Continuă să locuiesc asupra greșelilor din trecut

Din S.U.A.: Pentru a prefața această postare, sufer de anxietate și (cred) TOC, întrucât mă îngrijorez constant / mă gândesc la acțiunile sau la sănătatea mea. Nu iau niciun medicament și nici nu văd un consilier; Mă lupt singur cu aceste gânduri / sentimente.

Când aveam 5-8 ani, eu și vecinul de lângă mine experimentam sexual unul cu celălalt. Nimic grav, dar amândoi ne vedem goi uneori. Părinții noștri au aflat și au oprit comportamentul.

Înainte, când aveam 13-16 ani, obișnuiam să-mi fac copii pentru verii mei mai mici. Odată, ne luptam cu toții pe canapea (și câinele lor) și am atins fundul verișoarei mele mai mici. Nu cred că am întins mâna să o ating, dar s-a întâmplat în timpul luptei în jur. Apoi mai târziu (data / ora / vârsta necunoscută, dar în intervalul prevăzut), îi urmăream într-o noapte și aveam un gând sexual despre a vedea o fată goală. Vărul meu mai tânăr dormea ​​la etaj, așa că m-am dus la locul unde era. Când am stat lângă ea și am întins mâna, mi-am dat seama în acel moment că ceea ce făceam era greșit și nepotrivit. Poate că tocmai i-am pășunat pijamalele înainte să-mi retrag mâna și să mă întorc în jos.

Nu am avut niciodată gânduri sexuale despre copii și nici nu am fost atras de ei în vreun fel. De fapt, nu m-am gândit cu adevărat la aceste două cazuri până săptămâna aceasta (7-8 ani mai târziu). Sunt un om tânăr, gay, de obicei interesat de băieții de vârsta mea sau puțin mai în vârstă. Unii dintre tipi sunt atrași să pară mai tineri (în lumea gay îi numim „twinks”), dar mă interesează toți băieții.

Familia mea este apropiată și aș face orice pentru oricare dintre ei și niciodată nu i-aș face rău. Aceste două cazuri de judecată slabă mă distrug. Odată ce această amintire a revenit, am început site-ul de cercetare în jurul activității sexuale a adolescenților și am văzut că este un moment de explorare sexuală.

Sper că cine citeste acest lucru ar fi de acord că nu sunt pedofil și nici nu sunt nebun. Cred că la momentul respectiv nu mă gândeam pe deplin la ceea ce era corect / greșit sau la consecințele acțiunilor mele. Fiind că am anxietate și TOC autodiagnosticat, nu pot să renunț la asta fără să aud gândurile altei persoane. Nu am vorbit niciodată despre asta în toată viața mea. Multumesc pentru ajutor.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu, nu cred că ești pedofil sau nebun. Te-ai oprit să acționezi după impulsurile tale. Te simți îngrozitor că ai avut chiar gândurile. Dar cred că aveți TOC semnificativ.

Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu cele mai frecvente manifestări ale TOC, cum ar fi verificarea, comanda și curățarea excesivă. Mai puțin frecvent este tipul de supra-gândire despre care raportați. La asta se referă „obsesia” tulburării obsesiv-compulsive.

Prima întrebare pe care mi-am pus-o când am citit scrisoarea ta a fost: „De ce tipul acesta încearcă atât de mult să se descurce singur?” Nu este nevoie să suferiți așa. Există medicamente eficiente și abordări de terapie a vorbirii care vă pot ajuta să vă stăpâniți gândurile și să trăiți mai confortabil.

Vă îndemn cu tărie să căutați un consilier pentru sănătate mintală pentru evaluare și sfaturi. Este probabil ca câteva luni de terapie și poate unele medicamente pentru anxietate să controleze acest lucru.

Vă doresc bine.
Dr. Marie