Vina pe sinuciderea fratelui

Eu și fratele meu fusesem foarte apropiați de mici, ne-am despărțit pe măsură ce am crescut, dar întotdeauna în condiții bune. A avut o viață aspră, mai ales mental. Acum câțiva ani, mi-a trimis o scrisoare spunând că are o pușcă și a vorbit despre ieșirea și vânarea oamenilor. A fost destul de înfricoșător - atât scrierea de mână, cât și conținutul. Mă gândisem că este în regulă, dar nu-mi dădeam seama dacă glumea. Mama era în contact cu el, așa că i-am trimis scrisoarea și i-am cerut sfatul. L-a sunat și l-a întrebat despre asta. Nu știu cum a căzut discuția, dar el mi-a scris o scrisoare plictisitoare, acuzându-mă de trădare și scriindu-mă din viața lui. Două luni mai târziu, s-a împușcat cu pușca într-o cameră de motel. Am purtat această vinovăție teribilă de atunci. Știu că a luat acea decizie îngrozitoare, dar simt că am jucat un rol semnificativ în ea. După ani, încă nu știu cum să mă descurc și el mă bântuie zilnic.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Când iubești pe cineva și i se întâmplă ceva rău, te întrebi mereu dacă ai fi putut face mai mult. Mulți oameni au sentimente de vinovăție. Cu cât rezultatul este mai grav pentru persoana iubită, cu atât se simte mai multă vinovăție. A te simți vinovat nu înseamnă că ești vinovat.

A fi sinucigaș este un semn al unei boli mintale grave. Sinuciderea este actul suprem de autodistrugere. Persoanele sinucigașe sunt întotdeauna admise în spitale. Majoritatea persoanelor cu boli mintale nu sunt admise în spitale. Numai cei cu cele mai grave boli mintale sunt internați în spitale. Menționez acest lucru pentru a pune în perspectivă severitatea bolii mintale a fratelui tău. Marea majoritate a terapeuților lucrează în afara unui mediu spitalicesc. Niciunul dintre acești terapeuți nu ar lua în considerare încercarea de a ajuta pe cineva care s-a sinucis în afara unui mediu spitalicesc. Un terapeut foarte instruit și bine acreditat nu ar crede că cuvintele și cunoștințele sale pricepute ar fi suficiente pentru a opri un client sinucigaș. Chiar și cu educația și experiența lor extinse, terapeuții nu ar crede în capacitatea lor de a împiedica un client să se sinucidă. Toți terapeuții ar încerca să aibă clientul internat într-un spital.

Pentru un laic, abilitatea de a ajuta un prieten suicid sau un membru al familiei este aproape inexistentă. Da, îi iubești mai mult decât oricine altcineva, dar ce abilitate ai ca terapeut? Îi iubești mai mult decât terapeutul lor, dar pur și simplu îți lipsește educația și pregătirea necesară pentru a face față problemei lor.

Nu v-ați gândi niciodată să efectuați o intervenție chirurgicală cuiva drag, nu pentru că nu îi iubiți suficient, ci pentru că pur și simplu vă lipsește capacitatea și experiența unui chirurg. Este evident pentru majoritatea oamenilor că, fără îndemânarea și cunoștințele unui chirurg, ar fi prostesc și poate mortal să efectuezi o intervenție chirurgicală pe cineva pe care îl iubești.

Fără mulți ani de educație și experiență, ar fi la fel de prost să încerci să faci consiliere cu cineva pe care îl iubești. De multe ori le spun clienților mei, care se confruntă cu gândurile și sentimentele pe care le aveți acum, că este mult mai bine să simțiți că poate nu ați făcut suficient decât să știți că cuvintele și încercările dvs. de a ajuta o persoană dragă au dus la sinucidere. Da, este posibil să comiți o greșeală în timpul intervenției chirurgicale care va duce la moartea cuiva - și este la fel de posibil să faci o greșeală în terapie care să conducă la sinuciderea cuiva.

Fiecare chirurg face tot posibilul și fiecare terapeut face la fel. Cred că cel mai bine este să ne dăm seama de limitările noastre. Avem o limită în ceea ce privește abilitățile noastre într-un anumit domeniu. Oricât de mult am iubi pe cineva și am vrea să-l ajutăm, limitele noastre de calificare nu sunt mărite.

Când am un client să mă întrebe despre un prieten de-al lor sau despre un membru al familiei care are o problemă mentală și ce pot face pentru ei, le spun mereu să-i încurajeze să meargă la terapie. Dacă ați citit această coloană, ați citit multe scrisori de la cititori care vorbesc despre imensa dificultate pe care o au încercând să aducă o mamă, un tată, un fiu etc. în terapie. Răspunsul meu la ei este să recunosc că adesea niciun efort din partea lor nu este suficient pentru a obține rezultatul dorit.

Întrebarea pentru tine este că ai făcut destul? Răspunsul meu la dvs., este cât de multă consecință ați fi putut face? Nu ți-ai ignorat fratele. Cu îngrijorare i-ai adus scrisoarea lui mamei sale, așa cum ar fi trebuit. Rezultatul a fost că fratele tău s-a înfuriat pe tine și apoi te-a închis. Cred că acest lucru arată complexitatea situației și boala mintală a fratelui tău. Sinuciderea și starea mentală care duce la aceasta sunt uimitor de complexe.

Vă rog să vă amintiți un ultim lucru: terapeuții foarte calificați și competenți au membri apropiați ai familiei care s-au sinucis. Chiar și cu toate abilitățile și abilitățile lor și cu dragostea imensă pe care o posedă, nu a fost suficient pentru a schimba rezultatul.

Sper că vă veți gândi să discutați despre această problemă cu un terapeut sau un grup de sprijin. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle