Senzație de gol

Sunt mamă a 2 copii. Acum locuiesc cu părinții mei, iar bărbatul meu este și cu mine. Îmi părăsisem slujba de dragul copiilor mei.

Simt că nimeni nu este acolo pentru mine în această lume. De cele mai multe ori trec la un mod deprimat. Chiar și cândva îmi urăsc sinele pentru că m-am născut. Simt că sunt înșelat și vreau să mă sinucid. În adolescență, încercasem să mă sinucid și să-mi tai încheietura mâinii sau să-mi ard pielea când sunt certat de tatăl meu. După ce am plecat de acasă pentru studii superioare și slujbă, nu m-am simțit așa, dar am suferit odată cu prima mea dragoste.

Din nou m-am îndrăgostit de un băiat sinhala care nu provine din etnia mea. Iubirea a durat până la 7 ani și s-a căsătorit. Dar, după primul copil născut, am început să simt că nu i-a fost atât de grijuliu ca mai devreme. Am avut o presiune indirectă din partea soacrei mele pe care nu o pot împărți cu soțul meu.

Când am fost concepută a doua oară, nu am primit atenția și atenția, așa cum am primit pentru prima. Marele meu nici măcar nu mi-a atins burta pentru a vorbi cu a doua mea. La fel de înțelept, există o mulțime de lucruri care m-au rănit cu adevărat și chiar i-am implorat dragoste de la el.

Din nou, m-am întors în orașul meu natal cu părinții mei. Ei nu au unitate și tatăl meu folosește întotdeauna termeni care rănesc inima oamenilor - o calitate care nu-mi place în el din capota copilului meu. Acum sunt atât de deprimat. Uneori nu pot să suport și să-mi bat câinele sau primul copil, care are aproape 3 ani. Știu ce fac greșit și nu m-am gândit niciodată să o lovesc, dar sunt forțat din mintea mea interioară. Nu am fost niciodată atât de nepoliticos mai devreme, dar acum ucid insecte, mi-am pierdut încrederea în Dumnezeu etc.

Vreau să consult un medic, dar înainte am ajuns aici. Ma poate ajuta cineva. Există vreun doctor aici care să mă poată ajuta cu starea mea

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Mă bucur foarte mult că ai scris. Ai dreptate să fii îngrijorat de tine. Cel mai iubitor lucru pe care îl poți face pentru copiii tăi este să ai grijă de ceea ce nu este în regulă, astfel încât să poți fi mama pe care o merită.

Ați avut o serie de provocări dificile. Ai părăsit un loc de muncă în care te-ai simțit bine cu tine. Soțul tău nu a fost la fel de bun cu tine. Aveți probleme cu soacra. Nu-ți place tatăl tău, dar acum trebuie să trăiești cu el. Se pare că ai devenit foarte singur cu copiii.

De asemenea, este posibil ca o parte a problemei să fie depresia postpartum. Pentru multe femei, schimbările hormonale după nașterea unui copil provoacă modificări ale dispoziției și pierderi de energie.

Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă simți mai bine: În primul rând, consultați-vă medicul dacă aveți depresie postpartum. Dacă da, medicul dumneavoastră vă va recomanda un tratament.

În al doilea rând, nu ai menționat dacă cunoști alte tinere mame. Dacă nu, vă sugerez cu tărie să căutați o modalitate de a vă împrieteni cu alte femei care au copii de aceeași vârstă ca ai voștri. Nu este nimic atât de reconfortant ca să vorbești cu o altă mamă despre lucrurile bune și nu atât de bune despre părinți.

În cele din urmă, sper că poți vorbi sincer cu soțul tău atât despre propriile sentimente, cât și de ce a fost mai puțin iubitor cu al doilea copil. Este posibil ca stresul de a trăi cu părinții tăi să-l îngreuneze atât pentru el, cât și pentru tine? Se simte de parcă nu ar fi omul care ar trebui să fie pentru că nu își poate întreține familia? Creșterea copiilor este coplesitoare pentru el? Oricare ar fi, voi doi trebuie să lucrați împreună la problemele voastre. Cuplurile care o fac (și care o fac într-un mod iubitor) devin mai puternice ca un cuplu.

Vă doresc bine.
Dr. Marie