Top zece bloguri despre depresie, 2007

Indexăm și examinăm resursele online din 1991. În 1995, am început să acordăm premii Web pentru a recunoaște resursele online care s-au remarcat cu adevărat. Flutură înainte 12 ani mai târziu și multe s-au schimbat. Ne propunem să vă oferim cele mai bune dintre cele mai bune, astfel încât să știți unde să mergeți atunci când aveți nevoie de informații, opinii și asistență.

Cu asistența neprețuită a colaboratorului obișnuit al blogului Sandra Kiume, vă prezint cele mai bune lucrări de pe web din 2007 - Bloguri pentru depresie. Depresia este o categorie dificilă, deoarece există nenumărate bloguri care vorbesc despre depresie, unele chiar și pe o bază destul de regulată. Dar nu sunt multe care să se angajeze în mod fiabil, să posteze în mod regulat și să țină pasul luni sau ani întregi. Am căutat pe web pentru aceste bijuterii rare, dintre care unele le veți găsi mai jos:

1. Introspecția depresivă

O „femeie neagră în vârstă de 25 de ani” care scria despre luptele ei cu depresia, gândurile suicidare și pur și simplu viața, mărită. Este destul de personal și vorbăreț, poți purta dialoguri cu ea. De asemenea, comentarii despre depresie în știri, vedete și știri de cercetare. Pentru prima dată a fost diagnosticată cu tulburare depresivă majoră (MDD), dar se pare că aceasta ar fi putut fi o diagnosticare greșită, deoarece recent a fost diagnosticată cu tulburare bipolară. Focusul blogului ei rămâne latura depresivă.

Din păcate, nu a mai bloguit din septembrie, dar sperăm să o vedem luând din nou tastatura în curând și continuând să scrie interesant despre subiecte de sănătate mintală și propria viață.

2. Găsirea optimismului

Ar fi putut fi pe lista noastră Top Ten Bipolar Blogs, dar este aici în schimb, deși, deși autorul James Bishop este bipolar, postările sale sunt despre subiecte generale de sănătate mintală, psihologie pozitivă și tratamentul depresiei. Uneori, un pic de zaharină în optimismul său, este încă interesant și împărtășește o mulțime de legături excelente. Deosebit de bun la scrierea listelor, el și-a făcut propria listă Top Five Blogs on Depression. Furious Seasons este în fruntea listei sale și l-am clasat ca fiind un blog bipolar, deoarece Phil se identifică ca bipolar. Liniile pot fi atât de neclare ...

3. Dincolo de albastru

Găzduit pe Belief.net, acest popular blog de Therese J. Borchard se referă la spiritualitate și la modul în care se leagă de depresie, într-o „călătorie spirituală către sănătatea mintală”. Are un stil cald, primitor, piure de cartofi și sos și scrie cu consumatorii în minte, cu un CV plin de cărți și articole în reviste importante. În acest blog, ea comentează tratamente, scripturi biblice și salută discuții precum „Dezbaterea depresiei: biologică? Spiritual? Ambii?" Dacă sunteți în căutarea unei citiri spirituale regulate despre depresie și subiecte de sănătate mintală în general, acesta este blogul pentru dvs.

4. Progresul postpartum

„Cel mai citit blog” despre tulburările de dispoziție perinatale și este ușor de văzut de ce. Katherine Stone menține un blog cuprinzător, bine legat și arhivat, care pare să surprindă fiecare știre și articol de cercetare pe această temă, inclusiv depresie postpartum, tulburare obsesiv-compulsivă postpartum (TOC), psihoză postpartum și multe altele. Acest blog este scris puternic, actualizat în mod fiabil, ușor de citit și foarte informativ. Kathleen este o fostă agentă de marketing, devenită avocat, care aplică abilitățile de blog pe care le-a dezvoltat cu primul ei premiat blog la această nouă afacere. Deși este concentrat pe un domeniu specializat al tulburărilor de dispoziție, Postpartum Progress merită cu siguranță să fie recunoscut printre toate blogurile de top.

5. Salvează-ți sănătatea

LiveJournal găzduiește mii de bloguri personale care se adâncesc în depresie, dar acesta de la adoptiva timpurie Erika (a început să blogueze acum nouă ani, când avea doar doisprezece ani) este în mod constant excepțional. Puternic scrisă, intimă și evocatoare, nu ne putem abține să nu ne sugerăm în viața ei la fel cum este absorbită de depresie. Fiți avertizat, totuși, că limbajul ei reflectă mai exact viața reală, blasfemie și toate acestea.

Un exemplu al priceperii sale de scriitor: „A fi foarte deprimată înseamnă a avea lucruri în creier aprinse aleatoriu. Dacă sunteți puternic deprimat, aceste incendii se întâmplă atât de frecvent încât nu aveți timp să faceți decât să alergați încercând să faceți să se stingă focurile. Uneori aveți apă pentru incendii, uneori tot ce puteți face este să încercați să aprindeți focul. Uneori nu funcționează nimic și vrei să mori. Uneori, nimic nu funcționează și tu trăiești. Nu poți spune ce se va întâmpla, dar nu poți ignora focurile, deoarece acestea sunt FOCURI. Trebuie să le stingi. Încercarea de a reveni la normal este ca și cum ai construi o casă. Pentru a construi o casă, aveți nevoie de planuri, materiale, forță de muncă și cunoștințe / experiență. Am unele dintre aceste lucruri, dar nu toate în același timp. Și toată experiența mea este în stingerea incendiilor. Nu construiți. ” Dar, ea reușește să construiască o casă de cărămidă, indiferent.

6. O frumoasă revoluție

Acesta este un blog remarcabil de scris creativ, plin de „doodles deprimat” de Andre Jordan. Blogul său nu se referă atât la depresie, cât poate la o extensie a efectelor sale emoționale. Bijuterie rară și talentată în blogosferă. Doodle-urile sale au fost publicate într-o carte Hardcover (linkul Amazon UK, nu a putut găsi cartea pe S.U.A. Amazon.com); sunt amuzante și înțepătoare. Este rar actualizat.

7. Mintea despicată

Un blog vesel de la Douglas Cootey, care are anxietate alături de depresie (ceea ce este frecvent). Știri distilate, anecdote și imagini amuzante, toate cu un punct de vedere optimist și practic. Ne bucurăm de blogurile sale obișnuite și de perspectivele sale atent. Anecdotele sale pictează un tablou în care te pierzi cu ușurință.

Folosind splendidul și hilarul convertor LOL Feed al lui Ian McKellar, Douglas își permite, de asemenea, intrările sale de blog pe The Splintered Mind cu titluri ca text peste imagini de pisică Flickr. Una dintre postările sale din septembrie rezumă abordarea sa: „De ce să fii trist când poți fi prost?”

8. Plimbarea câinelui negru

Lectură ușoară, postări, în general, optimiste despre depresie și știri despre depresie, cu câteva sfaturi amestecate. Blog anonim pentru consumatorii de sănătate mintală. Îmi place scrierea lui, dar, la fel, blogul prezintă și mai multe: fiecare postare are un subsol cu ​​detalii despre postare. Exemplu: „Citiți postarea completă (812 cuvinte, 2 imagini, durata estimată de citire de 3:15 minute).” Foarte convenabil!

9. Urmărirea fericirii

Un blog anonim al unui bărbat hetero, probabil alb, descris ca „Călătoria mea prin tehnici de auto-ajutorare și remedii pe bază de plante pentru depresie”. Este un blog nou scris de cineva destul de nou în tratarea depresiei și anxietății sociale și este plăcut să urmăriți ochii proaspeți în timp ce încearcă diferite tratamente. Tocmai a început cu sunătoarea, de exemplu. Înveseliți-l.

10. Depresie: artă și expresie

Nu tocmai un blog, nu chiar un vlog (fără RSS), dar, așa, web 2.0. Un grup YouTube cu aproximativ 40 de membri care trimit proiecte creative, muzică și experiențele lor personale pe video. Amestec cool de puncte de vedere și cultură.

* * *

Ne-a fost dor de unul dintre preferatele tale? Spuneți-ne (și cititorilor noștri) în secțiunea de comentarii și vom fi siguri că o vom include în următoarea noastră rundă de recenzii. (Deoarece există atât de multe bloguri care oferă postări de știri despre depresie (și este atât de ușor să găsești știri despre depresie aproape oriunde), am exclus din lista noastră astfel de bloguri numai pentru știri.)

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!