Idei morbide, ucidere și tortură

Buna! Aș spune că sunt foarte normal și sunt fericit că sunt în viață. Sunt încă tânăr, așa că nu am avut experiență traumatică de-a lungul vieții mele. De îndată ce sunt singur cu mintea mea, fantezizez despre lucruri oribile ... A început când eram tânăr, am vrut întotdeauna să-i protejez pe ceilalți și am fantezat despre a-i ajuta pe ceilalți să se mângâie. Pe măsură ce am îmbătrânit, disconfortul oamenilor pe care i-aș ajuta le-a crescut. În zilele noastre, mă gândesc la oameni care sunt torturați și agresați în orice mod vă puteți imagina pentru a obține acest sentiment mai bun de a reconforta pe cineva care are nevoie. Chiar dacă nu aș face rău inocenților, mă gândesc la aceste lucruri de cel puțin 20 de ori pe zi. Mă simt atât de amorțit de sentimentele mele, încât pot simpatiza cu ceilalți, dar nu știu să empatizez! Aș putea ucide cu ușurință oameni și, dacă aș avea ocazia într-o lume nerealistă, aș face-o cu siguranță. Totuși sunt deștept, așa că, desigur, nu aș face-o niciodată. Simt că aceste sentimente vor dispărea pe măsură ce îmbătrânesc ... dar se simte bine să scriu în sfârșit aceste sentimente. Nu cred că știi cât de mult aș vrea să fac altora și cum mă face să zâmbesc noaptea. Mă sperie, pentru că nu aș putea niciodată să-mi rănesc familia sau prietenii buni, ceea ce mă face să mă simt dezgustat. Apoi m-am gândit că o persoană normală va simți dezgust pentru rănirea cuiva. Deci, sunt normal?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Mulți oameni au fantezii în care nu s-ar angaja niciodată. Aveți o viață fantezistă imaginativă, dar sunteți capabil să determinați bine de la rău. Chiar dacă ai aceste gânduri, crezi că nu ai acționa niciodată după ele. Asta este important.

Există unii oameni care au aceste tipuri de fantezii și ar fi dispuși să le realizeze, dacă li se va oferi ocazia. Nu ar avea nicio îndoială în a răni sau a ucide pe cineva. Nu le-ar păsa pe cine rănesc și nu ar simți remușcări cu privire la comportamentul lor. Din fericire, nu este cazul dvs.

În mod intuitiv, credeți că aceste gânduri vor scădea pe măsură ce vă maturizați și probabil că sunteți corect. Chiar și așa, dacă continuă să vă provoace suferință, acestea ar trebui abordate în consiliere. Ar putea ajuta la reducerea sau eliminarea acestor gânduri tulburătoare.

Consilierea nu ar trebui considerată ca o ultimă soluție. Când sunteți îngrijorat sau aflat în dificultate, apelați la consiliere pentru ajutor. Dacă vă doare dintele, consultați un dentist. Nu trebuie să așteptați până când sunteți în agonie și fața dvs. s-a umflat la dublul dimensiunii normale. Când aveți dureri emoționale, de orice fel, nu trebuie să așteptați până când sunteți sinucigași pentru a căuta ajutor. Ceva te deranjează? Intrați în consiliere pentru ajutor.

Sper că am ajutat, chiar dacă într-un mod mic. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle