Fumătorii adolescenți au o imagine de sine negativă

Deși fumatul continuă să experimenteze scăderi generaționale, estimările actuale arată că aproximativ 25% dintre adolescenți fumează. Noile cercetări investighează dacă cei care au luat acest obicei fac acest lucru pentru că au o viziune negativă asupra lor.

Reducerea comportamentului în materie de fumat a fost un banner pentru cercetătorii din domeniul sănătății publice, rata fumatului la adolescenți scăzând cu 15% în ultimii 25 de ani. Totuși, dintre cei 25 la sută care fumează, fac alegerea pe baza unei imagini de sine negative? Fumatorul tipic adolescent încearcă să echilibreze acest obicei nesănătos cu mai mult exercițiu? Și dacă da, atunci de ce ar fuma un adolescent, totuși participă la nivelurile recomandate de activitate fizică?

Un studiu recent, realizat parțial la Universitatea Concordia și publicat în Rapoarte de medicină preventivă, a încercat să răspundă la aceste întrebări.

Cercetătorii au analizat rezultatele sondajului de la 1.017 tineri - fumători și nefumători, în mare parte cu vârsta de 16 sau 17 ani - al căror nivel de activitate fizică a fost comparat cu Ghidurile canadiene actuale de activitate fizică și Ghidurile canadiene de comportament sedentar.

Nivelurile de vinovăție și rușine legate de corp au fost cele mai scăzute în rândul celor care au făcut mișcare regulată și nu au atins niciodată o țigară. Fumătorii care au fost activi și au respectat liniile directoare au raportat niveluri mai ridicate de vinovăție legată de corp. Cel mai nesănătos grup - fumătorii inactivi - a raportat niveluri mai ridicate de rușine legată de corp.

„Vinovăția și rușinea sunt două entități distincte”, spune Erin O'Loughlin, cercetător la departamentul Programului Independent (INDI) al Concordia.

„Rușinea este legată de percepția de sine și de stima de sine și reflectă o evaluare negativă a sinelui. Vina are mai mult de-a face cu acțiunile tale și reflectă o evaluare negativă a unui comportament specific - în acest caz, fumatul. Vina poate provoca acțiuni reparatorii, cum ar fi activitatea fizică și poate fi ceea ce îi determină pe tinerii fumători să se miște. ”

În mod paradoxal, rezultatele studiului sugerează că fumătorii adolescenți de sex masculin prezintă adesea o constrângere pentru exerciții fizice ca o modalitate de a construi masa corporală și de a crește în greutate.

„Ironia este că fumatul ar putea împiedica efectiv câștigul muscular”, spune O'Loughlin. "Dovezile au arătat că fumatul duce la mai multe grăsimi viscerale în zona stomacului."

Anchetatorii raportează că fetele adolescente sunt încă mai susceptibile de a vedea tutunul ca un inhibitor al apetitului. Ceea ce adesea nu reușesc să recunoască este că mersul la plimbări rapide poate reduce pofta de țigară și îi poate ajuta să atingă o greutate sănătoasă în același timp.

În timp ce proporția fumătorilor adolescenți a scăzut în ultimele decenii, această scădere a scăzut în ultimii ani și este o preocupare pentru cercetători.

O'Loughlin spune că o cale promițătoare către prevenirea și încetarea fumatului poate fi creșterea activității fizice și că practicienii din domeniul sănătății publice ar trebui să încurajeze în continuare toți tinerii să facă mișcare mai des.

„Atât fumătorii activi, cât și nefumătorii activi din studiu au făcut aproximativ aceeași cantitate de activitate fizică - deci adolescenții nu ar trebui să fie descurajați de la exerciții fizice doar pentru că se întâmplă să fumeze. Dacă descoperă că îi ajută să reducă pofta de țigări, ei sunt pe drumul cel bun. ”

Sursa: Universitatea Concordia / EurekAlert