De ce nu pot simți empatie?

De la un adolescent din S.U.A.: Am observat acest lucru de ceva timp. Nu pot simți empatie sau simpatie față de oameni.
Un exemplu în acest sens este atunci când cea mai bună prietenă a mea plângea în fața ei, pentru că primea amenințări cu moartea, iar eu nu puteam să mă îngrijesc. Un alt exemplu este când a murit unchiul meu, iar tatăl meu plângea în fața mea. Mi s-a părut hilar.

Un alt caz este când cea mai bună prietenă a mea vorbea despre cum a văzut-o pe mama ei aproape violată, pur și simplu nu m-am putut duce la grijă. De asemenea, nu m-am îndrăgostit de nimeni. Pur și simplu nu înțeleg de ce ar vrea cineva să intre într-o relație cu cineva, se pare că nu are sens. Este normal?

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în data de 21.05.2018

A.

Ezit să atribuie o opinie „normală” sau „anormală” pe baza unor informații atât de puține. Faptul că sunteți suficient de preocupat de sentimentele voastre pentru a pune întrebarea sugerează că sunteți capabil de sentimente, dar poate că sunteți îngrijorat de vulnerabilitatea și obligația care vine cu ele.

Empatie înseamnă să mergi în pielea altuia; să ne lăsăm să simțim puțin sau mult din ceea ce simte cealaltă persoană - chiar și pentru o clipă - astfel încât să știm mai bine cum putem fi de sprijin. Presupun că este posibil să fii atât de egocentric încât să nu vrei să-ți pese de ceilalți. La vârsta dvs., este mai probabil să nu știți ce să faceți în legătură cu sentimentele altora, așa că încercați să evitați întreaga problemă prin închiderea sentimentelor.

Sper că te lași să începi să faci ceea ce vine cu adevărat de la sine. Copiii de până la 2 ani manifestă empatie atunci când cineva din jurul lor suferă. Prea des, acel impuls natural se oprește (unele sau multe) în timpul adolescenței, când emoțiile se ridică și uneori sunt confuze sau înfricoșătoare.

Vă doresc bine.
Dr. Marie