Un supliment natural pentru prevenirea depresiei postpartum?

Și nu implică administrarea de medicamente eliberate pe bază de rețetă!

Dacă sunteți blocat cu baby blues, știința este aici pentru a vă ajuta! Sau dacă intenționați să mai aveți un copil și vă faceți griji că depresia dvs. postpartum va lovi din nou, există vești bune pe drum.

Da, bărbații suferă și de depresie postpartum (Crede-mă, știu)

Recent, un studiu privind depresia postpartum și „baby blues” în Lucrările Academiei Naționale de Științe din Statele Unite a descoperit că afinele și anumiți aminoacizi, atunci când sunt combinați, pot ajuta la prevenirea depresiei postpartum înainte de a începe.

Și acum, cercetătorii au folosit aceste descoperiri pentru a crea un supliment natural, care ajută la combaterea bebelușului blues.

Există o diferență între depresia postpartum și baby blues, în cazul în care nu știați.

Baby blues se întâmplă în primele cinci zile de la nașterea unui copil. Pe măsură ce corpul mamei începe să se întoarcă la starea de pre-copil, aceste fluctuații hormonale pot provoca tristețe. Mamele care se simt triste după nașterea copilului lor prezintă un risc unic de a dezvolta depresie postpartum, care poate dura luni de zile și necesită adesea medicamente.

Cu toate acestea, știința arată că atunci când aceste suplimente naturale sunt luate în timpul ferestrei baby blues, există un efect de putere și asta este o veste foarte bună!

Chiar mai bine, atunci când au luat acest supliment, cercetătorii au testat laptele matern al mamelor care l-au încercat și nu au existat efecte negative sau niveluri de reducere a triptofanului și tirozinei care ajută mamele și legătura bebelușilor în timpul alăptării.

Suplimentul conține L-triptofan, L-tirozină, suc de afine și extract de afine pentru a ajuta la reducerea a ceea ce se numește stres oxidativ și pentru a ajuta mamele să doarmă. Mamele și-au exprimat îmbunătățirile generale și creșterea fericirii. Dans fericit pentru asta!

5 moduri gândite de a ajuta o mamă cu depresie postpartum

Deși acest studiu a fost realizat pe un număr mic de participanți, se așteaptă să aibă loc un studiu complet în viitorul apropiat.

Cu toate acestea, există multe lucruri de iubit în ceea ce privește știința care caută soluții naturale pentru tratarea depresiei în afara medicinei tradiționale pentru a ajuta mamele cu bebelușul albastru să găsească modalități sănătoase de a se simți mai bine după ce au avut un copil.

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: Există un supliment natural pentru blues-ul postpartum în lucru - YAY!