Îmi fac griji că pot avea o tulburare disociativă

De la un adolescent din S.U.A.: mă lupt cu disocierea în mod regulat și nu-mi amintesc cât de mult am, dar recent, în ultimele 3 luni, a devenit o problemă cronică. (Terapeutul meu este conștient de acest lucru) Nu-mi amintesc nimic înainte de clasa a VII-a (pentru mine, acum 4 ani), cu excepția unor bucăți fie de evenimente traumatice, fie de altfel, și am o memorie fuzzy până la aproximativ 9 (doi ani) în urmă). Și vreau să spun că nu-mi amintesc nimic.

Am suferit traume de-a lungul vieții mele, inclusiv din copilărie (adică hărțuire intensă din clasa I-a V-a, comotie spitalizată la grădiniță, moartea bunicului la o vârstă fragedă și fără recunoaștere până după înmormântare, altele pe care le pot sublinia slab pentru că am fost povestite despre ele de părinții mei, dar nu-mi amintesc deloc). Recent am suferit multe traume și multe traume au reapărut din copilărie, provocându-mă să am atacuri de panică.

Acum câteva săptămâni (mi-a fost greu să sortez datele, așa că ar fi putut fi mai lung, dar nu-mi amintesc), am suferit un episod disociativ foarte prost în care am început să plâng și să mă agit. A devenit atât de intens până într-un punct în care nu puteam să stau fără să simt că aș cădea și în cele din urmă eram catatonic și nu voiam să mă mișc. Îmi amintesc că am auzit vocea unei tinere femei spunându-mi că totul este în regulă.

Sunt un bărbat adolescent american și am auzit o femeie australiană în vârstă de douăzeci de ani care îmi spunea că totul este în regulă. După aproximativ (cred) câteva minute sau cam asa ceva, nu m-am mai simțit ca și când aș avea un control complet asupra corpului meu, iar corpul meu a început să vorbească ca femeia. (Pentru orice eventualitate, nu vreau să-i dezvălui numele, dar ea își alesese un nume.) Și am avut o conversație cu ea în mintea mea, iar apoi îmi amintesc că se uita la corpul meu în oglindă și se simțea confuză. Nu am auzit-o și nu a „preluat controlul” de mult timp, cu excepția câtorva momente mici.

Eu, în niciun fel formă sau formă, nu doresc să primesc un diagnostic de la nimeni de pe acest site, dar ESTE ceva despre care ar trebui să am îngrijorări și să vorbesc serios cu terapeutul meu? Apreciez orice ajutor, a fost o povară pentru mintea mea de ceva vreme.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 2020-04-7

A.

Vă mulțumesc că ați scris. Îmi pare foarte rău că viața a fost atât de provocatoare pentru tine de atât de mult timp. Mă bucur foarte mult că ai un terapeut și că ai împărtășit suficient din istoria ta terapeutului tău, încât ea să fie conștientă de luptele tale cu disocierea.

Pentru a răspunde la întrebarea dvs.: Desigur, ar trebui să vă împărtășiți cele mai recente preocupări cu terapeutul dumneavoastră. Terapeutul tău are doar ceea ce îi spui să continue. Cu cât împărtășești mai mult, cu atât poate fi mai utilă. Terapia este o colaborare. Meriți să primești cel mai bun ajutor pe care ți-l poate oferi terapeutul tău. Terapeutul dumneavoastră merită să i se spună ce vă îngrijorează, astfel încât să vă poată oferi sprijinul și îndrumarea de care aveți nevoie. Fără acest tip de onestitate și conversație sinceră, terapia poate fi doar minim utilă.

DID este un răspuns protector la traume copleșitoare. Netratat, poate lua o viață proprie. Tratamentul include onorarea instinctelor de protecție, dar apoi te ajută să înveți alte modalități de a avea grijă de tine, care nu depind de faptul că te desparti de sinele tău de bază.

Vă rog - oferiți terapeutului materialul de care are nevoie pentru a vă ajuta să faceți mai multe progrese.

Vă doresc bine.

Dr. Marie