vinova pe cineva să te iubească. Relațiile necesită onestitate, respect și, cel mai important - sunt două.
Nu poți avea o relație productivă, de lungă durată, când numai unul dintre tine îi pasă. Relațiile sunt cincizeci și cincizeci. În cele din urmă, aveți nevoie de timp pentru a vă întrista și a trece peste ea - dar atunci când s-a terminat, ar trebui să stai înalt și să fii mândru! Mai întâi trebuie să ai grijă de tine. Aveți grijă de inima, corpul și sentimentele voastre. Învață să te iubești pe tine și atunci vei putea să-i iubești mai bine pe ceilalți.
