Am suportat două sfâșieturi de inimă în același timp
Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-10-5Inima mea a încetat să mai simtă și viața mea nu a mai fost aceeași de atunci. Sunt o fată de 18 ani. La începutul acestui an m-am despărțit de iubitul meu cu care eram de când aveam 14 ani. Această despărțire a fost un șoc foarte mare și am suferit multă durere. Două luni mai târziu, fiul meu de numai 10 luni moare. Moartea lui m-a lovit din greu pentru că este primul membru apropiat al familiei pe care l-am pierdut de moarte. El a fost stâlpul meu de forță și motivul pentru care am continuat, chiar dacă am fost rupt în bucăți, așa că atunci când a părăsit totul s-a schimbat. Inima mi s-a închis și am devenit confuz spiritual. Nu am plâns de 5 luni acum și nu-mi amintesc ultima dată când am simțit ceva cu adevărat. Urăsc cine am devenit, deși într-un fel m-a salvat de orice durere. Cum devin din nou bine? Și dacă o voi face, sentimentele pentru fostul meu vor mai fi acolo pentru că nu l-am trecut niciodată peste el? Și ce se întâmplă dacă sunt blocat așa pentru totdeauna? (Din Namibia, Africa de Sud)
$config[ads_text1] not found
A.
Îmi pare rău că trebuie să simțiți profunzimea acestor pierderi profunde. Cel mai bun mod de acțiune este de a găsi un grup din apropiere care să ofere consiliere pentru durere. Grupurile de doliu vă vor oferi sprijin și un proces de doliu, pe care îl veți putea folosi atât pentru pierderea fiului vostru, cât și pentru iubitul dvs. Acest tip de durere este stratificat și complex. Un grup îndurerat vă va oferi un loc pentru a începe să-l rezolvați și să vă ajungă într-un loc în care puteți începe să vă simțiți bine din nou.
Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @
