Cum să te descurci cu tatăl alcoolic și abuziv?

Tatăl meu este alcoolic de peste 6 ani, de când aveam 11 ani. El bea acasă singur în majoritatea nopților și uneori este încă beat când plec la școală a doua zi dimineață. Chiar și când este treaz, tatăl meu este beligerant, supărat și abuziv verbal. Alcoolul a afectat sănătatea (are diabet de tip 2) și funcția hepatică, dar tatăl meu este complet negat. Insultele și comportamentul său de control au transformat-o pe mama într-o coajă nesigură și anxioasă a fostului ei eu. Au o căsnicie plină de ură de 25 de ani și nu-mi amintesc o vreme înainte de meciurile lor urlătoare din noaptea târziu.

Recent, el a început să ne îndrepte aceeași ostilitate față de mine și de sora mea, fără niciun motiv discernabil. Situația de acasă este foarte tensionată și înfricoșătoare; tata își pierde cumpătul cu oricine își pune problema băutului. Mama mea a consultat în secret un avocat divorț, dar refuză să-l părăsească până când eu și sora mea (amândoi 17 ani) plecăm la facultate în toamna anului 2013. Toți suntem dependenți financiar de el. Ce ar trebui să fac și cum o voi face până în anul următor?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Îmi pare foarte rău că tu, sora ta și mama ta locuiți într-o casă atât de imprevizibilă și ostilă. Alcoolismul este rareori doar problema alcoolicului. Așa cum ați subliniat atât de clar, aceasta își revine asupra tuturor celor din familie. Dacă nu ați făcut-o deja, vă rugăm să verificați dacă există un capitol din Al-Anon sau Alateen în comunitatea dvs. Aceste organizații oferă sprijin și informații importante membrilor familiei alcoolicilor. Cred că ți-ar fi de ajutor să mergi la câteva întâlniri pentru a vedea ce au de oferit.

Pentru a trece pe parcursul anului, nu pot decât să sugerez ca dumneavoastră și sora dvs. să petreceți cât mai mult timp afară din casă. Păstrați-vă notele și creați CV-ul, astfel încât să puteți intra într-un colegiu bun. Implicați-vă cu activități după școală. Oferă-te voluntar la ceva ce ți se pare semnificativ. Asumă un loc de muncă cu jumătate de normă. Faceți temele la școală sau la biblioteca dvs. locală. Mai presus de toate, fii un prieten loial prietenilor tăi. Aveți nevoie de oameni cu care să stați, astfel încât să puteți oferi și primi sprijinul emoțional pe care îl oferă prietenii buni.

Dacă poți, vezi dacă mama ta te va duce pe tine și sora ta în câteva excursii în această vară pentru a vizita colegii la care crezi că ai putea dori să participi. Apoi, asigurați-vă că vă veți vedea imediat consilierul școlar în toamnă pentru a începe să lucrați la aplicații. Există multe, multe burse bune acolo, dar este nevoie de timp pentru a face cercetarea pentru a le găsi și pentru a aplica.

O viață activă și semnificativă cu prietenii și la școală vă va ajuta să gestionați stresul acasă. Din păcate, nu-ți poți schimba tatăl. (Sperăm că la un moment dat va dori să se schimbe el însuși.) Dar ce sunteți toți trei (tu, sora ta și mama ta) poate sa faceți este să vă construiți un viitor bun.

Vă doresc bine.
Dr. Marie