Social Media și dezvoltare: 7 întrebări pentru noul deceniu

Într-un timp foarte scurt, tehnologia și conexiunile virtuale s-au împletit în viața noastră de zi cu zi și lucrurile par să se schimbe într-un ritm vertiginos. Mulți își amintesc telefoanele ancorate de perete cu acorduri care limitează spațiul și intimitatea. Acum se estimează că peste 5 miliarde de oameni au telefoane mobile, peste jumătate fiind smartphone-uri. Twitter și Facebook sunt doar adolescenți, iar Instagram este încă în preadolescență. Dar în scurta lor existență însuflețită de smartphone-uri, aceste platforme au modificat cercurile sociale, învățarea și relațiile.

Autorul Jean Twenge a declarat că * adolescenții iGen sunt acum online de două ori mai mulți decât adolescenții înainte de smartphone. Rețelele sociale sunt o parte influentă a acestei tendințe care, în mod remarcabil, este consecventă în toată demografia. Și există adevărul că „toată lumea o face”, exemplificat de 97% dintre elevii din clasa a XII-a care petrec timp pe social media.

Rețelele sociale nu vor dispărea în curând și atracția sa este surprinsă în acest pasaj din cartea lui Twenge:

„Rețelele sociale ne distrug viața”, i-a spus un adolescent lui Nancy Jo Sales în cartea sa Fete americane. "Deci, de ce nu te duci?" Întrebă Vânzări. „Pentru că atunci nu am avea viață”, a spus fata.

În ciuda acestei enigmă, rețelele sociale vor continua să se extindă și să se transforme, însă puțini au considerat vreo influență asupra traiectoriei dezvoltării dintr-o perspectivă psihosocială. Din punct de vedere cultural, pentru adolescenți, auzim că maturitatea vine încet și că anxietatea, depresia și ratele de sinucidere au crescut brusc. Auzim de declinul fericirii și satisfacția vieții și că adolescența este mai degrabă o extensie a copilăriei decât o tranziție la maturitate. Auzim că importanța familiei și a credinței sunt în declin. Și tot mai multe descoperiri corelează rețelele sociale cu diminuarea bunăstării, singurătății și declinul activităților semnificative. Poate că este timpul să analizăm modul în care aceste schimbări au influențat dezvoltarea și ceea ce se află în centrul vieții noastre, unde rețelele sociale par să fi pus rădăcini.

Adolescența până la vârsta adultă timpurie este momentul formării identității (vezi etapele psihosociale ale lui Erik Erikson). Aflarea cine sunteți este esențială pentru a intra în următoarea etapă a vieții relațiilor reciproce și intime. Și fiecare dintre aceste etape este un proces care necesită timp, efort și reflecție. Important, aceste sarcini de dezvoltare necesită atât cantitate, cât și calitate în ceea ce privește experiența și relațiile. Angajarea, participarea și dezvoltarea competențelor sunt procese construite în interacțiunea interacțiunii live. În timp ce rețelele sociale pot distra și completa, nu pot înlocui ceea ce a fost conectat în experiența dezvoltării umane.

Având în vedere aceste aspecte importante de dezvoltare, faceți un pas înapoi de la rutina social media și puneți aceste întrebări individual, ca părinte sau ca familie:

• Cum experimentez prezența? Prezența este calitatea experienței cu ceilalți care creează încredere, conexiune și este un tampon important pentru provocările menționate anterior. Începând înainte să putem vorbi cu primele și cele mai importante relații, prezența este cu adevărat a fi cu altul în acest moment. Sentimentul de a fi „simțit” necesită trei dimensiuni - și timp. Cel mai important, calitatea live, față în față, ne oferă o perspectivă pentru cei cu care ne raportăm la distanță. Dorim să aparținem și prezența este atracția din simțit atunci când suntem deconectați în viață de pe ecran.
• Pe cine și ce urmăresc - și de ce? Cei cu cei mai mulți adepți pe rețelele de socializare sunt de obicei vedete sau cei celebri pentru că sunt celebri. Cu toate acestea, unii cercetători oferă faptul că, din punct de vedere istoric, capacitatea noastră pentru o rețea socială tipică atinge aproximativ 150 de persoane. Dacă vă temeți să nu pierdeți ceva, luați în considerare cum vă afectează relațiile și eforturile cele mai apropiate. Învățând să spui „nu” lucrurilor care se pot simți temporar ca „da” te readuce la ceea ce este cel mai important pentru tine.
• Cine și ce este real și cum știu? Rețelele sociale portretizează adesea o imagine. Și de multe ori, aceste imagini sunt superficiale și imposibil de realizat. Din păcate, aspectele întunecate și incomplete de sub aceste imagini nu sunt prezentate niciodată, cu excepția atacurilor, agresiunii și abandonului comune tuturor platformelor. Comparaţie pentru o imagine este un spațiu gol - dar ea simte real. Poate că această greutate este un factor în legătura dintre timpul prelungit pe social media și nefericire.
• Ce valori sunt prezentate (în mod deschis sau implicit)? Rețelele sociale sunt adesea legate de convingere. Acest tip de conținut te atrage să urmezi turma. Dacă nu, te simți lăsat deoparte sau că viața ta nu se măsoară. Cheia este să puneți la îndoială la ce măsurați. Acceptarea oarbă și conformitatea rareori sfârșesc bine, deci luați în considerare dacă aceste valori implicite se aliniază la ceea ce contează pentru dvs.
• Are rețelele sociale vreun impact asupra responsabilităților mele de zi cu zi? Această conexiune este importantă de luat în considerare dacă vă confruntați cu oricare dintre provocările menționate mai sus. Social media este conceput pentru a vă menține angajat și o mare parte din această atracție se întâmplă la un nivel inconștient. Se taie acest lucru în vreunul dintre rolurile, relațiile, dorințele sau responsabilitățile tale? Luați în considerare ceea ce obțineți de pe rețelele sociale în schimbul timpului dvs. Ce simți când deconectezi? Aceste întrebări vă vor ajuta să identificați provocările din viața dvs. de zi cu zi.
• Există timpuri și spații fără tehnologie în ziua ta? Un alt mod de a lua în considerare acest lucru este de a identifica conexiunile vii intenționate și zilnice cu sinele, cu ceilalți și cu natura. Impactul acestor trei conexiuni asupra calității vieții este bine documentat.

Aceste întrebări sunt menite pur și simplu să ofere perspectivă între ceea ce dorim și avem nevoie față de opțiunile din moment. Tehnologia și conținutul rețelelor de socializare fac timpul vizibil abia vizibil. Dar asta înseamnă timp care nu este petrecut cu alte lucruri. Și acesta este punctul.

Pe scurt, rețelele sociale sunt adânc înglobate în cultura populară, iar atragerea sa este reală și atrăgătoare. Cu o alegere conștientă, rețelele sociale pot să completeze domenii din viața ta, mai degrabă decât să o consume. La fel ca alte forme de divertisment sau tehnologie, locul său în viața ta sau a familiei tale ar trebui să fie considerat și gestionat serios.

Referințe

Elkind, D. (1970). Erik Erikson are opt vârste de om.Revista New York Times, aprilie, 81-86.

Vânzări, N. J. (2016).Fetele americane: rețelele sociale și viața secretă a adolescenților. Epocă.

Twenge, Jean M. iGen: De ce copiii super-conectați de astăzi cresc mai puțin rebeli, mai toleranți, mai puțin fericiți - și complet nepregătiți pentru maturitate - și ce înseamnă asta pentru restul dintre noi. Cărți Atria. Ediție Kindle.

* iGen reprezintă peste 70 de milioane născuți între 1995 și 2012