Nu știu dacă sunt deprimat

Am luat toate testele și majoritatea spun că sunt deprimat. Dar nu mă simt trist! Am o familie drăguță și obțin note bune. Sunt învățat la domiciliu, așa că nu am probleme de intimidare sau de ură. Dar mă sinucid. Am momente în care fantezez despre uciderea familiei mele și apoi pe mine. Și întotdeauna vreau doar să fiu singur. Urăsc să ieșesc în locuri, dar nu mă tem de oameni. Pur și simplu nu-mi place să socializez. Toți prietenii fraților mei mă cunosc liniștită pentru că nu-mi place să vorbesc mult. Nu-mi place să vorbesc. De obicei nu ies niciodată din camera mea decât dacă este necesar sau dacă sunt obligat. Ori de câte ori mă enervez și mă gândesc să mă sinucid, mă simt slab pentru că nu reușesc niciodată să trec cu asta. De fiecare dată când plâng îmi spun că lacrimile mă fac mai puternice până când voi putea să mă sinucid într-o zi. Dar nu sunt trist. Mă simt furios pentru că se întâmplă foarte frumos tuturor celorlalți și nu mie, ceea ce mă face să mă simt fără speranță. Îmi pare rău pentru felul întâmplător în care este scris acest lucru. Este vorba doar de hormoni adolescenți? Și dacă nu, cum îi abordez pe părinții mei în legătură cu acest lucru ?! (14 ani, din SUA)

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Tristețea este doar un simptom al depresiei și, pentru a clarifica, tristețea este o emoție normală pe care toată lumea o poate simți, în timp ce depresia este o tulburare clinică care poate fi tratată. Faptul că te gândești să te omori atât de regulat este o problemă serioasă pentru care trebuie să obții ajutor. Pe lângă gândurile de sinucidere (și omucidere), te izolezi de ceilalți, plângi, te simți furios și fără speranță ... care sunt toate semne ale depresiei.

Fluctuațiile hormonale adolescente pot juca cu siguranță un rol important în afectarea stării de spirit, dar ceea ce descrieți aici pare mai grav decât atât. Îți sugerez să vorbești imediat cu părinții tăi și să fii foarte sincer. Le-ați putea arăta scrisoarea dvs. și răspunsul meu dacă aveți dificultăți în a vă exprima. Sinuciderea adolescenților se întâmplă prea frecvent și nu vreau să fii o altă victimă. Vă rugăm să primiți ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății mintale. Consilierul dvs. școlar, medicul sau furnizorul dvs. de asigurări medicale vă pot ajuta să găsiți un terapeut și / sau un psihiatru.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts