Sufer de gelozie morbidă

Din Turcia: sunt căsătorit de 3 ani și singurul lucru la care mă așteptam de la o relație este să fiu singura persoană frumoasă, atractivă etc. pentru partenerul meu, deoarece soțul meu este singura persoană pe care o pot vedea în acest fel. Soțul meu mi-a spus întotdeauna că vrea la fel și că simte același lucru față de mine, dar nu mă pot opri să-l întreb pe asta. De fiecare dată când pun o întrebare și am răspunsul, mă simt relaxat și am încredere în el. Apoi, trece ceva timp și răspunsul lui îmi invocă o altă întrebare în mintea mea sau, de obicei, când îi compar răspunsurile acum și înainte, găsesc conflicte, așa că trebuie să-i pun alte întrebări despre aceste conflicte. Îi limitez viața socială etc. și întreb tot timpul. Știu că supra-întrebarea și supra-gândirea nu sunt sănătoase. dar nu mă îndoiesc de ceea ce cred, trebuie să fiu singurul pentru el în toate privințele. Nu pot schimba această opinie, dar vreau să-mi schimb modul de a întreba și gândi mereu. Vreau să fiu sigur că sunt singurul și să fiu mulțumit de el și să trăiesc cu el fără să întreb, să mă gândesc sau să fac ceva nesănătos. Vă rog să aveți grijă de problema mea și să-mi dați un sfat. Aș fi recunoscător pentru fiecare cuvânt pe care îl veți spune. Mulțumesc.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Mă bucur foarte mult că ai scris. Ai dreptate să fii îngrijorat. Acest lucru nu este sănătos. Nu vrei să trăiești o viață cu îndoieli ca acestea. Soțul tău nu vrea să trăiască o viață răspunzând nesiguranțelor tale. Acesta este genul de comportament care poate uza o căsătorie.

Din păcate, nu am un răspuns ușor pentru tine. Unii oameni care se comportă astfel au fost teribil de răniți de cineva în trecut și au nevoie de siguranță repetată că nu se va mai întâmpla. Alții suferă de o tulburare de anxietate. Alții încă au o tulburare de personalitate. Și uneori, ceea ce pare a fi insecuritatea unei singure persoane este de fapt un semnal că ceva mai mare nu merge în relația de cuplu. Fără mai multe informații, nu vă pot ajuta să rezolvați acest lucru. De asemenea, nu știu suficient despre resursele disponibile în țara dvs. pentru a vă oferi îndrumări cu privire la cine să contactați pentru ajutor. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată sugera.

Ceea ce eu poate sa faceți este să sugerați cu tărie și soțului dvs. să vedeți un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru o evaluare. Un consilier cu experiență vă poate ajuta pe voi doi să înțelegeți ce vă provoacă comportamentul și vă poate ajuta să învățați noi modalități de interacțiune care vă vor ajuta să vă liniștiți gelozia.

Vă rugăm să continuați. Se pare că tu și soțul dvs. aveți potențialul de a avea o viață fericită împreună. Obțineți ajutorul de care aveți nevoie pentru ca potențialul să fie realitatea voastră.

Vă doresc bine.
Dr. Marie