Cel mai bun dintre blogurile noastre: 11 martie 2016

Am un copil de doi ani, așa că locuința mea este adesea plină de sunetele de furie pentru copii mici. Strigătele constante m-au făcut să mă întreb unde merg mofturile când devenim adulți. S-ar putea să fi învățat să ne tăcem copilul interior în public, dar câți dintre noi se plimbă în jurul nostru cu nevoia noastră de a țipa?

Uitați-vă la internet și la televizor și nu este greu să vedeți că suntem o grămadă de oameni furioși. Sunt șanse să ne proiectăm starea interioară de nefericire asupra lumii.

Poate că copilul nostru interior țipă pentru validare, pentru odihnă, pentru șansa de a fi auzit. În loc să analizăm modul în care ne simțim cu adevărat, ne sabotăm relațiile cu ceilalți și cu sinele nostru.

Poate că furia ta rutieră cu un coleg șofer, lupta cu vecinul tău sau agitația de la funcționarul magazinului nu prea au nimic de-a face cu ei. Utilizați postările noastre de top săptămâna aceasta pentru a începe să vă întrebați de ce aveți cu adevărat nevoie. Indiferent dacă este vorba de sfaturi cu privire la relația cu partenerul, boala sau terapia, veți începe să vedeți că vindecarea dvs. vă va schimba viața din interior spre exterior.

Tratamentul pentru tulburarea bipolară se schimbă.
(Bipolar Laid Bare) - Slavă Domnului că nu trăim într-o perioadă în care cele mai bune tratamente pentru tulburarea bipolară implică „sângerare și vrăjitorie”. Această postare vorbește despre cele mai recente tratamente medicamentoase, efectele secundare ale acestora și care dintre ele poate fi cel mai eficient tratament dintre toate.

Bărbați: De ce îți iei soția pentru acordat
(Descoperiri PNL) - Dacă simțiți că partenerul dvs. vă ia de la sine, acest lucru ar putea explica de ce. Această postare poate deține cheia de ce eșuează relațiile dvs. și ce puteți face în legătură cu aceasta.

5 chei pentru a te debloca de la conflict (și răspunsul la traume)
(O zi vei răcni) - Când lucrurile se încălzesc, spui lucruri pe care nu le spui. Când vine vorba de a reacționa din furie, încercați să vă raționalizați ieșirea din ea. Dar ar trebui să faci asta în schimb.

Autosuficiența te face să te deprimi?
(Depresia în mintea mea) - Dacă ai fost crescut să crezi că trebuie să faci și să ai grijă de toate, s-ar putea să te pregătești pentru o viață de deconectare cu ceilalți și cu tine însuți.

Cum să știți dacă faceți progrese în terapie
(Supă de terapie) - De unde știi când este timpul să oprești terapia? Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă urmăriți progresul și să vă spuneți când este timpul să mergeți mai departe.