Ar trebui să mă înscriu în spital?

Mă gândesc serios să mă înscriu într-un spital de boli mintale. Am devenit din ce în ce mai rău și nu mai știu cum să mă descurc. Nu folosesc medicamente eliberate pe bază de rețetă. Părinții mei cred că adolescenții sunt doar căutători de atenție atunci când pretind că sunt deprimați, așa că am păstrat-o pentru mine tot timpul. Am avut gânduri sinucigașe și mă autolesionez obsesiv, chiar dacă încerc să nu fac asta. Știu că am 16 ani și bla bla bla, am mai auzit-o. Dar este grav. M-am simțit atât de întunecat și tristețea m-a cuprins complet fizic și mental. Mi-e greu să merg doar la școală. Mă duc acasă devreme de la școală pentru că mă simt inconfortabil și pe marginea lacrimilor de cele mai multe ori. A ajuns la punctul în care tot ce pot fantezia este cum aș putea să mă sinucid. Nu vreau să-mi fac rău părinților, dar cred, de asemenea, că nu ar trebui să mai fiu în lumea asta.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Te cred pe cuvânt când spui că simptomele tale sunt grave. De asemenea, te cred când spui că ai gânduri sinucigașe și nu te poți opri să te angajezi în auto-vătămare. Gândurile sinucigașe trebuie luate întotdeauna în serios. Dacă nu vă puteți menține în siguranță, atunci ar trebui să solicitați asistență de urgență.

A te simți nesuportat de părinții tăi complică această problemă. Vă lasă mai puține opțiuni în ceea ce privește căutarea tratamentului.

Următoarea întrebare logică este cum te duci fizic la spital? În mod ideal, ar trebui să le spuneți părinților și să le cereți să vă ia. Ai spus că părinții tăi cred că adolescenții care pretind că sunt deprimați caută atenție, dar le-ai spus despre simptomele tale personale? S-ar putea să facă comentarii respingătoare despre situațiile altora, dar ar putea avea o reacție diferită dacă ar ști că un membru al familiei lor are probleme.

Cel mai bine este să nu faci presupuneri cu privire la ceea ce părinții tăi pot sau nu să facă, pentru că ai putea greși. Dacă nu le-ai spus, atunci nu le-ai dat o șansă justă de a reacționa. Îți încurajez cu tărie să le ceri părinților tăi ajutorul.

Dacă le spui și aceștia refuză să te ajute, atunci următorul pas este să-l consulti pe consilierul școlii sau pe un adult în care ai încredere. Dacă încă nu aveți unde să vă întoarceți, atunci duceți-vă la spital sau sunați la 911. Faceți tot ce este necesar pentru a vă menține în siguranță.

Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle