Video: Când se încheie o prietenie

Câțiva cititori au întrebat dacă aș scrie conținutul videoclipurilor mele în textul însoțitor. Poftim:

Prieteniile seamănă mult cu căsătoriile, deoarece unele sunt sănătoase, iar altele sunt toxice sau nesănătoase. Dar sună destul de ridicol, explicând oamenilor de ce ești trist: „Omule, tocmai m-am despărțit de un prieten și este foarte dureros”. Dar asta este, în esență, ceea ce faceți și trebuie tratat la fel ca o relație romantică sau o încheiere a căsătoriei: cu mult sprijin și îngrijire. Pe măsură ce prietenia se dezvoltă și evoluează, unii nu au toate ingredientele potrivite pentru a rezista. Deci, este corect și firesc ca unii să se rupă. Dar acea perioadă de după împărțire este atât de incomodă, pentru ambele persoane: partea superioară sau partea superioară. Am stat pe ambele locuri.

Îmi place felul în care Anne Morrow Lindbergh vorbește despre prietenii în clasicul ei, „Cadou de la mare”. Ea scrie:

Voi întreba în carapace doar pe acei prieteni cu care pot fi complet sincer. Descoper că arunc ipocrizie în relațiile umane. Ce odihnă va fi asta! Am descoperit că cel mai obositor lucru din viață este nesinceritatea.

Iubesc aia. Pentru că încerc să fiu mai sincer în relațiile mele. Și în timp ce fac asta, constat că unii nu sunt la fel de sănătoși pe cât am crezut. Singura cerință pe care mi-am întrebat-o în ultima vreme este următoarea: Mă simt împuternicit de această relație? Sau mă simt dezumflat? După ce am luat o cafea sau am luat masa cu această persoană, mă simt mai bine cu mine? Această persoană mă construiește? Sau mă simt mai rău pentru mine? Persoana asta mă ia într-un fel?

Când pun această întrebare, îmi dezvăluie dacă relația este toxică sau sănătoasă.

Ieri am avut o discuție cu unul dintre prietenii mei despre o prietenie cu care sunt frustrată și ea a făcut un punct care m-a ajutat să înțeleg de ce unele dintre relațiile mele nu pot fi sănătoase. Ea a spus: „Este greu să fii într-o prietenie adevărată, iubitoare, reciprocă, cu o persoană atât de rănită încât să nu poată reciprociza dragostea și sprijinul”.

Înțeles în această perspectivă, mă simt mai puțin obosit, mai puțin rănit de către persoană. Știu doar că ea sau el sunt atât de răniți încât nu pot acționa în alt mod. Nu este posibil ca ei să fie într-o relație de dragoste reciprocă. Rănile lor se împiedică.

Voi încheia citind din nou fragmentul Anne Morrow Lindbergh, pentru că mi se pare atât de împuternicitor:

Voi întreba în carapace doar pe acei prieteni cu care pot fi complet sincer. Descoper că arunc ipocrizie în relațiile umane. Ce odihnă va fi asta! Am descoperit că cel mai obositor lucru din viață este nesinceritatea.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!