Banii ne împiedică abilitatea de a ne bucura de micile plăceri din viață

Cercetătorii rămân fascinați de relația dintre bani și fericire. Poate din cauza observației că banii singuri nu par să „cumpere” fericirea, decât dacă îi oferiți sau îi cheltuiți pentru experiențe mai mult decât pentru lucruri materiale.

Un nou studiu realizat săptămâna trecută (Quoidbach și colab., 2010) sugerează că efectele banilor asupra bunăstării și fericirii noastre pot fi chiar mai subtile decât se realizase anterior. Vederea simplă a unei imagini a banilor - care pare să ne creeze creierul, creșterea conceptului de bani la un nivel sub conștientizare - pare să ne împiedice capacitatea de a ne bucura de micile plăceri ale vieții.

Cum au ajuns cercetătorii la o concluzie atât de uimitoare?

Cercetătorii au efectuat două experimente pentru a-și testa ipotezele despre efectele banilor asupra capacității noastre de a savura o experiență.

În primul experiment, cercetătorii au recrutat 351 de adulți care erau angajați la Universitatea din Liège din Belgia. Subiecții au fost împărțiți în două grupuri pentru a răspunde la un set de chestionare. În grupul experimental, un teanc de bancnote euro a fost afișat într-o fotografie, în timp ce în grupul de control fotografia a fost estompată dincolo de recunoaștere. Chestionarele au întrebat despre venituri, fericire și dorința de avere.

Cercetătorii au descoperit că atât subiecții care aveau venituri mai mari, cât și cei care erau pregătiți de fotografia teancului de facturi euro au raportat o capacitate semnificativ mai mică de a savura emoții pozitive decât voluntarii care nu aveau atâția bani sau erau în starea de control. Cercetătorii sugerează că acest lucru demonstrează că „bogăția nu reușește să ofere fericirea pe care s-ar putea să o așteptăm din cauza consecințelor sale dăunătoare pentru gustare”.

Pe scurt, bogăția ne reduce capacitatea de a savura.

Într-un experiment separat efectuat la Universitatea din Columbia Britanică cu 40 de voluntari, cercetătorii și-au propus să vadă dacă pot replica și extinde concluziile experimentului anterior:

Participanții au completat un scurt chestionar care le-a solicitat informațiile demografice și și-a evaluat atitudinea față de ciocolată. Chestionarul a fost prezentat fiecărui participant într-un liant, iar pagina alăturată a prezentat materiale dintr-un „studiu fără legătură”, inclusiv o imagine a banilor canadieni sau o fotografie neutră. Apoi, participanții au fost instruiți să mănânce o bucată de ciocolată și, când sunt gata, să completeze un scurt chestionar de urmărire.

Observatorii ascunși care foloseau cronometre au măsurat timpul pe care fiecare participant l-a luat pentru a mânca ciocolata. Acești observatori au evaluat, de asemenea, amploarea emoțiilor pozitive pe care fiecare subiect le-a afișat în timp ce mânca ciocolata.

Cercetătorii au descoperit că femelele petrec mult mai mult timp savurând ciocolata decât bărbații. Nesurprinzător. Așa că au fost nevoiți să elimine variabilele de gen din date și apoi au constatat că subiecții care au văzut o imagine a banilor au mâncat ciocolată mai repede (adică nu au savurat experiența). Acești subiecți au prezentat, de asemenea, mai puțin plăcere față de el decât voluntarii care au văzut o imagine neutră.

Le voi permite cercetătorilor să-și rezume propriile descoperiri:

Luate împreună, descoperirile noastre oferă dovezi pentru noțiunea provocatoare și intuitivă - totuși netestată anterior - că accesul la cele mai bune lucruri din viață poate submina de fapt capacitatea cuiva de a culege plăcerea din micile plăceri ale vieții.

Trecând dincolo de teoretizarea trecutului, cercetările noastre demonstrează că o simplă amintire a bogăției produce aceleași efecte dăunătoare ca și bogăția reală asupra capacității individului de a savura, sugerând că accesul perceput la experiențe plăcute poate fi suficient pentru a afecta gustul zilnic.

Cu alte cuvinte, nu trebuie să vizitați piramidele Egiptului sau să petreceți o săptămână la legendara stațiunile balneare Banff din Canada pentru ca capacitatea de a savura să fie afectată - pur și simplu știind că aceste experiențe de vârf sunt ușor disponibile, poate crește tendința de a lua micile plăceri. a vieții cotidiene de la sine înțeles

Intrigant. Cu toate acestea, nu sunt sigur ce element de acțiune putem lua, deoarece cunoștințele noastre par să aibă deja un impact asupra capacității noastre de a ne bucura de plăcerile mai mici ale vieții.

Poate că trebuie să scoatem cu atenție și conștient „banii” din ecuația vieții noastre. Cu cât ne gândim mai puțin la acest lucru - chiar și inconștient - cu atât mai probabil am putea să ne bucurăm mai pe deplin de micile plăceri ale vieții.

Referinţă:

Quoidbach, J., Dunn, E.W., Petrides, K.V. și Mikolajczak, M. (2010). Banii dau, banii sunt luați: efectul dublu al bogăției asupra fericirii. Științe psihologice. DOI: 10.1177 / 0956797610371963.