Cel mai bun dintre blogurile noastre: 29 septembrie 2015

Am auzit un pasaj perspicace în acest weekend cu căsătoria și terapeutul de familie Bonnie Badenoch pentru Summit-ul de instruire online pentru Sounds True’s Psychotherapy 2.0. Badenoch a distribuit postarea pe blog a psihoterapeutului Matt Licata din Colorado despre cum avem tendința de a dori să rezolvăm problemele oamenilor în loc să facem ceea ce funcționează cu adevărat, adică să fim pur și simplu cu ei. Am crezut că pasajul este inspirat și am vrut să vi-l împărtășesc aici:

„Când am vorbit cu un prieten în această dimineață, mi-a fost amintit de marea părtinire din cultura noastră față de lumină și departe de întuneric. Când ne întâlnim cu un prieten care este deprimat, se simte deznădăjduit, închis sau altfel nu se bucură, putem deveni convinși destul de repede că ceva nu este în regulă. S-a făcut o greșeală care trebuie remediată. Ne grăbim să-i punem la loc pentru a le reaminti toate cadourile din viața lor pentru a le informa că totul va fi mai bine în curând și că totul va ieși bine. Este posibil ca cel mai amabil lucru pe care îl putem oferi prietenului nostru suferind este să stăm în întuneric cu ei îndepărtând povara pe care o schimbă, o transformă, se simt mai bine sau se vindecă pentru ca noi să îi iubim ”.

Poate că cineva pe care îl iubești suportă greutăți sau schimbări. Poate că se confruntă cu curaj cu unele dintre subiectele pe care bloggerii noștri le menționează aici. Deși este tentant să vrei să le faci lucrurile mai bune, ia act de postarea lui Licata și încearcă să fii prezent cu ei.

Reguli nerostite de familie îți conduc viața?
(Neglijare emoțională din copilărie) - în copilărie, urmați anumite reguli familiale care nu erau rostite. Ca adult, poate continua să vă direcționeze alegerile, emoțiile și identitatea. Citiți acest lucru pentru a le dezvălui și a le împiedica să vă controleze viața.

Daune pe termen lung ale părinților care controlează? Cercetarea urmărește copiii de la naștere în 1946
(Descoperiri PNL) - Un studiu de cercetare arată efectele negative pe termen lung ale controlului părinților. Această postare prezintă câteva dintre consecințele potențiale pe care le-ar fi putut avea comportamentul de control al unui părinte asupra ta.

Fratele tău este un miliardar: ce probleme ai putea avea ...?
(Cubanitate: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - S-ar putea să credeți în mod eronat că o familie celebră și bogată vine cu mici probleme. Dar aici Brian Cuban își găsește adevărata poveste din spatele basmului.

Nedreptate în rețelele sociale
(Îmbrățișând echilibrul) - Toată lumea știe ce rău poate face agresiunea. Dar, așa cum Nicole împărtășește aici, agresiunea online o poate aduce la un alt nivel distructiv. Cine ar trebui să fie tras la răspundere pe social media? Cu toții trebuie să citim acest lucru.

Onorarea regulii reciprocității
(Construirea abilităților de relaționare) - Reciprocitatea poate fi un lucru frumos. Problemele apar atunci când oamenii profită de această tendință umană de a da înapoi. Iată cum puteți descifra dacă un act de bunătate este autentic sau din obligație.