Cele 4 tipuri de prieteni de care ai nevoie în viața ta
Auzi despre presiunea colegilor când ești clasa a șasea, dar nimeni nu vorbește despre asta odată ce ai absolvit facultatea, ai un loc de muncă și mai ales odată ce ești suficient de matur pentru a găsi un partener și a face copii.
Dar genul de oameni cu care spânzurați vă influențează mai mult decât credeți.
Presiunea colegilor nu dispare niciodată.
Studii multiple arată că ființele umane imită inconștient și conștient comportamentele celor din jur. Oamenii care participă la optimisti devin ei înșiși optimisti. Femeile care își înșeală soții se îndrăgostesc de alți înșelători.
În cartea sa perspicace, „Bounce: Living the Resilient Life”, profesorul de psihologie Robert Wicks ne recomandă să invităm în cercul nostru de prieteni patru tipuri de oameni: profetul, majoreta, hărțuitorul și ghizii. Prin includerea acestor voci și prieteni diferiți în viața noastră, susține el, putem deveni mai rezistenți la loviturile vieții.
1. Profetul
Profetul este tipul de persoană care ne cheamă la orice încercare greșită de a face ceva, ne face responsabili pentru comportamentul nostru și ne îndeamnă să fim sinceri, chiar și atunci când acest lucru nu este ușor. Profetul ne provoacă și poate fi uneori o durere regală, dar în cele din urmă ne ajută să găsim libertatea. Wicks spune: „Profeții arată! Aceștia indică faptul că nu contează dacă este implicată plăcerea sau durerea, singurul lucru care contează este că noi căutăm să vedem și să trăim ‘adevărul’ pentru că numai el ne va elibera. ”
2. Majoreta
Pentru a echilibra provocarea și interogarea unui profet, o persoană trebuie, de asemenea, să aibă câțiva prieteni majorete: oameni care oferă dragoste, sprijin și acceptare necondiționată. Wicks spune că avem nevoie de încurajarea majoretei la fel de mult ca și critica și feedback-ul profetului, deoarece „burnout-ul este întotdeauna la colț atunci când nu avem oameni care sunt gata să ne încurajeze, să ne vadă clar darurile și să fim acolo pentru atunci când implicarea noastră cu oamenii, cererile lor uneori nerealiste și propriile așteptări nebunești pentru noi înșine ne amenință să ne tragă în jos. ”
3. Hărțuitorul
După ce am fost criticați și iubiți, trebuie să râdem. De aceea avem nevoie de hărțuitori, al treilea tip de prieten, care ne ajută să vedem umorul în frustrările și calamitățile vieții. Ele ne ajută să ne batem joc de așteptările noastre nerealiste, de noi înșine și de ceilalți. Wicks spune: „Acest tip de prieten ne ajută să redobândim și să menținem perspectiva”.
4. Ghiduri
Și, în cele din urmă, avem nevoie de ghiduri. Ascultătorii. Oamenii care, potrivit lui Wicks, vor „căuta și căuta nuanțe în ceea ce le împărtășim cu ei pentru a ne ajuta să descoperim unele dintre„ vocile ”care ne ghidează inconștient viața, în special cele care ne fac să ezităm, să fim anxioși, temători, și voit. ”
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
