Singuratic, dar nu vreau să fiu cu nimeni

Am suferit leziuni cerebrale traumatice și am simțit că am șanse mai mari pentru anumite afecțiuni precum Alzheimer și boala Parkinson. Din moment ce am aflat, nu vreau să intru în nicio relație de dragoste, deoarece consider că este nedrept să cer cuiva să fie în regulă cu riscul mai mare implicat de asta. Există vreun fel de boală mintală care ar putea să mă determine să mă simt așa sau aleg să-mi duc viața singură, chiar dacă sunt singur?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 31.03.2019

A.

Depresia este o posibilitate care îmi vine în minte, totuși, nu există nicio boală mentală specifică care să te determine să alegi singurătatea în fața non-singurătății. Ar putea fi pur și simplu o eroare în gândirea ta. Logica ta poate fi defectă.

Dacă toată lumea ar fi supusă testării genetice, mulți oameni ar afla că prezintă un risc crescut de a dezvolta anumite tulburări. Compania de ADN 23andMe, de exemplu, testează sensibilitatea genetică la cancer, Alzheimer și alte afecțiuni. Mulți dintre cei care fac teste genetice vor afla că pot prezenta un risc crescut pentru afecțiunile menționate mai sus, dar asta nu înseamnă în niciun caz că vor dezvolta vreo tulburare sau vor avea deloc probleme. Companiile de testare genetică nu reușesc să sublinieze acest fapt și fac un mare serviciu publicului, dar ceea ce v-am spus este adevărat. Testarea care arată o susceptibilitate mai mare la o tulburare nu înseamnă niciodată că veți obține acea tulburare. Poate o veți face și poate nu o veți face, dar atunci ați știut asta fără testare. Nu spun că testarea este lipsită de merit. Poate că cineva ar duce un stil de viață mai sănătos sau ar renunța la fumat sau ar mai face exerciții fizice, dacă s-ar gândi că le-ar reduce riscurile de a dezvolta o anumită tulburare.

Când te gândești la asta dintr-o perspectivă mai măreață, fiecare persoană vie va muri. Statistic vorbind, majoritatea oamenilor vor muri din cauza unei afecțiuni grave, cum ar fi Alzheimer, boli de inimă sau cancer etc. Cu excepția cazului în care ambii parteneri mor simultan într-un accident de avion sau într-un alt dezastru natural, un partener va supraviețui celuilalt.

Nu ați menționat probabilitatea specifică de a dezvolta aceste tulburări. Povestea poate fi mai mult pe care nu ați inclus-o în scrisoare. Oamenii își doresc în mod natural să fie în relații cu alți oameni. Ar fi păcat dacă te-ai priva singur de ceea ce îi face pe mulți oameni fericiți. În general, nu există niciun motiv pentru care ar trebui să evitați relațiile, iar întâlnirea cu un consilier vă poate ajuta să faceți alegeri corecte. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle