Bărbații suferă și de tulburări de alimentație

Ginger Emas a scris o piesă interesantă despre bărbați și tulburări de alimentație. Mi-a stârnit interesul, deoarece o prietenă de-a mea m-a întrebat odată dacă ar trebui să fie îngrijorată de obiceiurile alimentare ale fiului ei. A numărat caloriile, s-a ferit de dulciuri și a fost un pic obsedat de o dietă sănătoasă. I-am spus să nu o transpire, cumpărând în mitul cultural că băieții nu suferă de tulburări alimentare. Acum știu că o fac. Iată articolul original al lui Ginger despre ShareWIK. L-am retipărit cu permisiunea de mai jos.

De obicei, când vorbim despre probleme legate de imaginea corpului, vorbim despre fete. Dar știați că peste un milion de băieți și bărbați se luptă cu tulburările alimentare? Mai mult de 80 la sută dintre copiii de 10 ani se tem să nu fie grăsimi. Mai mult de 10% dintre băieții de gimnaziu au folosit steroizi. Aceștia sunt băieți care nu înțeleg de ce ar trebui să se spele pe dinți în fiecare seară; cum pot să înțeleagă eventualele repercusiuni ale înfometării sau folosirii steroizilor?

Studiile de astăzi sugerează că imaginea corpului este profund afectată de mass-media - emisiuni de televiziune și filme care prezintă bărbați tineri amabili și curajoși și femeile sexy și subțiri care le iubesc. Și, de fapt, propriul meu fiu - care la 15 ani este înalt și subțire - poate fi adesea găsit cu fața spre oglindă lateral și oftând de faptul că stomacul său nu este complet plat. Ceea ce vede este versiunea de 10 ani a lui însuși, când bărbia lui a devenit două și a trebuit să poarte pantaloni uniformi cu „Husky”. (Ce geniu de marketing credea că „Husky” ar fi un termen bun pentru vânzare cu amănuntul? ”) Acesta a fost anul în care prietenii săi de la școală l-au tachinat că are nevoie de un„ sutien pentru bărbați ”. Dar nimeni nu avea nevoie să-l tachineze; fiul meu a fost cel mai rău critic al său. Cu excepția, poate, pentru mine.

Îmi amintesc că mă îngrijora greutatea fiului meu, deoarece bunicul și unchiul său patern erau obezi. Propria mea mamă a pierdut 50 de lire sterline cu mai mult de 40 de ani în urmă, dar astăzi, la 5 ′ 4 ″ și 100 de lire sterline, se uită în oglindă și o vede pe fata pe care obișnuiau să o numească „Fat Ferne”. Am auzit poveștile ei de chin și Hershey împiedică toată viața mea; Am auzit cum se schimbă vocea ei când vorbește despre cineva care s-a îngrășat sau „arată greoi”.

Dar era mai mult decât îngrijorare genetică; Știam că societatea îi trata pe oameni grei în mod diferit și, la un anumit nivel, am vrut să-mi protejez fiul. Poate chiar de la mama mea. Poate chiar de la mine. Cu blândețe, l-am încurajat pe fiul meu să mănânce sănătos și să iasă afară și să se joace. Dacă îl întrebi pe fiul meu acum, el îți va spune că de fiecare dată când spuneam „fără cartofi prăjiți astăzi”, el a auzit „ești gras”. De fiecare dată când am spus: „Trebuie să joci un sport în fiecare sezon”, a auzit: „Ești supraponderal”. Mi-aș dori să fi avut o minge de cristal; că nu venisem din frica de obezitate, ci mai degrabă din bucuria de a fi sănătos. Pentru că știi ce? Mulți dintre prietenii mei care sunt supraponderali au imagini corporale mai sănătoase și stima de sine decât prietenii mei subțiri, obsedați de sală.

Unchiul fiului meu, cel pe care l-am menționat mai devreme? Deși este adevărat că de multe ori pierde în greutate pentru a-și ajuta genunchii sau șoldurile, este unul dintre cei mai amuzanți, mai strălucitori și mai generoși oameni pe care îi cunosc. Este un tată excelent și are o soție și o familie iubitoare. Dacă vrea să fie mai sănătos, bine; nu pentru că are o problemă de imagine corporală, vă pot spune asta.

Deși cred că mass-media ne influențează copiii, cred, de asemenea, că prietenii și familia sunt influențe și mai mari. Când eram tânăr adolescent - și existau doar trei posturi de televiziune și o revistă Teen - aveam prieteni care luau laxative zilnic, se înfometau până la cină și se plângeau constant de cât de grase erau. Niciunul dintre ei nu era de fapt supraponderal - deloc. Erau cele mai frumoase fete - majorete și regine și căpitanii echipei de dans. Părea că au făcut ceva pentru atenție sau pentru a-și imita surorile și mamele mai mari. Până într-o zi, cea mai frumoasă dintre toate, nu a putut să se ridice din pat din cauza unei combinații de epuizare și anxietate.

Nu am ținut niciodată o dietă tânără. De fapt, la 11 ani, îți pot spune exact ce aveam la prânz în fiecare sâmbătă, pentru că am mâncat la clubul de la piscină din spatele casei mele: cartofi prăjiți și un shake de ciocolată. Dar îmi amintesc că mi-am dorit, în timp ce îmi trageam blugii de sus, ca stomacul meu să fie mai plat (și, de asemenea, că părul meu era mai drept și pielea mea mai puțin pistruie). Uită-te la imagine (sunt al doilea din stânga) - cum aș putea să cred că nu sunt slabă? (Să nu vorbim despre păr și pistrui.)

Ideea mea este că petrecem atât de mult timp gândindu-ne că nu măsurăm, încât ne lipsește propria noastră frumusețe, propriile noastre atuuri. Când aveam 16 ani, luam cina cu prietenii fratelui meu mai mare, când unul dintre ei - un băiat pe nume Mark care era blond, frumos, deștept - vorbea despre iubita lui. "Are un mic burta - este atât de sexy", a spus el.

Nu am uitat niciodată asta. Îmi amintește că bărbații și femeile găsesc tot felul de lucruri atractive. Un lucru care nu este? Ne plângem de propriile noastre defecte percepute. Am intervievat zeci de bărbați pentru cartea mea și tema care a continuat să apară este că o femeie încrezătoare este atrăgătoare, dar o femeie frumoasă care este nesigură este o atracție. Deci ridul ăla dintre sprâncene? Omul tău nu o vede. Modul în care crezi că fundul tău se lasă? Omul tău urmărește cum se mișcă atunci când mergi. De fapt, am citit un articol acum doar câțiva ani și am chestionat jumătate dintre bărbații pe care îi știu pentru a vedea dacă este adevărat. Mi-au spus că rezumă perfect mentalitatea masculină:

Când un bărbat și o femeie se dezbracă, gata să se culce împreună în pat, femeia se gândește: „La naiba, stomacul meu arată mare. Fundul meu este flasc. Sânii mei sunt atât de plati. ” Între timp, bărbatul se gândește: „Da! E goală! "

Data viitoare când începeți să dezaprobați reflexia din oglindă, amintiți-vă: suntem proprii noștri cei mai răi critici. Este timpul să începem să spunem „Da!”

Faceți clic aici pentru a obține articolul original.