Ce înseamnă cu adevărat „Dragostea adevărată”?

Odată ce ați înțeles, este un schimbător de jocuri.

Mulți oameni se simt dezamăgiți când ceea ce credeau că este „iubirea adevărată” nu merge bine. S-ar putea să fi trecut printr-o serie de relații pe care credeai că vor dura pentru totdeauna, doar pentru a le vedea pe fiecare dintre ele sfârșind în câteva luni.

Dacă v-ați lăsat înșelați de ceea ce credeați că este adevărata afacere cu cineva care părea să îndeplinească toate criteriile din lista dvs. de verificare, s-ar putea să vă întrebați nu numai de ce este atât de dificil să găsiți și să păstrați iubirea adevărată ce este iubire adevărată, oricum? Ce simte dragostea reală?

Din păcate, majoritatea bărbaților și femeilor au fost distruși și înșelați de definiția „iubirii adevărate” a culturii pop.

Dacă sunteți gata să înțelegeți cu seriozitate semnificația iubirii și cum să iubiți pe cineva în schimb, trebuie să începeți prin a ști care definiție a iubirii funcționează pentru dvs.

Trebuie să fiți gata să înțelegeți semnificația iubirii, cum să o recunoașteți când o găsiți și cum să faceți din găsirea și păstrarea ei cea mai înaltă căutare.

Dacă vă întrebați „Ce este dragostea adevărată?”, Iată 8 calități ale relațiilor dintre oameni care înțeleg sensul iubirii și al iubirii.

1. Dragostea adevărată nu este nouă - este durabilă

Este adevărat că toată dragostea începe ca o iubire nouă. Dar dragostea nouă este ușoară. Este expansiv și romantic. Într-un sens, este ceea ce generația hippie numea „dragoste liberă”. Toată lumea simte aceste emoții într-o nouă relație romantică. Este doar felul în care creierul nostru este conectat.

Între timp, adevărata iubire durabilă este iubire câștigată. Este nevoie de intenționalitate.

Deci, trebuie să decideți: doriți să vă dedicați timp și efort pentru a obține o iubire durabilă sau doriți să trăiți în fantezia că dragostea adevărată vi se va întâmpla pur și simplu?

2. Dragostea adevărată este conectată emoțional

Cercetările au arătat că conexiunea emoțională este cel mai important factor pentru crearea unei adevărate iubiri durabile. Adezivul leagă relațiile.

Puteți purta conversații minunate despre viață, politică, sport sau obiective, dar dacă nu există o legătură emoțională, nu va exista o atracție durabilă.

Emoțiile sunt adezivul care leagă relațiile. Ele sunt principalul mod în care ne exprimăm cea mai profundă bucurie și teamă.

Emoțiile sunt limbajul iubirii. Vă puteți imagina o poezie sau un cântec de dragoste care nu este plin de emoții?

Emoțiile te fac să ai încredere și să crezi în sinceritatea iubirii partenerului tău. Îți spun că partenerului tău îi pasă de tine, chiar și atunci când te doare.

Spunând diferența dintre „Dragostea adevărată” și „Dragostea ego-ului”

3. Dragostea adevărată este accesibilă

Trebuie să știi că partenerul tău îți este disponibil atunci când ai nevoie de ele. La ce bun are un Lancelot dacă nu te salvează când vine dragonul? Nu, serios!

Când ne legăm ca pereche, ne așteptăm ca partenerul nostru să fie primul care răspunde atunci când ne este frică.

Când World Trade Center ardea, cea mai mare parte a apelurilor ieșite erau expresii de dragoste față de soți și soții. A putea să te conectezi cu persoana pe care o iubești cel mai mult atunci când ai nevoie de ea, cel mai mult îți calmează emoțiile și te face să te simți mai în siguranță chiar și în fața celor mai grave tipuri de pericole.

Atunci când un soț nu este accesibil soției sale în travaliu cu copilul său, acesta este unul dintre cele mai mari puncte de durere pe care le poate experimenta. Dacă trece prin acea durere fără ca el să fie prezent, îi va fi supărat pentru anii următori, pierzându-și capacitatea de a avea încredere în el să fie acolo când va avea nevoie de el în viitor.

Adevărații iubitori sunt „de gardă 24/7” - accesibili partenerilor lor, indiferent dacă sunt în dificultate sau doresc să participe la sărbători.

Vrei ca partenerul tău să sărbătorească cu tine de ziua ta, când primești acea promovare a locului de muncă sau să absolvi școala? Absolut! Împărtășirea timpurilor bune împreună vă întărește legătura unul cu celălalt.

Dar împărtășirea vremurilor bune și rele necesită mai mult decât accesibilitate singură ...

4. Dragostea adevărată este receptivă

Dacă partenerul tău este în cameră cu tine, te aștepți să-ți răspundă atunci când încerci să vorbești cu ei. Dacă le dai mâna și o aruncă, vei fi supărat.

Majoritatea bărbaților tind să se retragă emoțional în momentele în care partenerii lor au cel mai mult nevoie de ei. Se luptă cu gestionarea emoțiilor sporite în ei înșiși sau în ceilalți. De când erau tineri, ei învață să-și umple emoțiile și să nu le simtă.

Între timp, majoritatea femeilor fac contrariul. Când sunt afectați emoțional, le pun pe toate acolo. Își exprimă emoțiile și așteaptă ca cineva să fie acolo pentru ei. Dacă tipul tău este în cameră și se comportă ca un pește mort în timp ce te exprimi față de el, nu îi simți dragostea.

Din această cauză, vă veți întreba unde s-a dus Romeo. A fost atât de receptiv și îngândurat când ieșeai. În acel timp a fost uimitor. Ce se întâmplă acum? Nu ești suficient de atrăgător pentru a-i atrage atenția? Veți interpreta în mod firesc lipsa de reacție a acestuia ca pe un semn că nu mai este atras de tine sau îndrăgostit de tine și că pur și simplu nu-i pasă.

Cu toate acestea, acest lucru nu este neapărat adevărat.

În timpul noii faze de dragoste a relațiilor, aveți avantajul puternicului neurochimic cunoscut sub numele de dopamină. Creierul produce multă dopamină în primele etape ale unei noi relații, ajutându-i chiar și pe cei mai retrași bărbați să fie mai expresivi emoțional decât ar fi în mod normal.

Adevărații îndrăgiți învață cum să lucreze prin „faza de urmărire / retragere” a relației care apare odată ce nouitatea dispare și dopamina se stinge.

Așadar, nu-ți ataca partenerul atunci când se străduiește să nu închidă atunci când îți exprimi cele mai puternice emoții. Își demonstrează sentimentele sale iubitoare pentru tine, spunându-ți cât de înfricoșător este să simți emoțiile sale și ale tale în același timp. În timp, vă veți simți mai în siguranță unul cu celălalt și veți răspunde în mod natural.

5. Dragostea adevărată este angajată

Puteți fi accesibil și receptiv partenerului dvs., dar totuși fiți deconectat dacă nu sunteți logodit cu ei.

Angajamentul înseamnă să fii atent și să fii prezent.

În epoca noastră actuală a accesului la informații despre smartphone, de câte ori ați fost într-un restaurant și ați observat că ambii membri ai unui cuplu își căutau telefoanele mobile în timpul cinei? Ar trebui să fie împreună în timpul împreună, nu?

Rețelele dvs. de socializare, jocul dvs. sau căutarea de știri trebuie să ocupe un loc în spatele angajamentului cu partenerul dvs. Nu este ușor. Companiile investesc mulți bani pentru a vă manipula psihologic pentru a vă angaja cu ei. Și, desigur, fotografiile prietenilor tăi pot fi destul de atrăgătoare.

Adevărata iubire înseamnă să poți renunța la alte distrageri, cum ar fi telefonul sau televizorul sau orice altceva care îți împiedică să asculți când partenerul tău vorbește. Trebuie să știi că cuvintele tale sunt importante.

6. Dragostea adevărată crește mereu

Părinții mei sunt căsătoriți de 65 de ani. Amândoi spun că se iubesc acum mai mult ca niciodată. Privindu-i împreună, cred că aceasta este iubire reală.

Dragostea adevărată crește până la sfârșitul vieții.

Toată lumea este de acord că viața este dificilă. Se întâmplă lucruri greu de rezolvat și, indiferent de vârsta noastră, ne luptăm cu îmbătrânirea. Când un cuplu este acolo unul pentru celălalt în timpul provocărilor vieții și prin procesul de îmbătrânire, se apropie.

Știind că poți depinde de partenerul tău pentru a-ți satisface nevoile, te face să-l iubești din ce în ce mai mult.

Acest lucru este foarte important pentru a înțelege dacă aveți o nouă relație. Ceea ce credeai că te-a atras unul la celălalt la începutul relației tale devine din ce în ce mai puțin important în timp.

Veți deveni gras și ridat, dar dacă aveți bani pentru proceduri și tratamente cosmetice, vă puteți prelungi aspectul tânăr. Și da, exercițiile fizice vă vor ajuta să păstrați greutatea.

Dar, în timp, modul în care priviți amândoi în exterior devine din ce în ce mai puțin important decât dragostea voastră în creștere unul pentru celălalt din interior. Amintirile tale despre împărtășirea celor mai importante momente ale vieții împreună vor fi de neînlocuit.

Dragostea adevărată este o călătorie împreună prin munți și văi. Nu există nimic mai mult decât să ne ajutăm reciproc în provocările vieții. Acest lucru necesită adesea să renunți la ego și ceea ce crezi că este cel mai important pentru tine. Cuplurile care cresc și supraviețuiesc provocărilor vieții învață să facă ceea ce este mai bun pentru relație.

Exact cât de multe tipuri de iubire există?

7. Dragostea adevărată este credincioasă

Pentru început, cuplurile trebuie să aibă credință în relația lor, ceea ce înseamnă cu adevărat să ai credință că cealaltă persoană va fi cineva în care poți avea încredere pe măsură ce anii trec.

Încrederea este fundamentul oricărei relații de dragoste sănătoasă de-a lungul vieții.

Când spui „Da”, îți pui viitorul și bunăstarea în mâinile altei persoane. Acest lucru poate suna contradictoriu cu perspectiva modernă a relațiilor, dar gândiți-vă la asta. Veți împărtăși o casă, prieteni, familie, bani și emoții. Puteți chiar să vă împărtășiți ADN-ul, din care veți face copiii care vă vor aparține amândoi. Cu excepția locurilor de muncă, tot ceea ce contează pentru amândoi va fi probabil distribuit.

Așadar, trebuie să aveți multe încrederi în partenerul dvs. și trebuie să aveți încredere că partenerul dvs. va fi un bun părinte, menajeră, prietenă și co-furnizor.

O altă parte a iubirii credincioase este ceea ce noi considerăm în mod normal ca „fidelitate” - neavând relații emoționale sau sexuale. Trebuie să vă protejați inimile celuilalt, fără a vă deschide emoțiile sau nevoile sexuale altora.

Există alte noțiuni acolo care spun că relațiile pe termen lung pot funcționa în timp ce au mai mulți parteneri. Am două cuvinte pentru asta: în nici un caz! În cei 30 de ani de practică, nu am văzut niciodată că nu afectează o relație.

Dragostea adevărată înseamnă că relația ta primară este primară, ceea ce se referă la teoria atașamentului relațiilor.

Știința susține teoria conform căreia un sugar formează o legătură primară cu o altă persoană care este îngrijitorul său principal. Siguranța sugarului depinde de sănătatea nutriției și de sprijinul acestei relații. Neuroștiința ne învață că creierul nostru este conectat pentru a face această conexiune de două persoane.

Cercetări mai recente au descoperit că adulții se leagă la fel ca sugarii. Deci, numim legătura copil-mamă o relație primară. Legătura de cuplu pentru viața adultă, o relație primară, de asemenea.

Iubirea adevărată sigură ne cere să facem din relația noastră principală o prioritate. Ambii parteneri trebuie să simtă că sunt mai importanți unul pentru celălalt decât ceilalți oameni, locuri sau lucruri. Atunci când oricare dintre persoane simte că se află pe locul doi, trebuie să vorbească despre ceea ce se întâmplă cu relația.

8. Dragostea adevărată este transparentă

Intimitatea a fost definită ca „în mine, vezi”. Trebuie să fii deschis și transparent cu partenerul tău pentru ca aceștia să vadă și să răspundă nevoilor și dorințelor tale cele mai profunde. Când există o distanță în relație, probabil că nu este vorba despre talie, ci mai mult de legătură cu nevoi nesatisfăcute care nu sunt exprimate.

Nu este nimic mai prețios de oferit partenerului tău decât cele mai profunde nevoi, temeri și dorințe.

În cartea ei, Puterea vulnerabilității, Brené Brown vorbește despre importanța transparenței în relații.

Și pentru a te simți suficient de sigur pentru a fi vulnerabil și transparent, trebuie să lucrezi la tot ce tocmai ai învățat mai sus.

Orice lucru mai puțin decât iubirea durabilă și afirmativă nu este iubire adevărată. Dacă dragostea te doare sau te împiedică să devii cea mai bună versiune a ta, atunci într-adevăr nu este iubirea adevărată.

Dacă sunteți gata să găsiți iubirea adevărată, aceasta vă va schimba viața.

Este foarte ușor să „te îndrăgostești”, dar merită mult să găsești și să păstrezi iubirea adevărată decât să te așezi sau să renunți.

Deci, acum, că știi cum arată dragostea adevărată, mergi să o iei!

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: Ce înseamnă cu adevărat când oamenii vorbesc despre găsirea ‘Adevăratei iubiri’.