Cum să faci o muncă grozavă - și un cadou!

Când lucrezi, s-ar putea să simți că ultimul lucru pe care îl faci este o muncă semnificativă. Ca și cum ai fi blocat într-o rutină și ai trece prin mișcări.

E-mail? Verifica. Apeluri telefonice? Verifica. De introducere a datelor? Verifica. Întâlnire? Verifica. Masa de pranz? Verifica. Mai multe e-mailuri. Mai multe apeluri. Acasă.

Indiferent dacă zilele voastre se simt sau nu atât de banale, este posibil să nu fiți încă implicat într-o muncă antrenantă și antrenantă care vă face fericiți.

În Faceți mai multă muncă grozavă, Antrenorul canadian Michael Bungay Stanier - fondatorul companiei Box of Crayons - îi ajută pe cititori să „oprească munca ocupată și să înceapă lucrarea care contează”.

Mai exact, cartea conține o varietate de exerciții, pe care Stanier le numește hărți și întrebări care îi ajută pe cititori să ajute cititorii să-și dea seama care este propria lor muncă semnificativă și cum să facă mai mult din ea. (Include, de asemenea, cuvinte inspirate de la Seth Godin, Penelope Trunk și alții.)

Mai jos sunt trei exerciții din cartea lui Stanier despre identificarea Marii tale lucrări și acțiunea.

Dar mai întâi, să începem de la început: Ce este Marea Lucrare?

Potrivit lui Stanier, Great Work este „o lucrare care este semnificativă pentru tine, care are un impact și care face diferența. Inspiră, se întinde și provoacă. Marea Lucrare este lucrarea care contează. ”

Când faci o lucrare grozavă, simți că „timpul se oprește și lucrezi în cel mai bun mod fără efort”, scrie Stanier. Dar Great Work este, de asemenea, deranjant, pentru că încercați lucruri noi și este posibil să vă fie teamă să nu dați greș.

Și este în regulă. Cheia este să împingeți prin el. Așadar, scoateți jurnalul sau mai multe bucăți de hârtie și încercați fiecare exercițiu. Stanier oferă, de asemenea, șabloane gratuite ale acestor exerciții, pe care le puteți descărca de aici. (Notă: hărțile provin din prima ediție a cărții.)

Momente de vârf

Ce este ta Buna treaba? Unul dintre modurile în care Stanier vă ajută să descoperiți acest lucru este luând în considerare momentele de vârf din trecut.

„Un moment de vârf este un moment în care te-ai putea vedea și simți făcând ceva mai mult decât ceea ce faci de obicei, când ai pășit dincolo de locul în care stai în mod normal și ai făcut ceva nou, ai încercat ceva diferit și ai avut un impact.”

În loc să vă concentrați asupra faptului că ați făcut bine, ați câștigat sau ați fost lăudați în momentele dvs. de vârf, Stanier sugerează să vă întrebați: „A avut acest sens pentru mine? M-a întins, m-a învățat, m-a bucurat? ”

Următor →:

• Gândește-te la trei sau patru momente de vârf din întreaga ta carieră. De asemenea, poți alege câteva din viața ta în general, cum ar fi un hobby care îți place sau ceva ce ai făcut cu familia sau prietenii.
• Dați fiecărui moment un titlu și scrieți o scurtă descriere a ceea ce s-a întâmplat. Stanier oferă, de asemenea, o listă de întrebări pe care ți le poți pune, cum ar fi: „Cum te-ai simțit? Care a fost rolul tău? Ce ai facut? Ce nu ai făcut? De ce ești deosebit de mândru? ”
• Examinați momentele de vârf și luați în considerare ce asemănări sau teme vedeți. Unii îți vor oferi indicii despre ceea ce îți place să faci, în timp ce alții se referă la tipurile de situații care te ajută să îți faci Marea Muncă.

Modele

Modelele de rol, indiferent dacă sunt o figură istorică, o pictogramă a sportului, un profesor sau un prieten, ne ajută să ne motiveze și să ne împingă spre a face o lucrare grozavă.

Stanier sugerează să vă gândiți la modelele dvs. și OMS în loc să se concentreze exclusiv pe realizările lor. Așa cum spune el, nu va juca niciodată tenis ca Rafael Nadal, dar „mă pot strădui să-i imit tenacitatea, refuzul de a renunța”.

Stanier oferă un exercițiu util pentru a vă ajuta să profitați de puterea modelelor.

• Gândiți-vă la opt modele care vă inspiră. După cum spune Stanier, pot fi celebri sau nu celebri, reali sau nu sau vii sau morți. (Nici nu trebuie să fie oameni! Ar putea fi orice, de la o mașină la o companie.) „Scanați-vă lumea și gândiți-vă la oameni ale căror povești vă captează imaginația, oameni pe care i-ați avut întotdeauna o stimă înaltă, care întruchipează ceva ce credeți că este impresionant - s-ar putea chiar să fiți un pic invidios pe ei ”.
• Limitați-vă lista la cele mai convingătoare cinci modele.
• Pentru fiecare model de rol, enumerați patru caracteristici - comportamente sau calități - pe care le admirați cel mai mult. Vedeți dacă apar modele cu modelele pe care le-ați ales. De exemplu, spune Stainer, dacă observați că creativitatea este o temă continuă, este posibil ca marea dvs. lucrare să implice cultivarea creativității.

Când vine timpul să acționăm

Stanier prezintă mai multe exerciții care îi ajută pe cititori să vină cu idei despre ceea ce pot face. Într-o activitate, cititorii răspund la întrebări de probă precum „Care este lucrul distractiv de făcut? Care este cel mai curajos lucru de făcut? Care este provocarea de făcut? "

Odată ce ai o listă cu ideile tale, este timpul să iei măsuri - ceea ce este atât de greu pentru mulți dintre noi. De exemplu, gândirea și planificarea nu sunt de obicei o problemă pentru mine. Atunci când trebuie să iau măsuri, de multe ori mă paralizez. Dacă ești un gânditor și perfecționist ca mine, s-ar putea să nu începi niciodată un proiect. S-ar putea să fiți prea ocupat să jucați intrările și ieșirile fiecărui pas. S-ar putea să te simți copleșit de opțiunile sau ideile tale și să nu ai nicio idee de unde să începi.

Acest exercițiu vă poate ajuta! Implică să vă puneți o serie de întrebări pentru a ajunge la ultima: „Ce veți face?” Această ultimă întrebare devine acțiunea la care vă angajați.

Dar mai întâi răspundeți la următoarele despre ideile pe care le aveți:

• „Care este cel mai ușor lucru de făcut?”
• „Care ar avea cel mai mare impact?”
• "Ce vreți să faceți?" (Aceasta este o idee care vă încântă cel mai mult.)

Înainte de a lua decizia cu privire la ce lucrare grozavă veți urmări, Stanier vă sugerează să vă conectați la momentele dvs. de vârf și să luați în considerare ce se va îmbunătăți dacă proiectul dvs. va avea succes.

Deci, ieșiți acolo și începeți să vă îndepliniți marea lucrare!

The Giveaway!

Am primit o copie suplimentară a Faceți mai multă muncă grozavă, așa că aș vrea să-l ofer unui singur cititor! Spuneți-ne doar: Care este Marea dvs. Muncă și care este o acțiune pe care o veți întreprinde pentru a începe să o realizați? De exemplu, ați putea descoperi că Marea dvs. lucrare scrie despre sănătatea mintală și despre cum vă afectează. S-ar putea începe prin crearea unui blog.

Apropo, voi folosi random.org pentru a genera câștigătorul. Ai la dispoziție o săptămână de astăzi pentru a-ți lăsa comentariul. Mulțumiri!

Actualizare: Câștigătorul concursului este comentariul # 2 J Mac! Vă voi contacta în scurt timp. Mulțumesc mult pentru comentariile tuturor!

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!