Ar trebui să dezvăluie depresia?

Când aveam 21 de ani am început să am viziuni și să aud lucruri pe care alții nu le-au făcut. M-am gândit și încă gândesc că sunt special din cauza asta. Cu toate acestea, am început să simt că nu mai vreau să fiu specială. M-am dus la doctor și am fost tratat pentru depresie ...

Acum am 35 de ani. Sunt educat la facultate, am avut o carieră grozavă ... copii și acum totul se destramă. Obișnuiam să înec vocile când deveneau copleșitoare. Am probleme cu acest lucru. Îmi spun nume și țipă la mine. Erau prietenoși și chiar de ajutor. De asemenea, sunt extrem de îngrijorat că cineva mă va răni pe mine și pe copiii mei.

Am început să văd un terapeut în octombrie, dar nu i-am putut spune totul. Nu prea am avut încredere în el. Prin felul în care îmi vorbea am simțit că încearcă să mă judece. De asemenea, mi-a fost foarte teamă că mă va aresta și îmi va lua copiii. Luam medicamente, dar vocile mi-au spus că, dacă voi continua să le iau, voi muri ... M-am gândit că ar fi în interesul meu să ascult ...

Am programare cu un nou medic luna viitoare ... ce ar trebui să fac? Ar trebui să spun totul medicului? Este normal? Sufer de depresie?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Da, ar trebui să-i spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele pe care le aveți. Reținerea informațiilor de la medicul dumneavoastră face dificilă tratarea corectă a problemei dumneavoastră. Faptul că ați reținut aceste informații de la profesioniștii anteriori în sănătate mintală înseamnă că este posibil să fi diagnosticat greșit depresia. Nimic din scrisoarea ta nu sugerează că ai depresie. Simptomele dvs. principale par a fi iluzii și halucinații, niciuna dintre acestea nu fiind simptome de depresie. De fapt, acestea sunt simptome ale unei posibile tulburări psihotice, cum ar fi tulburarea bipolară sau schizofrenia. Nu pot spune cu certitudine dacă aveți sau nu o tulburare psihotică, dar este o posibilitate. De aceea este imperativ să raportați toate simptomele medicului dumneavoastră, astfel încât acesta să vă poată trata simptomele în mod corespunzător.

Nu există niciun motiv să crezi că vei fi arestat sau că copiii tăi vor fi luați de la tine. Copiii tăi nu sunt în pericol. Autoritățile îi îndepărtează pe copii de la părinți numai în caz de pericol iminent. Nu ați făcut nimic pentru a sugera că vă puteți face rău copiilor. Simplul simptom al unei tulburări de sănătate mintală nu vă face un pericol pentru copii.

V-aș încuraja să citiți articolul din New York Times de Elyn Saks intitulat „Succes și schizofrenic”. Elyn Saks este profesor universitar, cercetător de succes și beneficiarul grantului de geniu al Fundației MacArthur. Are schizofrenie și a avut un succes extraordinar în viața ei. În articol, ea descrie câteva dintre modalitățile prin care indivizii cu succes cu schizofrenie își gestionează iluziile și halucinațiile. Unii folosesc tehnici cognitive. Într-un caz, un anumit individ și-ar pune următoarele întrebări atunci când a început să experimenteze halucinații: „care este dovada pentru asta? Sau este doar o problemă de percepție? ”

Ea descrie un alt individ care pur și simplu ar „sufla” vocile lor disprețuitoare. O altă persoană și-a identificat factorii declanșatori în scopul prevenirii unei „experiențe pline de simptome”. Alții au folosit tehnici cum ar fi minimizarea rezultatelor senzoriale, exercițiile fizice, concentrarea asupra muncii, somnul adecvat, dieta sănătoasă, evitarea alcoolului și rugăciunea.

Există tratamente și strategii foarte eficiente pe care le puteți folosi pentru a reduce sau elimina simptomele în mod semnificativ. Cu cât raportați mai repede aceste simptome medicului dumneavoastră, cu atât mai repede simptomele dvs. pot fi tratate în mod corespunzător. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle