Psihologie în jurul netului: 8 august 2020

Săptămâna aceasta, Psychology Around the Net analizează un nou studiu privind construirea unor legături puternice între copii și natură, modul în care monopolul căutării Google afectează criza sănătății mintale, cercetări sugerând că baby boomerii nu sunt la fel de ascuțiți din punct de vedere mental ca generația părinților lor și multe altele.

Stai bine, prieteni!

Pentru a se lega de natură, copiii au nevoie de activități solitare în aer liber: un nou studiu constată că activitățile solitare (gândirea la vânătoare, pescuitul și doar drumețiile și explorarea) sunt perfecte pentru ca copiii să construiască legături puternice cu natura. Acest tip de activități nu numai că îi ajută pe copii să se bucure de a fi afară, dar îi ajută și pe copii să se simtă confortabil în natură.

5 moduri susținute de știință pentru a vă întări creierul: modul în care vă folosiți și hrăniți creierul și corpul vă poate ajuta să construiți un creier mai puternic, mai inteligent și mai sănătos.

Google’s Search Monopoly complică o criză a sănătății mintale: „Prețurile ridicate în sine nu reprezintă o încălcare a antitrust și nici nu sunt mari. Cea mai mare întrebare este dacă Google abuzează de puterea sa. ”

Cum te tratezi când nu poți merge nicăieri? Este normal (și frumos!) Să te tratezi din când în când. Poate îți place să faci o manichiură când atingi un obiectiv de fitness sau ieși la băuturi de sărbătoare atunci când faci o promoție la locul de muncă. Sau, poate, îți place să te tratezi atunci când ceva nu îți merge - știi, pentru un pic de spor moral și pentru că merită. Cu COVID-19 încă în desfășurare, lucrurile încă nu au revenit la normal și chiar dacă restaurantul sau salonul de unghii preferat este deschis, este posibil să nu vă simțiți confortabil. Deci, cum vă tratați în timp ce rămâneți în siguranță acasă?

Eliberarea mâncării nedorite mentale: obiceiurile de gândire neobișnuite și neproductive - sau „mâncarea nedorită mentală” - sunt doar lucruri pe care le folosim pentru a ne umple mintea și a le ține ocupate și, de mai multe ori, pentru a ne strecura pentru gustarea nesănătoasă ca să te simți mai rău.

Adolescentă cu ADHD încarcerat pentru că nu și-a făcut temele: Grace, o fată neagră de 15 ani cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție diagnosticată (ADHD), a pierdut cea mai mare parte a sprijinului academic subliniat în Planul ei de educație individualizat (IEP) când a început carantina. Acum stă într-un centru de detenție pentru minori din luna mai, pentru că nu și-a finalizat temele.

Amigdala dvs. devine mai mare dacă sunteți anxios și depresiv: noi cercetări au descoperit că hipocampul creierului se micșorează la persoanele cu depresie și anxietate, în timp ce amigdala crește în dimensiune, arătând cât de profund poate avea un efect depresia și anxietatea asupra memoriei și procesării emoționale .

Sunt Baby Boomers mai puțin ascuțite decât generațiile anterioare? Un nou studiu sugerează că baby boomers (oameni născuți între 1948 și 1959) nu sunt la fel de ascuțiți din punct de vedere mental ca și părinții lor, iar un factor important ar putea fi creșterea ratelor de singurătate și depresie. Ce rol ar putea juca acest lucru în riscul lor de demență?

Fotografie de Annie Spratt pe Unsplash.