7 moduri de a lua măsuri împotriva celor mai mari provocări ale dvs.

Acestea ar putea fi vremuri foarte bune. S-ar putea să ne uităm înapoi din viitor și să spunem povești despre modul în care oamenii de toate vârstele, rasa și sistemele de credință s-au adunat pentru a crea noi moduri de viață într-un mod durabil pe această planetă. Că, împotriva tuturor șanselor, au schimbat sistemele și programele și au inversat ceea ce părea un drum cu sens unic spre distrugerea planetei.

Aceasta ar putea fi povestea noastră, dacă avem curajul de a sta în această posibilitate. Dacă există ceva ce știm, speranța, dorința, dorința ... sunt emoții periculoase. Pentru că necesită riscul să nu obțineți ceea ce doriți.

În decembrie anul trecut stăteam într-o cafenea din Paris încercând să diger momentele finale ale semnării tratatului ONU privind discuțiile climatice. Participam cu o echipă de politici din sudul global, asistându-i cu strategia lor de comunicare. În ultimele momente ale semnării tratatului, SUA au strecurat un cuvânt în documentul legal care i-a eliberat de responsabilitate la tratat. Femeia de lângă mine, care locuia în sudul global, al cărei oraș natal era amenințat de un uragan în timp ce priveam acest lucru, a început să plângă. Schimbările climatice nu au fost un concept pentru ea. Era în curtea ei din față.

Câteva ore mai târziu, încercam să găsim un motiv pentru a sărbători, dacă nu doar că eram în compania celorlalți. Una dintre femeile cu care lucram s-a întors spre mine și mi-a spus: „Îmi pare rău, Leah, ar fi trebuit să-ți spunem că suntem mereu în echipa care pierde”.

Nimic nu mi-a sunat adevărat în declarația respectivă. Pierderea ar fi însemnat să nu depunem efortul pentru a ne asigura că lumea avea acces la informații și context pentru a înțelege ce se întâmplă și ce era o miză. A pierde ar fi însemnat să nu apari. Ceea ce s-a întâmplat în acea zi a fost doar o parte a unei povești mai mari care nu a fost terminată.

Deci rămâne întrebarea: ce facem atunci când ne confruntăm cu ceea ce pare a fi provocări insurmontabile ale timpului nostru?

Amintiți-vă acest lucru: Tu contează.

Nu am spus că ești important. Am spus ... Tu contează. Ceea ce crezi, vorbești și acționezi influențează lumea din jurul tău. Când te joci să crezi minciunile că nu poți schimba lumea din jurul tău, că problemele sunt prea mari, există prea multe probleme de rezolvat, că lumea e pe cale să te prindă și că nu contează, atunci devii victimele formei de manifestare a altor popoare.

Concentrați-vă atenția asupra a ceea ce puteți influența.

Ascultă: Nebun. Profund. Sincer.

Ascultați ceea ce vă cheamă și concentrați-vă asupra ei. Acest lucru vă va aduce energia de care aveți nevoie. Cu toții vom fi spițe diferite în roată la un moment sau altul, așa că ascultați unde sunteți chemați să vă folosiți influența. Dacă auziți apă, s-ar putea să te cheme Standing Rock. Sau ar putea fi bazinul apei din orașul tău natal care îți atrage atenția. Puteți candida pentru consiliul local sau puteți învăța copiii. La fel. Atâta timp cât ascultați ceea ce sună, câștigăm. Lucrul la ceea ce vă pasionează vă va hrăni la rândul său și vă va umple viața cu oameni cu aceeași minte.

Identifică una sau două probleme la care te vei dedica.

Mergeți la o dietă media.

Fiți specific cu privire la sursele de știri pe care vă bazați. Găsiți și urmăriți câțiva scriitori buni care sunt dedicați să acopere problemele care vă interesează. Tratați aportul de știri ca pe un portofoliu de acțiuni bine gestionat și creați un echilibru bun. Fiți atenți la ceea ce citesc oamenii cu puncte de vedere opuse, astfel încât să puteți înțelege punctul lor de vedere. Nu vă lăsați să deveniți un pion pentru clickbait și educați-vă despre modul în care sunt create știrile (este o industrie a divertismentului peste tot. Să nu uităm că sectorul filmelor de groază este o afacere prosperă). Angajați-vă să vă reamintiți că fluxul de știri nu este întreaga poveste și creați o masă echilibrată de informații și inspirație.

Preia controlul asupra forțelor externe care îți influențează perspectiva asupra lumii.

Faceți frumusețea oriunde mergeți.

Crearea frumuseții în timpul unei epoci a fricii este o formă de rezistență. Revendică relația voastră cu forța creatoare și conexiunea cu divinul. Mergeți în frumusețe. Creează frumusețe. Oferă acte aleatorii de frumusețe. Ne veți hrăni pe noi înșine și veți hrăni planeta în moduri pe care poate nu le vom înțelege cu adevărat.

Găsiți modalități încântătoare de a face din lume un loc extraordinar de locuit.

Hrănește-te și petrece pentru planetă.

Hrănește-ți prietenii. Hrănește-ți vecinii. Au extra pentru străini. Faceți muzică, dansați și sărbătoriți și cinstiți oamenii, locurile și lucrurile pe care le iubiți. Unele dintre cele mai bune petreceri la care am făcut parte au fost alături de oameni care își foloseau energia forței de viață pentru a proteja planeta.Deci dansează-te viu, cântă-te treaz și hrănește țesătura existenței prin celebrarea vieții.

Hrănește spiritele sărbătorind ceea ce înseamnă să fii om.

Omoară Martirul.

Nu vei salva lumea. (Îmi pare rău că a izbucnit acea bulă.) Există atât de mulți oameni pe planetă care sunt activați în numele transformării, încât nu este nevoie să o luați de unul singur. Nu avem nevoie de martiriul tău. Sau epuizarea ta. Sau copleșirea ta. Avem nevoie de înțelepciunea pe care o primești atunci când mergi cu pădurile. Trebuie să simțim senzația liniștitoare pe care o aveți după ce ați fost ținuți de ceva mai mare decât dvs. când veniți din ocean. Avem nevoie de sucul tău. Și da, avem nevoie de sângele, transpirația și lacrimile tale. In fiecare zi. Colaborați cu alții care dețin, de asemenea, ceea ce trebuie făcut.

Pentru a rula un maraton, trebuie să fii bine hrănit.

Schimbați povestea.

Cum poți schimba narațiunea de la frica de ceea ce nu vrei să se întâmple, la ceea ce vrei să se întâmple? Scriitorul, astrologul și activistul Carolyn Casey spune o poveste despre un jurnalist care a schimbat povestea rezultatului în care a fost ținut ostatic când a schimbat scenariul. După ce și-a văzut uciderea colegului de închisoare, știind că riscă să fie și el ucis, a început să mulțumească gărzilor pentru protecție. A repetat-o ​​mereu, mulțumindu-le pentru că l-au protejat de pericolele de afară. Au început să acționeze diferit față de el. Au început să-i spună cum îl protejează și, în cele din urmă, a fost eliberat. Cum poți schimba povestea în cele mai neașteptate moduri?

Scrie scenariul realității în care vrei să trăiești.

***

Când râurile lovesc zonele restrânse, se formează rapide. Rapidele mari pot fi înspăimântătoare. Pe măsură ce vă apropiați, cunoașteți pericolele: puteți răsturna, puteți pierde totul în barca dvs. sau chiar vă puteți îneca. Dar trebuie să vă concentrați asupra obiectivului dvs.: să găsiți locul dulce în centrul rapidelor, deoarece odată ajunși acolo veți lucra cu puterea râului, mai degrabă decât împotriva acestuia, iar fluxul râului vă va purta prin să calmeze apele. Arta raftingului nu este despre cât de tare vâslești, ci mai degrabă despre cât de bine poți citi apa și cât de priceput ești în poziționarea ta pentru a călători în locul dulce ... astfel încât să te poți bucura de plimbare.

Această postare este oferită de Spiritualitate și sănătate.